มะเขือเทศมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งในรังไข่ของสตรีวัยหมดประจำเดือน ในมะเขือเทศมีวิตามินซีมากป้องกันการเิกิดโรคลักปิดลักเปิด ทำให้ผิวพรรณดี ลดริ้วรอย ผิวพรรณไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้ยังช่วยในการขับถ่ายอุจาระอีกด้วย

เมื่อวันที่ 13-15 มีนาคม 2557 ที่โรงเรียนบ้านเขานางสางหัว อำเภอเลาขวัญ จังหวัดกาญจนบุรี ที่ผู้เขียนเป็นครูอาสาอยู่ ได้จัดงานพลังขับเคลื่อนเพื่อการปฏิรูปการศึกษาเพื่อเด็ก เยาวชนและชุมชน  โดยมีเครือข่ายโรงเรียนขนาดเล็กจากจังหวัดยโสธร จังหวัดน่าน จังหวัดลพบุรี โรงเรียนปริยัติธรรมเข้าร่วมโดยการสนับสนุนของมูลนิธิเด็ก

 

มีงานเสวนาเกี่ยวกับการศึกษา โดยครูรัชนี ธงไชย ครูใหญ่โรงเรียนหมู่บ้านเด็ก โรงเรียนพระปริยัติธรรมวัดนิโครธาราม อำเภอท่าวังผา จังหวัดน่าน โดยพระอาจารย์คงศิลป์  ท่านผู้อำนวยการจำรัส ช่วงชิงโรงเรียนบ้านกุดเสถียร จังหวัดยโสธร ท่านผู้อำนวยการชยันต์ เพชรศรีจันทร์ ผอ.โรงเรียนบ้านหนองผือ ท่านศน.เมตตา สุกใส เป็นพิธีกร

 

ประเด็นที่พูดคุยกันเป้นเรื่องการจัดการศึกษาเพื่อเด็ก เยาวชนและชุมชน ซึ่งครอบคลุมโรงเรียนทั้งในระบบและนอกระบบ การศึกษาของเยาวชนและการดำเนินงานการศึกษาของชุมชน อยากให้ผู้อ่านตามไปอ่าน link แต่ละโรงเรียนข้างบนนะครับ

 

ตอนมีงานมีการแสดงการจัดการเรียนการสอนของแต่ละโรงเรียนในอำเภอเลาขวัญ และโรงเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรม นักเรียนตัวเล็กๆได้เรียนรู้ ได้ลองทำกิจกรรมของแต่ละจังหวัด

ตอนถ่ายรูปรวมเลยได้ภาพของผู้เข้ามาร่วมงานจำนวนมาก เลยดายว่า ซุ้มของแต่ละโรงเรียนเก็บไวเกินไป บางโรงเรียนยังไม่ได้มีโอกาสดูเลย พี่ศน สมาน มาเป้นตัวแทนของเขต 4 ด้วย

 

เนื่องจากตอนช่วงเช้ามีนักเรียนและครูกระจายไปสถานที่ต่างๆเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม ตอนกลางวันผู้เขียนเลยเอาครูที่มาร่วมงานจัดกิจกรรม world cafe' ใต้อาคารว่าในแต่ละสถานที่มีกิจกรรมอะไรบ้าง ในแต่ละสถานที่นั้นมีปัญหาในการจัดกิจกรรมอะไรบ้าง กิจกรรม world cafe' ผู้เขียเรียนรู้มาจากการจัดกิจกรรม การจัดการความรู้(Knowledge Management) จากการจัดกิจกรรม KM ของ Gotoknow.กับท่านคุณหมอสกล สิงหะ

 

 

เท่าที่ผู้เขียนพบว่ากิจกรรมที่เด่นๆของโรงเรียนส่วนใหญ่เป็นกิจกรรมที่เป็นการเรียนการสอนที่ออกแบบออกนอกกรอบ นักเรียนได้เรียนรู้จากสถานการณจริง เช่น โครงการซื้อหนังสือให้น้องของมูลนิธิเด็ก โครงการช่างสิบหมู่ของโรงเรียนพระปริยัตืธรรมวัดนิโครธาราม กิจกรรมของทำการสอนแบบบูรณาการของโรงเรียนกุดเสถียร เป็นต้น

 

ส่วนใหญ่โรงเรียนแต่ละโรงเรียนเมื่อมีปัญหาก็ช่วยกันแก้ปัญหาโดยใช้การประชุม เพื่อแก้ปัญหาของโรงเรียน ที่ผู้เขียนประทับใจคือ คุณครูและผู้บริหารที่มาร่วมประชุมอยู่ในกิจกรรมตลอดเวลา ตั้งใจร่วมกิจกรรมมากๆ แต่เสียดายคุณครูของเลาขวัญเองมาร่วมกิจกรรมค่อนข้างน้อย

 

ตอนใกล้เย็น ไปชมการสาธิตทำการสอนแบบบุณณาการของโรงเรียนบ้านกุดเสถียร ทำการสอนแบบบูรณาการผ่านการทำฮอร์โมนไข่น้ำผึ้งเพื่อสุขภาพ ตอนสอนได้ให้นักเรียนมีส่วนร่วมในกิจกรรมด้วย

 

 

ทีมคุณครูสอนได้ดีมากขนาดลูกลิงของผู้เขียนชื่อน้องปัน ปัน นักเรียนป.2 ยังนั่งสนใจฟังเลย  ไม่มีใครขยับไปไหน นอกจากนี้ยังมีคำถามตลอดเวลา

 

น้องเณรและหลวงพี่ก็สนใจ โดยเฉพาะ ผู้เขียนเองสนใจฮอร์โมนที่นำเอาไปใส่ผักให้ผักเจริญเติบโตได้ดี

 

 

ตอนเย็นก่อนมีงานคาวบอย ได้ถ่ายรูปรวมของเครือข่ายทั้งหมดก่อนจะแยกกันไปเตรียมงานสืบชะตาของภาคเหนือ

 

ตั้งใจเอามะเขือเทศที่ผู้เขียนปลูกไว้งามมาก  เอามาให้ดูก่อนนะครับ มะเขือเทศมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งในรังไข่ของสตรีวัยหมดประจำเดือน

 

 

ในมะเขือเทศมีวิตามินซีมากป้องกันการเิกิดโรคลักปิดลักเปิด ทำให้ผิวพรรณดี ลดริ้วรอย ผิวพรรณไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้ยังช่วยในการขับถ่ายอุจาระอีกด้วย มีประโยชน์มากขนาดนี้ควรกินมะเขือเทศเลยนะครับ ต้องขอบคุณพี่ใหญ่นงนาท ที่ให้งบประมาณส่วนตัวแก่ผู้เขียนมาทำกิจกรรมดีกับนักเรียนในการปลูกผัก ขอบคุณ gotoknowและ สสส ที่ให้ทุน

 

ขอบคุณครับที่เข้ามาอ่าน กำลังอยู่ค่ายกับชาวญี่ปุ่นที่โรงเรียนเกาะแรต โดยการติดต่อของวศิน ครับ ชาวญี่ปุ่นมาที่เมืองไทยเป็นปีที่ 3 แล้วครับ พี่ใหญ่นงนาท ผู้ใหญ่ใจดีให้การสนับสนุนการทำกิจกรรมของวศินเช่นเคย ขอบคุณพี่ใหญ่และทุกๆท่านที่เข้ามาอ่านครับ..