ผลการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของกลุ่มปลูกคนผักกินได้
กลุ่มคนปลูกผักกินได้ ในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่มีคุณค่า รวมทั้งสมาชิกที่เข้ามาแสดงความคิดเห็น การสนับสนุนให้กำลังใจ ทำให้ได้รับความรู้เกี่ยวกับเรื่องพืชผักเพิ่มพูนขึ้นได้แก่
ผักสวนครัว ผักสวนครัวเป็นผักที่สมาชิกปลูกมากที่สุด เพราะปลูกง่าย หมายถึงผัก ที่ใช้ ใบ ราก ดอก หัว หรือลำตันเป็นอาหาร ผักที่นำมาใช้เป็นอาหาร นี้สามารถจะรับประทานสด ๆ หรือทำให้สุก เช่น แกง ต้ม นึ่ง ตุ๋น เป็นต้น การปลูกพืชผักไว้สำหรับรับประทานเอง เพราะนอกจากจะช่วยประหยัดค่าจ่ายของ ครอบครัวแล้ว ยังทำให้ได้รับประทานผักสดที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและ ปลอดสารพิษถ้าปลูกจำนวนมากก็ สามารถนำไปจำหน่ายเพิ่มรายได้ให้กับครอบครัวได้อีกด้วย
ผักพื้นบ้าน เป็นผักที่สมาชิกบางคนปลูก บางคนไปค้นคว้า หรือนำประสบการณ์มาเล่าผ่านบันทึก ได้แก่ พรรณพืชหรือไม้พื้นเมืองที่เกิดขึ้นอย่างธรรมชาติหรือนิยมนำมาปลูกในท้องถิ่น ผักพื้นบ้านมีชื่อเฉพาะของแต่ละท้องถิ่น และนำไปประกอบเป็นอาหารพื้นเมืองตามกรรมวิธีเฉพาะของภูมิปัญญาแต่ละท้องถิ่น ซึ่งผักพื้นบ้านมีสรรพคุณคุณค่าในการสร้างภูมิคุ้มกันที่เรียกว่าสมุนไพร เนื่องจากสมาชิกกลุ่มคนปลูกผักกินได้มาจากทุกภาคของประเทศไทย ทำให้ได้รู้จักผักพื้นเมืองของภาคต่าง ๆ มากขึ้น
ผักสวนครัวและพื้นบ้าน ที่ปลูกด้วยตนเองมีความปลอดภัยเรื่องสารพิษจากยาฆ่าแมลงและสารพิษตกค้างจากปุ๋ยเคมี ทำให้ได้รับประโยชน์และคุณค่าทางอาหารอันเป็นผลดีต่อร่างกาย
ปัจจัยการเจริญเติบโตได้แก่ดิน อากาศ แสงแดดและน้ำ สมาชิกได้แลกเปลี่ยนเรื่องคุณภาพของดิน การแก้ปัญหาดินขาดปุ๋ยเช่นนำขุยไส้เดือนมาผสมปุ๋ยหมัก และสมาชิกที่ภาคใต้นำดินจากต้นปาล์มมาโรยก้นหลุมก่อนปลูกต้นไม้ อากาศและแสงแดด เป็นไปตามหลักวิชาการที่ต้นไม้ต้องการ ส่วนน้ำได้ทราบว่าการใช้น้ำประปาต้องนำน้ำมาพักให้คลอรีนเจือจางก่อน จึงนำไปรดต้นไม้
การขยายพันธุ์ พืชแต่ละชนิดมีธรรมชาติของการขยายพันธุ์ ที่เป็นธรรมชาติเฉพาะในปัจจัยของดิน น้ำ อากาศและแสงแดด แม้ว่าการขยายพันธุ์พืชจะเป็นการปฏิบัติสืบต่อกันมา แต่ในปัจจุบันมีการนำหลักวิชาการและทฤษฏีเพื่อการดำรงอยู่อย่างพอเพียงมาประยุกต์ใช้ จะเห็นได้จากบันทึกที่ถูกถ่ายทอดมาจากนักการเกษตรเป็นส่วนมาก
การแลกเปลี่ยนของกลุ่มคนปลูกผักกินได้ มีคุณค่าต่อการนำความรู้ไปประยุกต์ใช้และเกิดความตระหนักอันเป็นประโยชน์ต่อชีวิตและสังคมหลายด้วนเช่น
คุณค่าของวิถีไทย หมายถึง แนวทางการดำเนินชีวิตของคนไทยในการเลือกรับประทานผักเป็นอาหาร นับเป็นวัฒนธรรมทางสังคม ความเป็นอยู่ และการนำภูมิปัญญามาถือปฏิบัติ แนวทางในการพัฒนาต่อยอดเพื่อให้ผักสวนครัวและผักพื้นบ้านเหล่านี้ยังคงอยู่ให้คนรุ่นหลังได้เห็นความสำคัญและนำมาบริโภคเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพและร่างกาย
คุณค่าของทางทัศนศิลป์ การแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของกลุ่มคนปลูกผัก มีการนำภาพถ่ายผักที่ตนเองปลูกหรือได้พบเห็นมาเล่าผ่านบันทึก ทำให้ได้รับความรู้เรื่องการถ่ายภาพ เพราะสามารถใช้ภาพแทนคำบรรยายได้ นอกจากนี้สมาชิกบางคนได้ใช้ผักสวนครัวหรือผักพื้นบ้านที่ตนเองปลูกหรือที่มีอยู่ ดัดแปลงประดับเพื่อสร้างบรรยากาศ
คุณค่าความของภาคภูมิใจ ทำให้มีความภาคภูมิใจต่อทุกท้องถิ่นภูมิภาคของประเทศไทย ที่มีความอุดมสมบูรณ์ของพืชผักที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณทางสมุนไพร ทั้งพืชผักสวนครัวและผักพื้นบ้าน อันหมายถึงความอุดมสมบูรณ์ประกอบกับความรู้ที่สืบทอดมาจากภูมิปัญญาในการปฏิบัติต่อพื้ชพรรณเหล่านี้อย่างธรรมชาติที่สมเหตุสมผล
คุณค่าของสังคม GotoKnow มีการสร้างสัมพันธภาพอันงดงาม มีความเอื้ออาทรในการแบ่งปัน ความเป็นมิตรภาพแสดงความรัก ความปรารถนาดีช่วยเหลือสนับสนุน ซึ่งกันและกันอย่างความเป็นกัลยาณมิตรเพื่อสร้างสรรค์เครือข่ายร่วมกัน ให้เป็นแหล่งเรียนรู้ที่มีการแลกเปลี่ยนกันอย่างต่อเนื่องและเชื่อมโยง
คุณค่าทางธรรม คือความเป็นธรรมชาติและธรรมะ การปลูกผักหรือพืชพรรณเป็นการได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติ ทำให้มีโอกาสได้เรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติเชื่อมโยงสู่ความเข้าใจตนเองและผู้อื่นได้มากขึ้น อันหมายถึงการมองเห็นคุณค่าของตนเองและผู้อื่น ในโลกนี้ไม่มีใครอาจปฏิเสธความเป็นธรรมชาติได้ แต่การปลูกผักเป็นการเข้าหาธรรมชาติที่ง่ายต่อการปฏิบัติอย่างไม่มีข้อจำกัด จากการเล่นผ่านทุกบันทึกรวมทั้งการสื่อจากภาพถ่าย
ปัญหาและข้อเสนอแนะ ปัญหาการนำเสนอบันทึกของกลุ่มปลูกผัก จะมีกลุ่มพวกเดียวกันแสดงความคิดเห็นกันอยู่แบบให้กำลังใจ และชื่นชมเยินยอกันมากกว่าที่จะมีการเสนอแนะให้ความรู้ที่ถูกต้อง ไม่มีผู้เชี่ยวชาญ หรือนักวิชาการมาเพิ่มเติมให้ความรู้หรือแนวคิดที่เหมาะสม จึงเสมือนเป็นการเรียนรู้ของกลุ่มรู้น้อยที่ลองผิดลองถูกกันอยู่เหมือนเดิม
หากจะให้สังคมของคนปลูกผักกินได้ มีการขยายเครือข่ายที่เติบโต ควรจะมีการแบ่งกลุ่มสมาชิก และประกาศให้นักวิชาการหรือนักการเกษตรที่มีจิตสาธารณะ เข้ามาเป็นผู้ให้ความช่วยเหลือแนะนำ เพื่อที่จะได้นำความรู้และประสบการณ์ที่ถูกต้องไปช่วยเหลือสังคมตามโอกาสของแต่ละบุคคล
