GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

สงกรานต์ปีนี้...

....ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน....ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศอันบางเบา....

สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะ

 

สงกรานต์ปีนี้ ...

ไม่เหมือนสงกรานต์ปีไหน ๆ

ดินร้อน น้ำแห้ง คนแล้งน้ำใจ

ฆ่ากันได้แม้กระทั่งคนไทยกันเอง ...^o^

 

...ไม่รู้จะว่ายังไงนะคะ...ก่อนจะเล่าเรื่องราว..ขอระบายนิดนึงเนาะ..!!! หลาย ๆ ท่านคงคิดไม่ต่างกันนะคะ...เศร้าค่ะ...^O^

 <<...>>

ขอไว้อาลัยแด่ทุกชีวิตที่จากไป ...ในเหตุการณ์เมื่อคืน วันที่ 10 เม.ย. 53  

..................................***.........<<........***........................

ปล.  เปลี่ยนเรื่องละ  ...สงกรานต์ปีนี้ ไปสรงน้ำผู้เฒ่ากันดีกว่าค่ะ....

เมื่อวันที่ 5 เมษายนที่ผ่านมา ที่สอ.เชียงพิณ  ได้มีการจัดโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ประกอบการเรียนรู้การส่งเสริมสุขภาพในชุมชน แก่นักศึกษาพยาบาล เนื่องจากเป็นแหล่งฝึกงาน จึงบูรณาการงานให้นักศึกษาได้เรียนรู้งานส่งเสริมสุขภาพไปพร้อมกัน...ไปชมบรรยากาศกันค่ะ

 

เช้า...ลงทะเบียน คัดกรองสุขภาพ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินดัชนีมวลกาย

วัดความดันโลหิต และวัดรอบเอว (น้อง ๆ นักศึกษาพยาบาลน่ารักทุกคนค่ะ..)

 

  

นำส่งผู้สูงอายุ มานั่งที่ห้องประชุมด้านบน ท่านหัวหน้าสอ. (เสื้อฟ้าบน) ก็มาให้กำลังใจ

 

คุณลุงกำนัน ร่วมเป็นประธาน เปิดโครงการ พร้อมมอบ โพเดี่ยมไม้ที่ท่านทำเอง แก่สถานีอนามัย

 

 

การแสดงเปิดงานของนักศึกษา น่ารัก น่าเอ็นดู...^_^

 

กิจกรรมแรก   การเรียนรู้ ..สนทนาเรื่องการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในผู้สูงอายุ...คุณตาออกมาแลกเปลี่ยนเรื่องการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างสนุกสนาน...

 

ส่งเสริมสุขภาพจิต ด้วยการฝึกการหายใจ เข้า - ออก ช้า ๆ

...ใน เพลงดั่งดอกไม้บาน

 

....ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน....

ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศ อันบางเบา..

....ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน....

ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศ อันบางเบา..

<<<...>>>

....ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน....

ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศ อันบางเบา..

....ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ดั่งดอกไม้บาน....

ภูผาใหญ่กว้าง ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศ อันบางเบา..

 

ฝึกการหัวเราะบำบัด  ให้สูดลมหายใจเข้าลึกแล้วเปล่งเสียงออกมา

 

....โอ .อ อ ...โอ๊ะ โอ๊ะ โอ๊ะ...ท้องหัวเราะ

....อา  า า า อ่ะ อ่ะ อ่ะ.....หน้าอกหัวเราะ

...อู ..อู อ ออ...อุ อุ อุ ....คอหัวเราะ

....เอ...เอ๊ะ.. เอ๊ะ ...เอ๊ะ..ใบหน้าหัวเราะ

 

 กายบริหาร ผ้าขาวม้าฝึกลมปราณ....

(ค้างไว้ก่อนค่ะ ...แล้วภาพจะตามมา...)

 

ใกล้เที่ยงแล้ว พาผู้สูงอายุมาร่วมรดน้ำ ดำหัว ขอพรวันปีใหม่ไทยจากผู้เฒ่าผู้แก่ ที่เต้นท์ด้านล่าง

 

แจกอาหารว่าง รับประทานก่อนสรงน้ำ ...

เทิงหัวเราะเทิงออกกำลังกาย ยายเหนื่อยแล้วเด้อ..!!!...

