ติดต่อ

ก้อนหิน

  ความทุกข์ก็เช่นกัน ไม่มีประโยชน์ต่อชีวิต ก็ตัดมันทิ้งไป ให้ไกลตัว ไกลหัวใจ  

 

<p style="text-align: center" align="left"> </p>   <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       ก้อนหิน</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       เธอลองหยิบก้อนหินที่อยู่ข้างตัว</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       มาลองกำด  ออกแรงบีบกำให้แน่นเข้า ที่ละน้อย ที่ละน้อย เพิ่มขึ้น เพิ่มขึ้น</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       เราจะรู้สึกเจ็บปวด เริ่มจากน้อยๆ จนปวดมากขึ้น มากขึ้น  มากขึ้น</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       หากเรายังไม่เลิกกำ  เราจะรู้สึกชา ชามากขึ้น  สลับกับการเจ็บปวด จนเราทนไม่ไหว</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       เราก็จะค่อยๆ ปล่อยก้อนหินก้อนนั้นออกไป  ปลดปล่อยลงข้างตัว</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       เหลียวมองก้อนหินอีกครั้ง เรายังมองเห็นมันอยู่  แต่ไม่มีประโยชน์อะไรอีกต่อไปที่จะเก็บมันไว้</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       เราคงต้องตัดสินใจ ย้ายก้อนหินไปไว้ยังที่ที่มันควรอยู่</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       ความทุกข์ก็เช่นกัน  ไม่มีประโยชน์ต่อชีวิต ก็ตัดมันทิ้งไป ให้ไกลตัว ไกลหัวใจ</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       ชีวิตคนเราแสนสั้น  คนฉลาดย่อมสะสมความสุข ละทิ้งความทุกข์</p> <p style="margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; tab-stops: list 36.0pt">*       มีความสุขกันทุกคนนะคะ </p>  <p> </p>

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 73291, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ดอกไม้: 1, ความเห็น: 22, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (keywords) #ก้อนหิน

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (22)

พี่อรค่ะ

จะสุขหรือจะทุกข์ คงอยู่ที่ใจค่ะ แต่บางครั้งมันยากที่จะปล่อยวาง แต่ถ้าปล่อยได้ สุขจริง ๆ ค่ะ

  • สวัสดีค่ะคุณอร
  • ก้อนหิน...ไม่หนัก ก็เพราะเราไม่ยกมันขึ้นมา เมื่อไรที่เรายกหินขึ้น เราก็หนัก
  • ทุกข์...ไม่ทำให้เราเกิดทุกข์ เพราะเราไม่เอาจิตไปจับ เมื่อไรเราเอาจิตไปจับในทุกข์ ทุกข์ก็จะถาโถมมาสู่ใจเรา

           ทุกข์มีเพราะยึด
           ทุกข์ยืดเพราะอยาก
           ทุกมากเพราะพลอย
           ทุกข์น้อยเพราะหยุด
           ทุกข์หลุดเพราะปล่อย

                                     (พระโพธิญาณเถร)

เปรียบเทียบ เรื่อง กำ ก้อนหิน นี่ เห็นชัดดีจังคะ

ทุกข์เห็นๆเลยคะ......ดิฉันก็กำก้อนหินจนเจ็บ ก็เลยทุกข์นะคะ

สงสัยต้องเอาไปทำให้หายทุกข์  ....เอาไปเล่น หมากเก็บกับหลานน่าจะดีนะคะ 

ขอบคุณคุณ Bringht lily  นำมาเล่าสู้กันฟัง

ดีจังคะ 

  • สวัสดีครับ
  • เห็นด้วยกับบันทึกนี้นะครับ รวมถึงข้อความของปวีณา ดังว่า ทุกข์...ไม่ทำให้เราเกิดทุกข์ เพราะเราไม่เอาจิตไปจับ
  • เมื่อตกอยู่ในห้วงยามความทุกข์  เราต้องไม่ลืมบอกกับตัวเองว่า  ชีวิตเปลี่ยนได้เสมอ...
  • สวัสดีครับ 
  • ปล่อยวางได้ถ้าเข้าใจเหตุแห่งความทุกข์ครับ
  • ทุกข์เพราะว่าเค้าทำหรือเราทำเอง ติดกันแต่ความรู้สึกกับความเข้าใจ 2 คำนี้ช่างต่างกันเหลือเกินครับ
  • ห่างหายไปนานเข้ามาทักทายครับ

