ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

3940414243

...

...

111

ผลวิจัยล่าสุด! ออกกำลังกาย 'ถูกเวลา' ยามเช้า สม่ำเสมอ ช่วยหัวใจแข็งแรงในผู้สูงวัย

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:15 น.

2

0

0

สูงวัยอย่างสตรอง: สร้างกล้ามเนื้อ เคล็ดลับอายุยืนอย่างมีคุณภาพ เจาะลึกข้อมูลใหม่ทั้งไทยและโลก

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:15 น.

4

0

0

ปลุกพลังวัยเก๋า! เคล็ดลับจูงใจให้ขยับ แข็งแรง สุขภาพดี ไม่มีคำว่าสาย

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:15 น.

2

0

0

สูตรลับความสุข Gen Z: พึ่งศาสนา ใกล้ชิดครอบครัว พักจอโซเชียล อาจคือทางออก?

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

1

0

0

กาแฟดำ: เครื่องดื่มแก้วโปรด มากกว่าความสดชื่น งานวิจัยชี้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพเพียบ

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

3

0

0

สายคลีนต้องรู้! กินโปรตีนเพิ่มยังไง ไม่ให้ 'โรคการกินผิดปกติ' กลับมากวนใจ

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

3

0

0

ออกกำลังกาย "โซน 2" เทรนด์ใหม่! เบิร์นไขมัน สุขภาพดี ไม่ต้องเหนื่อยหอบ

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

3

0

0

ระวัง! 'กิจวัตรเฮลตี้' ยอดฮิต ที่อาจกำลัง 'บ่อนทำลาย' รอยยิ้มสวยโดยไม่รู้ตัว

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

2

0

0

กิจวัตรสุดชิลล์...อาจซ่อนพิษภัยร้ายแรง! ส่อง 19 พฤติกรรมเสี่ยงที่คนไทยคาดไม่ถึง

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

3

0

0

ล้วงลึก ๑๑ เคล็ดลับสู้มะเร็งจากผู้เชี่ยวชาญ สอดรับงานวิจัยล่าสุดเพื่อคนไทย

เขียนเมื่อ 31 พฤษภาคม 2568 16:14 น.

2

0

0

ออกกำลังกาย พลิกเกมรักษามะเร็ง: อาวุธใหม่เทียบชั้นยาแม่นยำ

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

3

0

0

ขยับกายสู้มะเร็ง! งานวิจัยล่าสุดยืนยัน ออกกำลังกายหลังตรวจพบ เพิ่มโอกาสรอดชีวิตจริง

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

2

0

0

แพทย์งานยุ่งลดไขมันฮวบ! เผยเคล็ดลับ(ไม่)ลับ ปรับนิสัยง่ายๆ ด้วยหลักวิทยาศาสตร์

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

2

0

0

พลิกวงการชะลอวัย? งานวิจัยล่าสุดชี้ วิตามินดี อาจเป็นกุญแจสำคัญช่วยยืดอายุเซลล์

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

2

0

0

ไขความลับอายุยืน? 'กระตุ้นเส้นประสาทเวกัส' ทางลัดสู่สุขภาพดีที่วิทยาศาสตร์กำลังจับตา

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

1

0

0

เสียงจากความเจ็บปวด: สตรีกับภาวะปวดอวัยวะเพศเรื้อรัง ที่แพทย์มักมองข้าม หรือชี้ว่า “คิดไปเอง”

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

5

0

0

ข่าวดี! ผลวิจัยล่าสุดชี้ ผู้สูงวัยไทยใช้เทคโนโลยีช่วยลดเสี่ยงสมองเสื่อม แนะเปิดใจรับโลกดิจิทัล

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

1

0

0

"เลมอน" ขึ้นแท่น! ผลไม้เพื่อสุขภาพอันดับหนึ่ง งานวิจัยชี้ชัด คุณประโยชน์ที่คนไทยต้องทึ่ง

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

3

0

0

เรื่องใกล้ตัวที่มองข้าม! งานวิจัยล่าสุดชี้ กิจวัตรประจำวันสุดฮิต อาจซ่อนภัยร้ายแรงกว่าที่คิด

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

3

0

0

แสบร้อนกลางอก อย่านิ่งนอนใจ! งานวิจัยล่าสุดชี้ทางรับมือ ป้องกันก่อนลุกลาม

เขียนเมื่อ 30 พฤษภาคม 2568 14:19 น.

2

0

0

1

...

...

3940414243

...

...

111