ความอ้วนเกิดขึ้นเมื่อสุขสบายตามมา และความไม่เอาใจใส่ดูแลสุขภาพร่างกายตนเอง ตลอดจนการตามใจปากของตนเองบ่อยนัก คิดแต่ว่า มื้อเดียวเองไม่เป็นไร
ในอดีตครูอ้อยเป็นคนรูปร่างดี สวย น่ารักคนหนึ่งทีเดียว จำได้เมื่อยังสาวนั้นเรียนอยู่วิทยาลัยครู ครูอ้อยจะเป็นคนหนึ่งที่รูปร่างดี และเด่นอยู่ในจำนวนเพื่อนด้วยกัน
เมื่อเติบโตขึ้นมา  จนแต่งงาน และมีครอบครัว  จนมีลูก 2 คน  ครูอ้อยก็ยังสวยน่ารัก รูปร่างดีอยู่
แต่เพราะความสุขสบายกาย  ความไม่เอาใจใส่ต่อร่างกาย  ตามใจปากตนเองเพราะคิดว่า  มื้อเดียวน่า  ไม่เป็นไร   กินเข้าไป  ครูอ้อยจึงอ้วนอย่างนี้ จนถึงทุกวันนี้
เมื่อเย็นวานนี้ครูอ้อยเป็นครูเวรประจำวัน  เดินดูแลนักเรียนในบริเวณหนึ่งของโรงเรียน ที่มีอ่างล้างมือของนักเรียน  มีกระจกบานใหญ่ประจำอยู่ด้วยนั้น 
ครูอ้อยสังเกตเห็นตนเองว่า  หญิงที่อยู่ในกระจกนั้น  อ้วนขึ้นกว่าเดิมมากที่เดียว
ครูอ้อยฉุกคิดขึ้นมาว่า   การตามใจปากตนเองในเรื่องการกินนั้น  ทำให้รูปร่างของครูอ้อยเสียไปหมดเลย
เมื่อกลับถึงบ้าน  ครูอ้อยก็ถูกตอกย้ำขึ้นอีก  เมื่อมานอนเล่นกับสามีที่หลังบ้าน 
" แม่น่าจะรูปร่างเหมือนเมื่อก่อนนะ "
ครูอ้อยเดาไม่ออกว่า  พ่อบ้านของครูอ้อยจะพูดอะไรต่ออีก
ทั้งๆที่รู้ว่าพ่อบ้านของครูอ้อยคิดอะไรอยู่
ครูอ้อยได้แต่ตอบไปว่า   " ก็ตอนนี้  อ้วนแล้ว  จะทำยังได้ล่ะ "
ทำให้ครูอ้อยตื่นขึ้นมาขณะนี้  คิดมากว่า  "เฮ้อ! ทำอะไรได้สารพัด  แต่ลดความอ้วนให้ตนเองไม่ได้ "