มหกรรมสร้างสุขภาพ สาธารณสุข
สำนักงานสาธารณสุข อ.สามชุก จ.สุพรรณบุรี จัดงานมหกรรมสร้างสุขภาพ ที่ศาลาประชาคม นำภาพความห่วงใย สุขภาพ ประชาชนชาว อ.สามชุก จากหน่วยต่างๆ ของสาธารณสุข จังหวัดสุพรรณบุรี เข้าร่วมงานด้วยมาฝากนะคะ
มหกรรมสร้างสุขภาพ
โดย สาธารณสุข อ.สามชุก จ.สุพรรณบุรี
31 มีนาคม 2554

ศาลาประชาคม อ.สามชุก จ.สุพรรณบุรี

กานดา น้ำมันมะพร้าว gotoknow ค่ะ

คั้นกะทิสดๆ แล้วใส่ขวดหมักเพื่อรอเป็นน้ำมัน

ขั้นตอนการทำภาพนี้ เตรียมไปจากเชียงใหม่
จากในโถในภาพบน ไปตักกรอง แล้วทำการระเหยน้ำ น้ำมันที่กรองได้ใส่ในภาชนะทนความร้อน ลงตั้งในหม้อน้ำเดือดเบาๆ จนไม่มีฟองอากาศที่เกิดจากการตักน้ำปนอยู่ในน้ำมันด้วย เมื่อระเหยน้ำและความชื้นหมด และตั้งวางไว้อีกประมาณ 7 วัน จนน้ำมันใสเหมือนน้ำ ไม่มีความชื้นแล้ว ค่อยบรรจุขวด ขาย หรือใช้ หรือเป็นของฝาก ของขวัญ ของเยี่ยม ฯจะเก็บไว้ได้นานมากกว่า 2 ปี น้ำมันจะคงสภาพเดิมไม่เหม็น หากไม่ระเหยน้ำควรรีบใช้ให้หมด ถ้าเก็บไว้นานน้ำมันจะเหม็นหืน และขึ้นรา
หัวกะทิสดที่คั้นแล้วผสมกับตะไคร้หอมเคี่ยวไฟอ่อนๆ

ได้น้ำมันกันยุงหอมกลิ่นตะไคร้หอม
(การกรองตอนที่สอนยังไม่ใสมาก ควรกรอง
ผ้าหลายชั้นหรือกระดาษกรองจนใส)

เพิ่มการสอน น้ำต้มแกนกลางหยวกกล้วย อ่านชมเพิ่มวิธีทำได้ที่
http://gotoknow.org/blog/kanda02/432961
ขนมสาลี่ ขนมดอกจอกและขนมทองม้วน สามชุก อร่อยมากค่ะ
ในงานมีการจัดแสดง - ผลิตภัณฑ์
ด้วยความห่วงใย ฯ สุขภาพ มากมาย เช่น



น้ำหมักเอนไซม์ สูตร คุณหมอ ดร.รสสุคนธ์ พุ่มพันธุ์วงศ์
วิธีทำ คลิกอ่านได้ที่...
http://gotoknow.org/blog/kandanalike/298894
และประโยชน์ของน้ำเอนไซม์
http://gotoknow.org/blog/kandanalike/299097

น้ำผักปั่น เพื่อสุขภาพ สูตร ดร.รสสุคนธุ์ ฯ
เผยแพร่ โดย โรงพยาบาลเจ้าพระยายมราช สุพรรณบุรี

ได้เขียนบันทึกไว้ค่ะคลิกไปอ่านได้นะคะ........
http://gotoknow.org/blog/kandanalike/301278


ยำฟื้นชีวิต
ยำใบรางจืดสด ล้างพิษ อร่อยมากค่ะ

ดอกสีม่วง รางจืด เตรียมทำ ไข่ฟูดูดพิษ
(ในงานเวลาน้อยไม่ได้เจียวให้ชิม)


สบู่สมุนไพร ข้าวกล้องดำ-แดง มะขาม แครอท น้ำนมข้าว








ผลิตภัณฑ์จากมะกรูด
สรรพคุณประโยชน์จาก.....มะกรูด มีมากมาย.....
ที่กานดา-น้ำมันมะพร้าวเขียน อ่าน ชม เพิ่มได้ที่..........
http://gotoknow.org/blog/kanda02/364706




ได้ชมการจัดงานแล้วประทับใจมากค่ะ ในความห่วงใยสุขภาพของประชาชนจากหน่วยงานสาธารณสุขต่างๆ ที่มาร่วมจัดแสดง ฯ ด้านซ้ายและขวา ของห้องศาลาประชาคม เพื่อบอกกล่าวชาว อสม.ของ อ.สามชุก และทุกคนที่มาร่วมงาน หวังว่าทุกคนที่เข้าร่วมในงานได้ความรู้เรื่องสุขภาพด้วยตนเองแล้ว ช่วยบอก สอนต่อให้ผู้ที่ไม่ได้มาร่วมงานทราบด้วย นะคะ
และ การสอน-สาธิตจัดโชว์ ของ โรงพยาบาลเจ้าพระยายมราช นั้น การหมักน้ำเอนไซม์ น้ำผักปั่น สูตรของ ดร. รสุคนธ์ พุ่มพันธุ์วงศ์ ได้ตรงกับที่ กานดา-น้ำมันมะพร้าว เขียนบันทึกไว้ใน gotoknow จึงเขียน ลิงก์ ไว้ใต้ภาพ ให้คลิกไปชมอ่านได้ด้วยเลยนะคะ
ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี
สวัสดีค่ะ

น้องตาล นั่นซิค่ะ คุณพี่กีร์ไปไหน........ยำฟื้นชีวิต พี่ดาชิม 2 รอบเลย อร่อยมากค่ะ สูตรการทำหลายๆอย่างจากรางจืดนั้น พี่ดาใจยังลังเล ไม่มั่นใจ มาก เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรรางจืด เรื่องระยะเวลา ขออนุญาต รอถามอาจารย์อาวุโสหลายๆท่านก่อนนะคะ น้องตาล หาต้นมาปลูกไว้ก่อนเลย บ้านใครมี ตัดเถามาชำได้เลยค่ะ พี่ดาสบายดี ขอบคุณมากนะคะ
น้อง อ.ศิลา ไข่เจียวดูดพิษ น่าเสียดายเหมือนกันค่ะพี่ดาก็ยังไม่เคยชิม คงต้องหาดอกรางจืดทำเอง น้อง เจียวไข่ใส่ดอกไม้อื่นๆก่อนนะคะ เช่น อัญชัน เฟื้องฟ้า กุหลาบ ชบาแดง มะลิ สายน้ำผึ้ง ขจร โสน ลีลาวดีสีขาว มะรุม ฯลฯ มีมากมายค่ะอร่อยหมดเลย
ส่วนน้ำผักปั่น ดื่มทุกวันตัวจะเบาสบายมากๆค่ะ และสบู่สมุนไพร พี่ดาก็ใช้อยู่ทุกวันในภาพคุณอุบลทำค่ะ ใช้ด่างขึ้เถ้าถ่านด้วยนะคะ ขายดีมาก ก้อนละ 15 บาทเท่านั้น
สวัสดีค่ะพี่ดา อิอิ มีการถามหาพี่กีร์ เดินทางไปบ้านเกิดนะคะ แม่จัน เชียงราย อยากทานจัง "ยำฟื้นชีวิต" .. ฟื้นสู่ความเป็นสาวแม่นก่อเจ้า... แฮ่ะๆๆ
ลืมแจ้งขอพี่ดาว่าภาพ และเนื้อหาขอนำไปทำสื่อการเรียนรู้นะคะมีลิขสิทธิ์บอกเป็นของพี่ดานะคะ ภาพชัดเจน มือโปรกับกล้องแจ๋วๆๆๆๆ สวยค่ะ
พี่กานดา เชิญมาชิมเมนู....สมุนไพรล้างพิษ...รางจืด ที่ งานพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสุพรรณบุรี ค่ะ มี เมนู อยู่หลายอย่างนะคะ จาก รางจืด ยำฟื้นชีวิต ไข่ฟูดูดพิษ สลัดทิ้งพิษ ผัดสู้มลพิษ น้ำรางจืด ใครอยากได้สูตรไปลองทำ ยกมือขึ้น
สวัสดีค่ะพี่กานดา
ทุกเมนู ทุกภาพ มีแต่สิ่งดีๆต่อสุขภาพทั้งร่างกายทั้งนั้นเลย
ขอบคุณสำหรับกิจกรรมดีๆที่พี่ดานำมาแลกเปลี่ยน ได้กลิ่นอายของสมุนไพรลอยมา...เป็นแนวทางในการจัดนิทรรศการได้อย่างดี ขออนุญาตลอกเลียนแบบนะคะ
ขอบคุณค่ะ
คนสุพรรณบ้านเราเก่งนะคะ
สารพัดปัจจัยดูแลสุขภาพ..ดีจัง
*ขอบคุณมากค่ะ..อยากอยู่ใกล้ๆ คุณดา จังเลย..มีแต่สิ่งดีๆมาแบ่งปันเสมอ
* พี่มารายงานว่า ได้บันทึกรวมการเติบโตของต้นอัญชันขาวที่ให้เมล็ดพันธุ์มา..จนบัดนี้ มีดอกขาวๆน่ารัก ..ฝักเขียวๆ..จนรอเป็นสีน้ำตาลแก่ๆ..ส่งให้คุณอุ้มบุญทางไปรษณีย์ตามที่เธอขอไว้ค่ะ โปรดคลิ๊กที่ :
http://gotoknow.org/blog/nongnarts2/404985
ผลงานน้องๆระดับประถม รร.บ้านเสิงสาร จ.นครราชสีมา ในโครงการ "กล้าใหม่-ใฝ่รู้ ของธนาคารไทยพาณิชย์ฯ
สวัสดียามเช้าค่ะพี่กานดา
มาชื่นชมกิจกรรมดีๆผลงานเยี่ยมเพื่อสุขภาพค่ะ
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมเยือนเสมอๆ
สุขสันต์วันปีใหม่ไทยค่ะพี่ดา
ยอดเยี่ยมมากค่ะ
สวัสดีครับ...เพื่อสุขภาพจริง ๆ ครับ..ต้นสลิด ยังอยู่ในถุงชำ สงสัยว่าทำไมมันแตกยอดช้าจังเลย..ผมอาจจะทำอะไรผิดพลาดสักอย่างแน่เลย ขอบคุณมากครับ
สวัสดีครับพี่ดา มีความสุขมากๆ ในวันสงกรานต์ครับผม
สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะพี่ดา
พืชผักและสมุนไพรไทยมีประโยชน์ทั้งนั้นเลยนะคะพี่ดา
หากอยู่ใกล้กันจะขอแวะเวียนไปอิ่มอร่อยกับเมนูสุขภาพกับคุณดาค่ะ ได้นำภาพและข้อมูลมาฝากกันเป็นประโยชน์มากนะคะ
ขอบคุณที่แวะไปอวยพรสงกรานต์ ทำภาพน่ารักมากค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ
มีความสุข...สดใส สบายใจ ทุกวันนะคะ
แวะมาอ่านบ่อยๆๆค่ะ ขอบคุณทุกความรู้ที่แนะนำค่ะ
ดอกไม้ และกำลังใจที่มอบให้