สวัสดีครับคุณ Bright Lily

     ทุกข์สุขอยู่ที่ใจ

      Let it go , get it out. ปล่อยให้มันผ่านไปไม่ติดยึดไว้ เหมือนปล่อยวางก้อนหินนี้ไป ครับ

"ความทุกข์ก็เช่นกัน ไม่มีประโยชน์ต่อชีวิต ก็ตัดมันทิ้งไป ให้ไกลตัว ไกลหัวใจ"...เยี่ยมมากค่ะ

มะปรางเปรี้ยว

  • สวัสดีค่ะ เช้าวันเสาร์นี้สดใสดีค่ะ รู้ไหมนั่งทานผลไม้ทานโตเชียวล่ะ แบ่งกันทานไหมค่ะ
  • สาวน้อยคนนี้ คงไม่มีเรื่องทุกข์อะไรนะคะ
  • happy ๆๆๆ ค่ะ

ปวีณา ธิติวรนันท์

  • สวัสดีค่ะ คุณปวีณาค่ะ
  • เป็นปลื้มค่ะ กับการต่อยอดด้วยดวงตาเห็นธรรมค่ะ
  • เรารักกัน ความทุกข์ก็น้อยลงนะคะ   อย่างน้อยดิฉันก็มีเพื่อนสาวอยู่แดนสุพรรณคนหนึ่งล่ะ
  • มีความสุขกับวันเสาร์นี้ค่ะ
  • ว่าแต่ไปทานข้าวหอมหม้อดินแล้วยังเอ่ย?

ดอกแก้ว

  • สวัสดีค่ะ คุณดอกแก้วขา
  • สุขและทุกข์ก็มีกันทุกคนค่ะ ชีวิตของดิฉันเมื่อ 8 ปีก่อนหน้านี้ ไม่ต่างกับนวนิยายเรื่องเศร้าแบบหนังไทยเลยนะคะ แต่โชคดีที่มีคุณพ่อและเพื่อนๆ แสนดีคอยให้กำลังใจ ก็เลยพ่านพ้นมาได้แบบร่างกายและจิตใจยังสมประกอบ เปลี่ยนทิศทางและแนวคิดเดิม มุ่งมั่นที่การทำงานและพัฒนาจิตใจให้มีความสุข ก็เลยมีความสุขค่ะ
  • เชื่อค่ะ ว่าเอาก้อนหินไปเล่นหมากเก็บกับหลานจะต้อง happyๆๆๆ Positive thinking ค่ะ

 

P

 

  • เคยได้ยินสโลแกนคล้ายๆ คือ เมื่อเปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน
  • ความคิดเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมค่ะ
  • ขอบคุณมากๆ ค่ะ
  • "ชีวิตเปลี่ยนได้เสมอ"  คงหมายถึง โอกาสที่เรามีให้กับตัวเองค่ะ

bluewind

  • ขอบคุณค่ะ
  • เคยได้ยินไหมค่ะ " ไม่มีใครทำร้ายเราได้เจ็บปวด เท่ากับที่เราทำให้ตัวเองเจ็บปวด" ค่ะ
  • ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ที่บ้านเน็ตเสียอีกแล้วค่ะ เลยไม่ได้เข้ามาบ่อยๆ ค่ะ กำลังรอสหายมาดูให้ค่ะ
  • มีความสุขกับวันหยุดนี้นะคะ (แต่ดิฉันทำงานที่โครงการฯ อย่างมีสุขค่ะ  ลูกค้าเบาบาง เพราะขายเกือบหมดแล้ว เหลือเพียง 1-2 หลังเท่านั้น)

Mr. ดิศกุล เกษมสวัสดิ์

  • ขอบคุณมากค่ะ สำหรับ Let's it go, get it out
  • มีความสุขมากๆ กับวันหยุดวันนี้ที่ไขว่คว้าได้นะคะ