 

ขอให่ได้ ผัวผู้ฮู้ ได้ซู้ผู้ไคเด้อนางเด้อ....ซ้าธุ..(ฮา)

 

รับประทานอาหารร่วมกัน ด้วยน้ำใจของน้อง ๆ นักศึกษา กับข้าวต้มร้อน ๆ เข้ากับบรรยากาศชุ่มเย็นด้วยน้ำใจ...

ก่อนจากกันวันนี้ ด้วยของฝากสุดท้าย โคลงความดี สี่สุภาพ สอนใจ  กับบรรยากาศสงกรานต์ปีที่แล้วค่ะ

 

ขอให้ทุกท่านมีความสุขทุกวันเด้อค่า...^_^

.......<<<.....>>>>........ 

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 351356
เขียน:
แก้ไข:
ความเห็น: 41
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน

ความเห็น (41)

สวัสดีคะ พี่สีตะวัน มาชวนไปหนองคายค่ะ

สวัสดีปีใหม่ค่ะ

สวัสดีค่ะน้องพอลล่า ไปเมื่อไหร่คะ

จะได้ไปร่วมต้อนรับค่ะ

คิดถึง ๆ ๆ เสมอค่ะ...^_^

เด็ก ๆ น่ารักทั้งน้านเลย ... อิ อิ แต่ไม่อยากเจ็บป่วยครับ

เราทำความดีกันต่อไปครับ คุณพยาบาลสีตะวัน

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ;)

ค่ะ..:)  คุณ Ongkuleemarn  P

ธรรมะย่อมชนะอธรรมด้วยนะคะ

แม้แต่องคุลีมาร ยังบรรลุเป็นพระอรหันต์ได้เลยเนาะ

ขอบคุณค่ะ...^_^

กิจกรรมดีจังเลยค่ะ

สวัสดีวันปีใหม่ไทยนะคะ

จุ๊ จุ๊ ครับ ;)

  • มาทักทายค่ะ เห็นรอยยิ้มของคุณสีตะวันแล้วดีใจด้วยค่ะกับกิจกรรมที่คุณค่าทางจิตใจ
  • คิดถึงค่ะ แล้วมารดน้ำดำหัวผู้ใหญ่น่ารักๆอย่างคุณสีตะวัน
  • Nina(หนุ่ย)ไม่ชอบไปไหนชอบอยู่บ้านช่วงสงกรานต์ ได้พักยาวๆหลายวันเลยมาเยี่ยมเยียนค่ะ
  • มาอวยพรปีใหม่ไทยค่ะ สุข สมหวัง สดชื่น ไร้ทุกข์ ไร้โศก ไร้โรคภัย เฮงๆรับกับปีใหม่ไทยนะค่ะ รักมากมายค่ะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ
  •                          
  •                           
  •                      
  •                            

สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะ

อย่าลืม

สวัสดีค่ะ

  • วันสงกรานต์ขอให้มีความสุข
  • มีความสดชื่น เบิกบานทั้งกายและใจนะคะ

สุขสันต์ วันสงกรานต์ นะครับ คุณสีตะวัน

 

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณกัลยาณมิตรทุกท่านที่มาเยี่ยมเยือนอวยพรวันสงกรานต์ค่ะ

พี่ นาง...มณีวรรณ ตั้งขจรศักดิ์  P ผู้ใจบุญ โอกาสหน้าจะไปร่วมทำบุญด้วยนะคะ

ท่านอ. Wasawat Deemarn P สุดหล่อ... ( หล่อสุด ๆ เน้อ !!..)

คุณน้องหนุ่ย P Nina  ผู้น่ารัก

Pคุณ ครู ป.1 ผู้ใจดีที่มาทักทายกันอยู่เสมอ ๆ

P พี่ ครูคิม คนเก่ง ที่เป็นแบบอย่างที่ดี

P  คุณ แสงแห่งความดี ไม่ได้คุยกันนาน สบายดีนะคะ
..ขอให้ทุกวันเป็นวันแห่งความสุขนะคะ.
ขอบคุณค่ะ...^_^
                                 จาก ...สีตะวัน คนสวย ...(ฮา)


สวัสดีค่ะ

  • มาส่งความคิดถึงค่ะ
  • ขอให้มีความสุขในการทำงานนะคะ
  • เป็นกำลังใจให้ค่ะ  ความสุขอยู่รอบ ๆตัวเราค่ะ

ขอขอบคุณน่ะค่ะที่เข้าไปให้กำลังใจครูบันเทิงค่ะ

ขอมอบภาพนี้ให้น่ะค่ะ..พิเศษสุดๆเลยค่ะ

 

บี
Glitter Graphics

คลิ๊กที่ภาพน่ะค่ะ มีหลายขนาดค่ะ..บาย..

