บันทึกของนักศึกษาปริญญาเอกภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการทบทวนความคิด

 ได้อ่านบันทึกของท่านอาจารย์กมลวัลย์  แล้วรู้สึกดีมากๆๆเป็นบันทึกที่อยากให้หลายๆๆท่านได้อ่าน  ผู้เขียนเองตอนนี้ไม่ได้มีทุกข์นะครับ จะมีแต่ความสุขมากเกินไปด้วยซ้ำ  

 เกิดคำถามทุกครั้งเมื่อมีความทุกข์ว่า ทำไมคนเราถึงมีความทุกข์  บางท่านอาจมีความทุกข์จากการอยากเป็น อยากมี อยากทำโน่นอยากทำนี่ที่เกินฐานะของตนเอง 

  

 เมื่อก่อนผู้เขียนเกิดความทุกข์เพราะอยากได้โน่น อยากได้นี่เหมือนกัน เมื่อไม่ได้แล้วจะเป็นทุกข์ ปัจจุบัน ความทุกข์มันหายไปเพราะเราสามารถทำใจได้    

 บางอย่างเราทราบปัญหาของความทุกข์แต่ไม่สามารถแก้ไขได้เพราะเกิดจากใจเราเป็นใหญ่ บางคนบอกทำใจไม่ได้ แต่ถ้าสามารถทำใจได้ ให้เวลาผ่านไปสักพัก แล้วกลับไปดูเรื่อง ที่เราทุกข์ เราจะพบว่าเป็นเรื่อง ตลก ไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย  ก่อนหน้านั้นเหมือนเราจะตายให้ได้  

 บันทึกนี้ตั้งใจนำมาสอนตัวเองและให้กำลังใจผู้ที่กำลังมีความทุกข์  ขอให้กำลังใจทุกท่านให้สามารถแก้ปัญหาได้ และกลับมาต่อสู้ปัญหาต่อไป  ขอบคุณทุกๆๆท่านครับผม 

Bouquet