การที่เข้ามาเปิดตาอ้าปากขยับนิ้วสลัดตัวหนังสือใน GotoKnow ได้นั้น ที่สำคัญต้องเปิดใจ แม้จะไร้กรอบ ไร้ฝ้า ฝา กระดาน ม่านเหล็ก อะไรก็แล้วแต่ หากยังหลงเหลืออัตตา มีอคติ อยู่ในตัว ไม่ปราณีต่อการส่งผ่านความรู้ ชี้แนะชี้นำแก่พวกเรา สังคมผู้อ่อนด้อยชองชาวผักก็คงอยู่ในกะลาแบบผลุบ ๆ โผล่ ๆ เช่นทุกวันนี้
ขอฝากบทสวดภาวนา สำหรับพุทธศาสนิกชนร่วมสมัย เรื่อง “การปลูกต้นไม้หรือพืชอย่างอื่น” หลวงปู่ติช นัท ฮันห์สอนว่า “ข้าเข้าถึงพระแม่ธรณี พระแม่ธรณี เข้าถึงข้า ข้าเข้าถึงพระพุทธเจ้า พระพุทธเจ้าเข้าถึงข้า”
การหว่านพืชหรือปลูกต้นไม้ลงบนดิน เท่ากับเข้าถึงแผ่นดิน ต้นไม้ต้องถือเอาพระแม่ธรณีเป็นสรณะ ต้นไม้จะเติบโตได้ดีหรือไม่ขึ้นอยู่กับดิน
หลายชั่วอายุคนมาแล้วที่พืชผักงอกงามได้เพราะอาศัยแดดและฝนที่ช่วยให้พื้นดินชุ่มฉ่ำ พื้นดินจะช่วยพืชผักอีกหลายต่อหลายชั่วอายุคนต่อไป
พืชผักที่ปลูกลงไปนั้นแลจะช่วยให้ดินอุดม งดงาม สดชื่น จนเขียวชอุ่ม หาไม่ก็ทำให้ต้นไม้ต้องเหี่ยวและเฉาตาย
พืชพึ่งแผ่นดิน แผ่นดินก็พึ่งพืช เพื่อชีวิตของกันและกัน
เวลาเราเข้าถึงพระพุทธเจ้าว่าเป็นสรณะ ก็เพื่อสาระแห่งความงอกงามของเรา เราถือเอาพุทธเกษตรเป็นเนื้อนาแห่งการตรัสรู้ จะได้มีความเมตตา ความกรุณา
พระพุทธเจ้าทรงเข้าถึงเรา เพราะถ้าปราศจากเรา ความรู้ ความรัก จักแสดงออกได้อย่างไร
ต่างพึ่งพาอาศัยกันและกัน ถ้าเราเข้าใจความข้อนี้ก็จะช่วยให้โลกนี้มีดอกไม้งามอยู่เรื่อยไป
เรามักแต่ขอเข้าถึงพระพุทธเจ้า ขอให้สังเกตว่าพระพุทธเจ้าย่อมเข้าถึงเรา ดังนั้นพื้นพิภพกับต้นไม้อันเขียวขจีต้องพึ่งกันและกัน ฉะนั้น
ที่มา : Present Moment Wonderful Moment Mindfulness Verses for Daily Living
บาย....ขอเวลาไปขัดล้างใจก่อนนะคะ
กลุ่มคนปลูกผักกินได้ ต้องการนักวิชาการเกษตรเป็นที่ปรึกษา
เพื่อการพัฒนาและยกระดับสู่การปฏิบัติที่ถูก มีผลผลิตที่ดีมีคุณภาพ...
เป็นที่ประจักษ์ ...(แอบมาต่อของพี่คิมค่ะ)
อ่านแล้วแทบจะกลับบ้านหาผักมากินสักสองสามคำนะครับ
สวัสดีครับเกลอ
ความจริงก็เป็นคนปลูกผักกินเองด้วย แต่ไม่ค่อยได้บันทึก ในคำกลุ่มคนปลูกผัก
เป็นการปลูกแบบเรียนรู้ด้วยด้วยการหัดเอาเอง
สวัสดีค่ะคุณครู
ได้ความรู้มากมายเป็นบทสรุปสำหรับการปลูกผักกินได้
ขอบคุณค่ะ
สวัสดียามเช้าค่ะพี่คิม เป็นบันทึกที่ดีมากๆค่ะ เยี่ยมในการผนวกกับทางธรรมมะ เรื่องราวของผักมีมากมาย ตั้งใจไว้หลายปีว่าจะค้นคว้าเอาจริงเอาจังกับผักพื้นบ้านก็แห้วๆๆ มาอยู่ในกลุ่มนี้จะขอติดตามและหาวิธีการพื้นบ้านในการปลูกผัก ขอเวลาว่างก่อนนะคะ อิอิ
เป็นอีกคนที่(สามี)ปลูกผักให้กินค่ะพี่คิม...สบายดีนะคะ..กระเเตพึ่งออกจากโรงพยาบาลเมื่อวันพุธที่แล้วเลยไม่ได้โทรคุยด้วยค่ะ...คิดถึงเสมอนะคะ...
