ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1234

...

...

107

ทลายมายาคติ "ไซโคพาธสมองพิการ" งานวิจัยใหม่ชี้หลักฐานอาจเป็นแค่เรื่องแต่ง

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 09:45 น.

4

0

0

ไม่ใช่แค่เพื่อนแก้เหงา! งานวิจัยล่าสุดไขความลับ ‘น้องหมา’ ช่วยลดเครียดได้ลึกถึงระดับฮอร์โมน

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 08:45 น.

7

0

0

พลิกมุมมองเรื่องคอร์ติซอล: ทำความรู้จัก "ฮอร์โมนพระเอก" ที่คนไทยเข้าใจผิดมาตลอด

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 07:45 น.

4

0

0

น้ำดอง: เครื่องดื่มซูเปอร์ฟู้ดสายฝอ หรือของหมักดองเค็มจัด? ส่องประโยชน์และความเสี่ยงสำหรับคนไทย

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 06:54 น.

4

0

0

เปิดสูตร 'ข้าวกล่องมื้อเย็น' เทรนด์ใหม่เพื่อสุขภาพเด็กไทย

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 06:54 น.

5

0

0

โค้กสูตร ‘น้ำตาลอ้อย’ ดีต่อสุขภาพจริงหรือแค่เกมการตลาด? ส่องความจริงที่ผู้บริโภคต้องรู้

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 06:54 น.

8

0

0

นมดิบอันตรายกว่าที่คิด! สหรัฐฯ ระบาดหนัก ป่วยทะลุร้อย ส่วนใหญ่เป็นเด็กเล็ก บทเรียนถึงผู้บริโภคชาวไทย

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 06:54 น.

4

0

0

แค่ก้าวให้ไวขึ้นอีกนิด! เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยผู้สูงวัยไทยแข็งแรง ใช้ชีวิตอิสระได้นานขึ้น

เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2568 06:54 น.

4

0

0

เคล็ดลับง่ายๆ แค่เร่งฝีเท้าตอนเดิน ชะลอวัยให้ผู้สูงอายุไทยแข็งแรง ห่างไกลภาวะเปราะบาง

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 14:30 น.

5

0

0

บอกลาท้องผูก! ผลวิจัยชี้ แค่ “เดิน” วันละนิด คือทางออกง่ายๆ ที่ได้ผลเกินคาด

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 13:30 น.

5

0

0

ถอดรหัสกิจวัตรยามเช้าฉบับผู้หญิงเก่ง: แค่ปรับนิดเดียว ก็เปลี่ยนวันใหม่ให้ทรงพลัง

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 12:30 น.

8

0

0

ไม่ต้องถึงหมื่นก้าว! วิจัยชี้แค่ลุกเดินสั้นๆ 30 วินาที ก็ช่วยเบิร์นไขมันได้ดีกว่า

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 11:45 น.

4

0

0

ไม่ใช่แค่หายป่วย! งานวิจัยใหม่เผย คุณค่าที่แท้จริงของจิตบำบัดคือการ ‘เติบโตจากข้างใน’

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 10:45 น.

5

0

0

วิกฤตสุขภาพจิตในรั้วมหา'ลัย: เมื่อชีวิตนักศึกษาแขวนบนเส้นด้าย สถาบันต้องรับผิดชอบแค่ไหน?

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 09:45 น.

6

0

0

วิตามินรวม ตัวช่วยแก้เหนื่อยจริงหรือ? เจาะลึกงานวิจัย เทรนด์ฮิต และความจริงที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 09:00 น.

5

0

0

เปิดสูตร 'ขนมโปรตีนสูง' ต้านอักเสบ เทรนด์ใหม่ที่สายเฮลตี้ในไทยต้องลอง

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 08:00 น.

6

0

0

สูงวัยกล้ามไม่ฝ่อ! เผย 8 สุดยอดอาหารใกล้ตัว เสริมความแข็งแรง ชะลอวัยให้กล้ามเนื้อ

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 07:00 น.

5

0

0

เทรนด์สร้างกล้ามในวัยรุ่น: โปรตีนเสริมฮิตหนัก! ผู้เชี่ยวชาญชี้...อาจพังก่อนปัง

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 06:15 น.

5

0

0

ไขปริศนา "เมลาโทนิน" ยาช่วยหลับยอดฮิตระดับโลก แต่ทำไมคนไทยส่วนใหญ่ยังเข้าไม่ถึง?

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 05:15 น.

5

0

0

บอกลาไวอากร้า? นักวิจัยชี้ทางรอด “นกเขาไม่ขัน” แค่สร้างกล้ามเนื้อ-ปรับการกิน

เขียนเมื่อ 28 กรกฎาคม 2568 04:15 น.

6

0

0

1234

...

...

107