สวัสดีครับ

ผมชอบกลับบ้านตอนสงกรานต์ มากกว่าช่วงปีใหม่ เพราะมันช่วยให้เราได้พบญาติอย่างมากมาย และยังได้ร่วมรำลึกความหลังของคนในสายเลือด ได้ชวนลูกหลานซึมซับเรื่องราวของบรรพชน

ขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะพี่คิม P 

สบายดีนะคะ ..ช่วงนี้พี่คิมคงอยู่แถว ๆ อุดร - หนองคายนะคะ

ไม่ได้อยู่ต้อนรับเลยค่ะ เพราะติดเรียนการพยาบาลเฉพาะทาง ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ ขอให้มีความสุขทุกวันนะคะ..^_^

...................................

สวัสดีค่ะคุณครูบันเทิง  P 

ว๊าว...ไปเอาภาพนี้มาจากไหนคะ..อิ อิ

ไปเยี่ยมผู้ป่วยระยะสุดท้ายที่บ้านกลางทุ่งข้าวเขียวขจี

จะพยายามเรียนรู้การแต่งภาพที่คุณครูบันเทิงแนะนำค่ะ

ขอบคุณค่ะ...^_^

และสวัสดีค่ะท่าน อ. แผ่นดินP

กลับมาจากอินเดียแล้วหรือคะ

สงกรานต์ที่ผ่านมาก็ได้กลับบ้านเกิดเช่นกันค่ะ

ได้ไปรำลึกความหลังครั้งวัยเยาว์และรดน้ำดำหัวญาติสูงวัย

อาจารย์สบายดีนะคะ แล้วจะแวะไปเยี่ยมค่ะ

เตรียมตัวไปโรงเรียนก่อนค่ะ..อิ อิ

ขอให้มีความสุขทุกวันนะคะ

ขอบคุณค่ะ...^_^ 

 

สวัสดีตอนสายๆค่ะ..

  • สวัสดีค่ะ
  • แวะมาทักทายในวันหยุดนักขัตฤกษ์  สบายดีนะค่ะ
  • วันนี้บุษราได้นำภาพสายน้ำเย็น ๆ มาฝากกันค่ะ         

                                                                              

สวัสดีครับไม่ได้แวะมาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับท่านเสียนานเลยครับ ท่านสบายดีน่ะครับ

สวัสดีค่ะพี่น้องชาว G2K ที่รัก คุณครูบันเทิง P   

คุณบุษรา P   และคุณสามารถ   P  

  • ขอบคุณค่ะที่มาเยี่ยมเยือนกันเสมอ ๆ ...
  • ช่วงนี้อาจจะห่างหายไปบ้าง แต่เมื่อว่างก็จะเข้ามาอ่านศึกษาหาความรู้ แม้จะไม่ได้แลกเปลี่ยนก็ยังคิดถึงกันเสมอค่ะ
  • แม้เหตุการณ์บ้านเมืองจะเปลี่ยนแปลง ก็ขอทำใจให้มีความสุขทุกวันนะคะ...^_^

 

สวัสดีครับคุณ สีตะวัน

สงกรานต์ ผ่านมาหลายวัน

แต่แวะหัดฝึกการหายใจ รักษาจิต พูดไปไม่น่าเชื่อ เราหายใจไม่ถูกวิธี

ทั้งที่หายใจมาตลอด

ก๊อกๆๆมาตามไปบ้านครูบันเทิงค่ะ 

มีเรื่องอยากจะเรียนถามค่ะ..

คอยอยู่น่ะค่ะ

สวัสดีค่ะคุณลุงวอญ่า P

สบายดีนะคะ

เมื่อก่อนก็หายใจไม่เป็นเหมือนกันค่ะ เมื่อได้ฝึกบ่อย ๆ ก็หายใจเป็นเองโดยอัตโนมัติค่ะ..!!!

กำลังฝึกเตรียมตัวก่อนจะเป็นสว. ค่ะ...(ฮา)

 

สวัสดีค่ะคุณครู New.ครูบันเทิง P

ไปตอบคำถามแล้วนะคะ

ตอบตรงคำถามไหมคะ...(ฮา)

จะอย่างไรก็ตาม ขอให้มีความสุขทุกวันนะค๊า.....

