คนชอบวิ่ง
นายแพทย์ สุธี ฮั่นตระกูล
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ

บันทึกล่าสุด

การเต้นแอโรบิค (2)

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
6,313
0
6

การเต้นแอโรบิค (1)

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
7,704
0
2

การออกกำลังกายหลายประเภทสลับกัน ( Cross Training )

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
8,500
0
4

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม (1)

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
2,464
0
5

การออกกำลังกาย ( 1 )

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
2,919
0
5

การควบคุมอาหาร ( 2 )

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
3,344
0
4

การควบคุมอาหาร ( 1 )

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
1,924
0
6

การลดน้ำหนักตัวต้องบันทึก

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
2,799
0
2

อย่างไรเรียกว่าอ้วน

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
3,220
0
2

ลดน้ำหนักตัวต้องมีแผน

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
2,357
0
12

ยาอายุวัฒนะ - วิชาเล่นแร่แปรธาตุ

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
2,045
0
11

การลดน้ำหนักตัว ( ลดความอ้วน )

คนเคยอ้วน
เขียนเมื่อ
15,927
0
36

เรื่องดีๆในโลกไซเบอร์

.:จิปาถะ:.
เขียนเมื่อ
922
0
8

มือใหม่ หัดออกกำลังกาย

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
5,087
1
16

สุขภาพที่ดี หมายความว่าอย่างไร

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
22,816
0
5

ขั้นตอนการออกกำลังกาย

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
123,440
0
13

สิ่งที่ประชาชนควรรู้และปฏิบัติ

คนเก็บขยะ
เขียนเมื่อ
1,747
0
1

การออกกำลังกายแบบแอโรบิค ( Aerobic Exercise )

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
41,205
0
13

การมีส่วนร่วมของประชาชน

คนเก็บขยะ
เขียนเมื่อ
2,107
1
2

สภาพปัจจุบันของการจัดการขยะมูลฝอยของเทศบาลนครพิษณุโลก

คนเก็บขยะ
เขียนเมื่อ
9,893
0
4

รู้ แต่ไม่ทำ

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
4,041
0
64

อยากออกกำลังกาย เริ่มต้นยังไงดี

Let's go jogging.
เขียนเมื่อ
7,059
0
13
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี