บ้านสวนแก้วฝนตกลงมาแป๊บเดียว เลยปลูกต้นไม้ลงดินกันสี่ต้น

-27/06/65-บันทึกเรื่อง บ้านพรานโมเดล-ติดตามได้จากที่นี่คร้าบบhttps://www.gotoknow.org/posts/703250

ปรับปรุงซ่อมแซมชีวิตที่กำลังโรยร่วง กับเวลาที่เหลือ เดินทางผ่านมาแล้ว 22995 วัน ถ้าอายุจบลงที่ 64 คงเหลือเวลา 365 วัน นับถอยหลังได้แล้ว สิ่งที่เหลือคือ สร้างฐานบุญกุศล สร้างสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม และครอบครัว สิ่งที่หวัง อนาคตของลูกหลาน แต่นั่นเป็นสิ่งที่เขาต้องเลือกเดิน

ลงทะเบียนออนไลน์เพื่อขอต่อใบประกอบวิชาชีพ และบัตรสมาชิกสภาฯพยาบาลต้องส่งเอกสารภายใน 15 วัน ไม่เกินวันที่ 12 กรกฎาคม 2565

ซ่อมประตู รั้วบ้านเอง เวลาว่างของคนเกษียณ

เช้าตัดหญ้ามี่บ้านนาฟาร์ม แต่งสวนอินทผลัม และ สวนกล้วย ฝรั่ง เมล่อน พุทราไต้หวัน มะเดื่อฝรั่ง

ต้นไม้..ในโคกหนองนา…เติบโตแบบมีพัฒนาการอย่างเด่นชัด เนื่องจากได้รับการดูแล…และได้รับน้ำและปุ๋ย..สม่ำเสมอ ต้นกล้วย…พันธุ์ดีมีราคา ออกหน่อมาให้เชยชม…สมความตั้งใจ รอว่าเกษียณเมื่อไหร่..คงได้เต็มที่เต็มเวลามากกว่าทุกวันนี้

อนุทินที่ ๕๙๖๖

ช่วงบ่ายของ ๑๕ มิถุนายน ๒๕๖๕ ไปฟังผลตรวจจากที่ได้เจาะเลือดไปเมื่อวันที่ ๑๑ มิถุนายน ๒๕๖๕…ผลตรวจทุกอย่างปกติ โอเคร…มีเรื่องไตรกลีเซอไรด์ ที่ต้องควบคุม หมอแนะนำให้ไปหาซื้อน้ำมันปลามารับประทาน ส่วนน้ำตาลสะสมดีมาก มีไม่มากเกินตามที่หมอบอก…เสียวมาก หากเป็นถึงการต้องใช้เข็มฉีดยา…เพราะมันน่ากลัวมาก…สาเหตุที่น้ำตาลไม่สะสม นั่นคือ ในช่วงตอนเย็น จะไม่ค่อยทานข้าว ซึ่งเป็นแป้งมากนัก จะชอบทานผักจิ้มน้ำพริกแทน สังเกตได้จากน้ำหนักลดลง เสื้อผ้าที่ใส่หลวม ไม่เหมือนตอนก่อนเป็นโควิด…ข้อสำคัญ ต้องหันมาเดินออกกำลังกายบ้างแล้วในตอนเย็น…ฉันเป็นคนที่ดูแลใจและร่างกายของฉันเองได้ดีมาก ๆ ขอบอก การไปพบแพทย์ให้รักษา นั่นคือ ปลายเหตุ สำหรับต้นเหตุ ขึ้นอยู่กับตัวของฉันเอง จงจำไว้…หมอบอกว่า เราจะพบกันอีกครั้งใน ๖ เดือนข้างหน้า ๑๔ ธันวาคม ๒๕๖๕…สิ่งที่ต้องทำในระหว่าง ๖ เดือนนี้ ต้องควบคุมตัวเองเพื่อให้น้ำตาลลดลงอีก และเรื่องไตรกลีเซอไรด์

เรียนรู้…ด้วยตัวของฉันเอง

-บันทึกภารกิจพิชิตใจ…-คือความสุข….-ที่นี่ https://www.gotoknow.org/posts/703076

ดนตรี

เป็นศิลปะ

ที่ต้องฟังด้วยหู

และตรงไปที่จิตใจ!

ร้อนอบอ้าว..มาสองวัน…บ่ายวันนี้ ฝนเทลงมาให้คลายร้อนได้บ้าง ฤดูฝนที่ฝนฟ้ามิเคยทิ้งห่างเลย สร้่างความร่มเย็นเป็นสุข ถึงแม้ว่าจะทำให้ต้นหญ่้าเจริญงอกงามเป็นพิเศษ แต่ฝนก็ช่วยให้สิ่งแวดล้อมเขียวไสว ดูสดใสอย่างอบอุ่นในหัวใจดีจริงๆ