นาง กฤษณา สำเร็จ

  • สวัสดีค่ะ นางฟ้าชุดสีขาว
  • วันนี้ไม่มี case หรือค่ะ  วันนี้วันหยุด คงพักผ่อนกับครอบครัวที่อบอุ่นนะคะ
  • มีความสุขมากๆ ค่ะ
nutim
เขียนเมื่อ 
  • จะทุกข์หรือสุขมากน้อยเพียงไหน...อยู่ที่การปรับที่ตัว .....เปลี่ยนที่ใจ...ไม่จมอยู่กับอดีตให้นานนัก...และไม่มัวแต่คิดถึงอนาคตที่ไกลเกินไป... แต่อยู่กับความเป็นจริงในปัจจุบันให้มากขึ้น...จะทำวันนี้ให้ดีค่ะ
  • I'll always cheer you on.

nutim เมื่อ

  • สวัสดีตอนบ่ายโมงเป๊ะๆๆ เลยค่ะ
  • วันนี้วันหยุดคุณหนูทิมซิค่ะ  สบายไปเลย
  • Dance in the rain   เต้นระบำกลางสายฝนค่ะ  ไม่กลัวร้อน กลัวหนาว สนุกกับชีวิตไปเรื่อยๆ ค่ะ
  • ขอบคุณมากค่ะ ที่แวะมาเยี่ยม มาเยือนค่ะ
  • แวะมาขอบคุณที่ไปแลกเปลี่ยนที่บันทึก
  • เพิ่งมาครั้งแรก จึงเพิ่งเห็นว่า คุณ lily เขียนบันทึกได้ดีมาก นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เลยครับ
  • จะหาเวลาแวะมาอีกครับ

นพ. สมบูรณ์ เทียนทอง

  • ขอบคุณมากค่ะ ท่านกัลยาณมิตรคนใหม่
  • บางช่วงก็มีเวลาเขียน บางช่วงก็หายไปค่ะ
  • ในสัปดาห์นี้มีเรื่องให้ต้องตัดสินใจค่อนข้างเยอะค่ะ ก็เริ่มปล่อยวาง และตั้งสติให้มั่นค่ะ เพื่อจะได้ตัดสินใจไม่ผิดพลาดค่ะ เป็นเรื่องของงาน เป็นเรื่องของโอกาส และการพลาดโอกาสค่ะ  ต้องเอาตัว เอาหัวใจ เอาสถานการณ์มาขึ้นตาชั่งค่ะ
  • ขอบคุณอีกครั้ง สำหรับการให้กำลังใจซึ่งกันและกัน  มิตรภาพแบบนี้ มีให้กันเสมอใน gotoknow ค่ะ

อ่านแล้วคิดถึงชื่อเพลงโปรดที่ชอบมั่กมาก ความหมายดี "ก้อนหินก้อนนั้น" ค่ะ

สวัสดียามบ่ายแก่ ๆ ค่ะ

มาบอกว่าชอบเพลง ก้อนหินก้อนนั้น เหมือนกันครับ

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง

ศิริ

  • สวัสดีค่ะ น้องศิริ
  • วันนี้พี่ว่างจริงๆ ค่ะ นั่ง stand by ที่ office ค่ะ ไร้สิ้นซึ่งลูกค้า (มันเกือบหมดแล้วนี่นา)
  • ก้อนหินก้อนนั้น ใช่แล้วค่ะ จำชื่อคนร้องไม่ได้ วงผู้หญิงหรือเปล่าน๊า

ผู้ไม่ประสงค์ออกนาม

  • ใช่แล้วค่ะ เราต้องไม่ทำร้าย และทิ้งโอกาสของตัวเราเอง
  • แต่จะเลือกทางไหนดีหนอ ..... ยังคิดไม่ออกเสียที
  • วันนี้จะไปดูสมเด็จพระนเรศวรก่อน เผื่อคิดออก
  • ขอบคุณค่ะ ที่แวะมาเยี่ยม