ขอบคุณค่ะ...^_^

  • สวัสดีค่ะ
  • แวะมาเยี่ยมเยียนกันค่ะ สบายดีนะค่ะ  พร้อมกับมาเชิญชวนไปชม "สุดยอดส้วม...โรงพยาบาลพะโต๊ะ"
  • ขอบคุณค่ะ
  • ดีใจครับที่พีแวะไปพูดคุยด้วย รอมา สิบห้าปีแล้วครับ แล้วจะไปให้พี่วัดความดันให้ครับ ขอบคุณครับ

    สวัสดีค่ะคุณนก P บุษรา  

    ไปชมมาแล้วค่ะ...สุดยอดส้วม ..จริง ๆ เตรียมรับสถานการณ์ได้เลยนะคะ..จะมีผู้ไปรับบริการที่โรงพยาบาลเยอะเป็นพิเศษ เพราะบอกว่าอยากมาเข้าส้วมโรงพยาบาลอ่ะค่ะ....(ฮา)

    ป๊าด..ป้าด..ป้าด..!!!!.ทำไมให้รอนานขนาดนั้นนะคะ อาจารย์สามารถ P

    แล้วจะแวะไปเยี่ยมศึกษาความรู้เรื่องการปลูกมะนาวบ่อย ๆ ค่ะ

    กำลังอยากเป็นเกษตรกรอ่ะค่ะ...55 5

    ขอบคุณค่ะ...^_^

    สวัสดีวันหยุดค่ะ คุณครู P New.ครูบันเทิง

    • ไม่บอกก็รู้ว่า คนข้างหน้าต้องเป็นคุณครูตอนสาว ๆ แน่ ๆ เลย ใช่ไหมคะ..น่ารักมาก ๆ ค่ะ
    • ดูเหมือนฝาแฝดนะคะ...อิ อิ แฝดคนละฝา
    • ขอให้มีความสุข สดชื่นในวันหยุดนะคะ
    • ขอบคุณค่ะ...^_^

    แวะมาสวัสดีครับ

    พี่สบายดีน่ะครับ แล้วจะมาเยี่ยมใหม่น่ะครับไปทำงานก่อนครับ

    • สวัสดีค่ะ
    • แวะมาทักทายด้วยความระลึกถึง สบายดีนะคะ
    • วันนี้บุษราได้นำภาพดอกไม้สวย ๆ มาฝากกันค่ะ
    • ขอบคุณค่ะ

                             

    • สวัสดีค่ะ
    • วันแม่ที่ใกล้จะถึงนี้ ขอส่งความรักและความระลึกถึงด้วยบทกลอนเพราะ ๆ จาก internet มาฝากกันค่ะ
      สตรีใด…….ไหนเล่า………..เท่าเธอนี้
      เป็นผู้ที่ …………..ลูกทุกคน………บ่นรู้จัก
      เป็นผู้ที่ ……………มีพระคุณ………การุณนัก
      เป็นผู้ที่ …………..สร้างความรัก…..สอนความดี
      เป็นผู้ที่……………คอยสั่งสอน…….เอาใจใส่
      คอยห่วงใย….……เราทุกคน………จนวันนี้
      เปรียบแสงทอง……สว่างล้ำ……….นำชีวี
      เธอคนนี้…………..คือ ” แม่ ”……..ของเราเอง

                                      

    http://gotoknow.org/blog/samart9/386077

    สวัสดีค่ะ

    นำข่าวดีมาบอกค่ะ

    ๖๑๕.สุขสันต์วันเกิดค่ะ

    สวัสดีค่ะ...
    P     ท่านอาจารย์สามารถ
    P  คุณ บุษรา
    Ico32
    P
    ขอบพระคุณทุกท่านค่ะสำหรับมิตรไมตรีที่มอบให้
    ซาบซึ้งใจ และมีกำลังใจมากมาย
    ขอบคุณค่ะ..^_^ 
    • มาส่งความคิดถึง สบายดีนะค่ะ รักษาสุขภาพด้วยจ้า...เป็นห่วงนะค่ะ

    ขอบคุณพี่ที่แวะไปแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันบ่อยครั้งน่ะครับ รักษาสุขภาพด้วยน่ะครับ ช่วงนี้ฝนตกชุก เดี๋ยวเป็นไข้หวัด ไปหาหมอไม่ทัน ฮ่าๆๆ

    • พี่หมวยสบายดีไหม
    • ขอให้พี่ชายพี่หมวยหายป่วยไวๆนะครับ
    • คิดถึงๆ