เบาใจ...เมื่อไปพบหมอตามนัด

รักตัวเอง รักสุขภาพ ดุแลสุขภาพอย่างจริงจังนะจ๊ะ เพื่อชีวีที่มีสุขที่ยืนยาว


๑๑ สิงหาคม ๕๙ เชื่อว่า วันนี้หลาย ๆ โรงเรียน

คงจัดกิจกรรม " วันแม่แห่งชาติ" เพราะพรุ่งนี้

เป็นวันหยุดราชการ เช่นเดียวกับที่โรงเรียน

ของคุณมะเดื่อ ก็จัดกิจกรรมในภาคเช้า




แต่ วันนี้ คุณมะเดื่อต้องไปเจาะเลือดตรวจผลเลือดตามที่หมดนัดไว้

ดังนั้น จึงไม่ได้อยู่ร่วมในกิจกรรมช่วงแรก ซึ่งเป็นพิธีถวายพระพร

สมเด็จพระนางเจ้า ฯ พระบรมราชินีนาภ




ไปถึงโรงพยาบาลตั้งแต่ประมาณ ๗ โมงเช้า กว่าจะได้เจาะเลือด

ก็ร่วม ๘ โมงเช้า เสร็จสรรพก็บอกกับพยาบาลว่าจะกลับมา

ฟังผลช่วงบ่าย เพราะต้องกลับไปโรงเรียน




กลับถึงโรงเรียน ทันกับกิจกรรมเล็ก ๆ ที่คณะครูร่วมกันจัดขึ้น

คือ ประกวดร้องเพลงค่าน้ำนม และ อ่านทำนองเสนาะ

บทร้อยกรองเทิดพระคุณแม่ ที่จบด้วยบทร้อยกรอง

ในวรรณคดีเรื่องขุนช้างขุนแผน ตอนกำเนิดพลายงาม

ซึ่งมีรีวิวเล็ก ๆ ประกอบการอ่านทำนองเสนาะด้วย

บทร้อยกรองที่เป็นบทอาขยานบทนี้มีความหมาย

ที่ซาบซึ้ง และเศร้ามาก ๆ เล่นเอานักเรียนที่เป็นคน

อ่านน้ำตาซึม แต่ ตัวละครกลับเฉย ๆ คงเพราะ

ตื่นเต้นอ่ะนะ



จบด้วยครูเปิดเพลงเกี่ยวกับแม่ให้นักเรียนร้องตาม เล่นเอาเด็ก ๆ ร้องไห้

กันแทบทุกคน




บ่ายสองโมง คุณมะเดื่อกลับไปฟังผลการตรวจเลือดที่ โรงพยาบาล

ผลการตรวจเป็นที่น่าพอใจ ความดันโลหิต จากที่เฉียด ๒๐๐ ลดลงมา

เหลือ ๑๔ ๐ ไต ที่เริ่มอาการเสื่อมหมิ่นเหม่อันตราย กลับฟื้นคืนชีพขึ้น

มาอยู่ในระดับที่น่าพอใจ นอกนั้น ปกติ หมอสั่งยามาให้กินต่อไป

ในเวลา ๒ เดือน นัดตรวจเลือดอีกครั้ง วันที่ ๕ ตุลาคม ๕๙

โล่งใจมากที่ไม่ต้องเป็น "คนไข้ใน" ๕๕๕๕




คุณพยาบาลบอกว่า ให้คุณมะเดื่อลดอาหารที่มีรสเค็ม

คุณมะเดื่อบอกว่า ตอนนี้กินข้าวกับผักผัดกับน้ำมันเปล่า ๆ

งดเครื่องชูรสทุกชนิด คุณพยาบาลถามด้วยความประหลาดใจ

" กินได้เหรอแบบนั้น" คุณมะเดื่อตอบไปว่า

" ได้อยู่แล้ว " .....

" เก่งมาก ๆ เลย " พยาบาลชม

ก็ถ้าทำไม่ได้อย่างนี้ มีหวังได้เป็น "คนไข้ในน่ะซิ"

อีกอย่างที่ได้เสริมเพิ่มเติมขึ้นมาก็คือ...

