Let's go jogging.
ไตรกีฬา ( Triathlon )
เขียนเมื่อ5,734
0
43
เสือชอบวิ่งพิชิตทุ่งนางพญา ( 2 )
เขียนเมื่อ2,269
0
31
เสือชอบวิ่งพิชิตทุ่งนางพญา ( 1 )
เขียนเมื่อ2,490
0
31
นายแพทย์เฉก ธนะสิริ ผู้ตั้งโปรแกรมชีวิตเอาไว้ 120 ปี
เขียนเมื่อ8,024
1
9
ความปลอดภัยในการวิ่ง
เขียนเมื่อ3,924
0
3
การใช้พลังงานในการวิ่ง-นักวิ่ง
เขียนเมื่อ7,604
0
4
การใช้พลังงานในการวิ่ง-มือใหม่หัดวิ่ง
เขียนเมื่อ9,375
0
13
ปวดเข่า ( 2 )การเจ็บปวดบริเวณด้านนอกเหนือหัวเข่า
เขียนเมื่อ18,970
0
8
ปวดเข่า ( 1 ) การบริหารเพื่อแก้ป้องกันโรคข้อเข่านักวิ่ง
เขียนเมื่อ5,306
0
1
ปวดเข่า ( 1 ) โรคข้อเข่านักวิ่ง
เขียนเมื่อ24,142
0
17
การบาดเจ็บจากการวิ่ง ป้องกันดีกว่ารักษา
เขียนเมื่อ7,277
0
8
กลับมาวิ่งใหม่
เขียนเมื่อ3,179
0
2
Fartlek, Intervals และ Tempo Runs
เขียนเมื่อ16,798
0
3
วิ่งอย่างไรให้เก่งขึ้น
เขียนเมื่อ20,947
0
16
อยากเล่าเรื่องของคนคนหนึ่งให้ฟัง
เขียนเมื่อ3,475
0
6
ข้อควรระวังสำหรับนักวิ่งมือใหม่-อาจถึงตาย
เขียนเมื่อ10,178
0
12
วิ่งตามตารางเลยดีกว่า-2
เขียนเมื่อ10,369
0
10
เทคนิคการวิ่ง – การหายใจ
เขียนเมื่อ161,447
1
35
เทคนิคการวิ่ง - การวางเท้า
เขียนเมื่อ69,385
1
12
วิ่งตามตารางเลยดีกว่า-1
เขียนเมื่อ5,568
0
9