ระยะนี้ครูอ้อยรู้สึกอ้วนมากเกินเหตุ เมื่อก่อนนี้จะคิดว่าเดี๋ยวเรียนหนัก ก็จะลดได้เอง
ครูอ้อยเริ่มออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน
ความเห็น
บทความในวันเดียวกัน
คุณ atchara b · 4 ก.พ. 2550
ใบบุญ · 4 ก.พ. 2550
seangja · 4 ก.พ. 2550
ป้าต๊อก · 4 ก.พ. 2550
Panda · 4 ก.พ. 2550
U4870922 · 4 ก.พ. 2550
กฤษณา สำเร็จ (Krisana Sumret) · 4 ก.พ. 2550
มาเริ่มแข่งกันออกกำลังกายดีมั้ยคะครูอ้อย ได้อ่านจากบล็อกว่าให้คำนวณว่าวันๆหนึ่งครูอ้อยนั่งอยู่หน้าจอคอมฯ กี่ชั่วโมงค่ะ ทำให้ไม่ได้ออกกำลังกาย สงสัยเวลาอยู่หน้าคอมฯเรามาบริหารร่างกายไปด้วยดีมั้ยคะ Up and Down…
อิอิ.....ขำขำ.....แต่ไม่มี.....ยี้
ครูอ้อยค่ะ
หนูคิดว่าต้องชวนน้อง "เจ้าขวัญ" มาออกกำลังกายพร้อมกับคุณแม่ด้วยแล้วมั้งค่ะ
จะได้ออกกำลังกายไปพร้อม ๆ กัน จะได้แข็งแรงทั้งคู่ เลยค่ะ
ครูอ้อยขา
ครูอ้อยออกกำลังกายแบบไหนค่ะ ในห้องน้ำหนะคะ อยากแอบเอาไปทำบ้างอะ
นั่นซิครับรูปแบบการออกกำลังกายของครูอ้อยเป็นแบบไหน ออกวันกี่นาทีและทำทุกวันไหม การออกกำลังกายมีประโยชน์สำหรับครูอ้อยอย่างมาก
ครูอ้อยคะ...
ครูอ้อยคะ
หนูเองก็รู้สึกว่าไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ เริ่มลงพุงแล้ว สงสัยคงต้องปั่นจักรยานกลางอากาศแบบครูอ้อยบ้างแล้วค่ะ
ค่ะ ครูอ้อย ไม่ต้องอายหรอกค่ะ
อะไรเนี่ย จะออกกำลังกายยังอายซะอีก
ตามมาสนับสนุนคำพูดน้องบอน อิอิอิ เข้าข้างกันซะแล้ว
สวัสดีค่ะน้อง มะปรางเปรี้ยว
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณแป๊ด คุณ รัตติยา เขียวแป้น
ครูอ้อยวิ่งเหยาะๆ อิอิ ไม่อยากเล่า
ขำขำ...
สวัสดีค่ะคุณจ๊อด Mr_Jod
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณ lioness
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะน้อง สุธรา
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณอร Bright Lily
ครูอ้อยไม่ได้อายหรอกค่ะ เพียงแต่เป็นคนขี้รำคาญเท่านั้นเอง ไปออกกำลังเงียบๆ เดินคนเดียว คิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยค่ะ วิ่งบ้าง เดินเร็วๆบ้าง เวลาอยู่ที่โรงเรียนก็เดินขึ้นบันไดค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ไม่เชื่อ..ลองทำ..ซิคะ