แวะเยี่ยมพี่คิมรอบดึก ไม่กลัวหลอนแต่กลัวถูกหลอกค่ะ
เป็นคนชอบกินผัก ที่บ้านเลยปลูกผักทานเองค่ะ
สวัสดีค่ะKRUDALA
สวัสดีค่ะ✿อุ้มบุญ✿
สวัสดียามเช้าครับคุณครูพี่คิม
พืชผักเสียสละ.. กว่าจะเป็นอาหาร (ที่ปลอดสารพิษ) นั้นไม่ง่าย
มีเพียงพวกเรานั่งสบาย..อิ่มแล้วผมจะไป..ทำความดี
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะพี่คิม
สวัสดีค่ะ ครูคิม
ขออนุญาต แสดงความคิดเห็นโดยใช้ตัวอักษรเดิมของครูคิม นะคะ เพราะตรงกับที่คิด ที่เปลี่ยนแปลงจะใช้สีน้ำเงินค่ะ (และส่วนมากความเห็นตรงกับคุณอิงจันทร์ค่ะ)
"ปัญหาการนำเสนอบันทึกของกลุ่มปลูกผัก (คงจะทุกกลุ่ม) จะมีกลุ่มพวกเดียวกันแสดงความคิดเห็นกันอยู่แบบให้กำลังใจ และชื่นชมเยินยอกันมากกว่าที่จะมีการเสนอแนะให้ความรู้ที่ถูกต้อง ไม่มีผู้เชี่ยวชาญ หรือนักวิชาการมาเพิ่มเติมให้ความรู้หรือแนวคิดที่เหมาะสม จึงเสมือนเป็นการเรียนรู้ของกลุ่มรู้น้อยที่ลองผิดลองถูกกันอยู่เหมือนเดิม
ควรจะมีการแบ่งกลุ่มสมาชิก และประกาศให้นักวิชาการหรือนักการเกษตร (ทุกฝ่ายที่มีความรู้ ความสามารถหรือประสบการณ์ตรงในเรื่องนั้นๆ) ที่มีจิตสาธารณะ เข้ามาเป็นผู้ให้ความช่วยเหลือแนะนำ เพื่อที่จะได้นำความรู้และประสบการณ์ที่ถูกต้องไปช่วยเหลือสังคมตามโอกาสของแต่ละบุคคล
การที่เข้ามาเปิดตาอ้าปากขยับนิ้วสลัดตัวหนังสือใน GotoKnow ได้นั้น ที่สำคัญต้องเปิดใจ หากยังหลงเหลืออัตตา มีอคติ อยู่ในตัว ไม่ปราณีต่อการส่งผ่านความรู้ ชี้แนะชี้นำแก่พวกเรา สังคมผู้อ่อนด้อยของชาวผัก (ทุกชาว..) ก็คงอยู่ (เซนเซอร์ หุ หุ) ผลุบ ๆ โผล่ ๆ เช่นทุกวันนี้
สังคมของความเป็นนักวิชาการที่แท้จริง จะเปิดกว้าง รับฟัง คนที่มาเสนอความคิดเห็นถูกหรือผิดไม่เป็นไร หากเราเข้าใจเราสามารถที่จะเลือกนำมาผสมผสานได้
(แต่การตำหนิแบบไร้เหตุผล เอาตัวตนเองเป็นที่ตั้ง ไม่ได้มองความตั้งใจหรือวัตถุประสงค์ของเรื่องราวนั้น ก็อาจต้องอธิบายให้ทราบบ้าง เพื่อความเข้าใจ)
เย้ ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มีคนมีความเห็นตรงกับเราด้วย
คิดว่าทีมงานคงมีกิจกรรมต่อเนื่องหล่ะค่ะ คือ ในเมื่อทุกกลุ่มสกัดความรู้แล้ว
คงต้องมีใครสักคน "สกัดความรู้ ของ กลุ่มที่สกัดความรู้" อีกสักรอบ 55555555+
แต่อย่างน้อย กิจกรรมอันคึกคักในครั้งนี้ ได้ให้ความรู้ครูอิงมากมายค่ะ เพราะครูอิงถือคติว่า
"กุศลาธรรมมา อกุศลาธรรมมา" อ่านอะไร อะไร ที่ดีก็มีธรรมะ อ่านอะไร อะไร ที่ไม่ดีก็มีธรรมะ ได้ข้อคิดไว้พัฒนาปัญญาแห่งตนค่ะ
เหมือนได้นั่งคุยกันแบบสบายๆกลางสวนผักเลยนะคะ..
..วันนี้มี ดอกอัญชันขาว เมล็ดพันธุ์ของคุณกานดาให้มา..เธอบอกว่า ดอกชงเป็นน้ำชาสมุนไพรชื่นใจนัก..พี่ใหญ่ได้เหลือไว้ให้ออกฝักบ้าง..เพราะน้องอุ้มบุญขอไว้เพาะพันธุ์ต่อไป..กำลังรอให้ฝักแก่ร่วงลง เพื่อส่งทางไปรษณีย์เป็นแรงบันดาลใจต่อไปค่ะ..
คุณครูคิมครับ