" น้ำหนักลดอย่างต่อเนื่อง" ช่วงเจ็ดวันนี้

น้ำหนักลดลงเกือบ ๒ กก. จาก ๕๒.๒ กก.

วันนี้เหลือ ๕๐.๙ กก.

เอ้า ! ใตรอยากลดน้ำหนัก เอาสูตรของคุณมะเดื่อ

ไปใช้ได้ผลชัวร์จ้าา




เป็นอันว่า....เบาใจไปสำหรับเรื่องสุขภาพ

แต่ก็ต้องดูแลรักษาสุขภาพกันต่อไป

เช่นเดียวกันนะจ๊ะ มิตรรักแฟนเพลงทุกคน

ที่อยู่ในวัยสูงอายุ ก็ขอให้ดูแลสุขภาพ

อย่างจริงจังเหมือนกันนะจ๊ะ วัยนี้

อะไร ๆ มันก็เสื่อมไปตามวัยแล้ว

ต้องรักษาสิ่งที่ยังคงอยู่ไว้ให้มากที่สุดจ้ะ

ขอให้มีความสุขในวันหยุดยาวอีกรอบหนึ่งนะจ๊ะ




บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ใต้ฟ้าเมืองไทย



ความเห็น (11)

เขียนเมื่อ 

ครู..คือแม่ในอีกมิติ

ชื่นชมจังครับ เหนื่อยและยุ่งแค่ไหนก็ไม่เคยจะละทิ้งลูกๆ

เขียนเมื่อ 

ชื่นชมครูมะเดื่อจังเลยค่ะที่ดูแลสุขภาพได้ดี พอๆกับการดูแลเด็กๆในการจัดกิจกรรมเรียนรู้ทุกวันนะคะ


เอาภาพ "ปลูกวันแม่ เกี่ยววันพ่อ " มาฝากค่ะ

เขียนเมื่อ 

เด็กๆน่ารักมากครับ

ดูแลสุขภาพดีๆนะครับ

เขียนเมื่อ 

หวัดดีน้องอาจารย์แผ่นดิน ขอบคุณมากมายสำหรับคำชม

และกำลังใจจ้ะ

เขียนเมื่อ 

หวัดดีน้องครูตูม ขอบคุณในกำลังใจ

และคำชมจ้ะ ชอบการทำนาของเด็ก ๆ จัง

ที่โรงเรียนคุณมะเดื่อไม่มีนาให้ทำจ้ะ

เขียนเมื่อ 

หวัดดีน้องขจิต ขอบคุณที่มาให้กำลังใจนะจ๊ะ

ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ เด็กๆน่ารักมากค่ะ ชอบภาพนี้ค่ะ

https://cdn.gotoknow.org/assets/media/files/001/174/302/original_15.jpg

เขียนเมื่อ 

หวัดดีจ้ะน้องมด ขอบคุณสำหรับความห่วงใย

และกำลังใจจ้าา คิดถึงน้องมด กับน้องเพชรมาก ๆ นะจ๊ะ

_สวัสดีครับ

-ตามมาให้กำลังใจครับ..

-ดูแลสุขภาพด้วยนะครับพี่ครู..

เขียนเมื่อ 

หวัดดีน้องเพชร ขอบคุณสำหรับกำลังใจจ้ะ

เช่นเดียวกันนะจ๊ะ เราอยู่ชมรมเดียวกันนี่นา

เขียนเมื่อ 

รักษาสุขภาพ..ดีๆๆๆๆ..แล้วเราคงได้มีโอกาศ..พบกันอีก..นะเจ้าคะ..(ถ้าไม่มีอุปสรรค..ยายธีคงถึงเมืองไทยราวๆ ๒๑ ตุลานี้..เจ้าค่ะ..จะ พา "คนไกล ตัวไป..หายา..โบราณแก้มะเร็ง ต่ออายุ..น่ะเจ้าค่ะ.."

คิดถึงความมีไมตรีจิตร..ของคุณครู..ผู้ยิ่งใหญ่(ที่มีต่อเด็กๆ)..เสมอๆ

ด้วยความเคาระและคาระวะ

ยายธีค่ะ..คุณมะเดื่อ..