๖.ใจมองใจ
พระธรรมโกศาจารย์ (ศ.ดร.ประยูร ธมฺมจิตฺโต)
เจ้าอาวาสวัดประยุรวงศาวาสวรวิหาร,เจ้าคณะภาค 2
อธิการบดีมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย,
ศาสตราจารย์ประจำมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย และ
คณะเลขานุการของคณะผู้ปฏิบัติหน้าที่สมเด็จพระสังฆราช
................
เช้าวันทิตย์ฉันจะตื่นมาฟังรายการธรรมะทางโทรทัศน์เสมอ วันนี้ได้ฟังพระธรรมโกศาจารย์ (ศ.ดร.ประยูร ธมฺมจิตฺโต) บรรยายธรรม....สุขที่คุ้มครองย่อมนำสุขมาให้ ทุกอย่างขึ้นอยู่ที่ใจ เพราะใจเป็นใหญ่เสมอ
เมื่อเกิดทุกข์หรือเกิดปัญหาให้ใช้ "ใจมองใจ" ใจที่กำลังรับรู้ เป็นการเจริญสติ อย่างเช่นเมื่อกลัวของหายก็ต้องมียามเฝ้า เช่นเดียวกันเมื่อกลัวใจเตลิดก็ต้องมีใจเป็นยามคอยเฝ้าดูใจ
ใจที่เปรียบเหมือนกระแสน้ำ ไหลไปเรื่อย ๆ เหมือนจิตที่ดับไปให้ตั้งต้นนำมาเกิดใหม่ มาตั้งสติคอยดูใจของตนเองว่าเราเป็นอย่างไร ฟุ้งซ่านไหม เครียดไหม โกรธไหม เหงาไหม และรับรู้โดยไม่ต้องวิพากษ์วิจารณ์มองดูเฉย ๆ แล้วสิ่งเหล่านั้นก็จะหายไป ถือว่าเป็นธรรมชาติของจิต
ธรรมะสวัสดีค่ะ
ความเห็น (24)
ทุกอย่างอยู่ที่ใจค่ะ ถ้าใจสุข เราก็สุขค่ะ
การยอมรับความเป็นจริงที่เกิดขึ้นหรือกำลังจะเกิดอย่างมีสติ และพิจารณาด้วยปัญญา
ดังนั้น อาจกล่าวได้ว่าใจทำหน้าที่เป็นผู้กำหนดจิตว่าจะให้ทุกข์หรือให้สุขนั่นเองค่ะ.
ธรรมะสวัสดีค่ะ พี่คิม.
สวัสดีค่ะ... 
พี่ครูคิม
มารับธรรมสวัสดีต่อจากพี่ครูคิมอีกค่ะ
ขอบคุณมากค่ะที่สรุปให้เข้าใจง่าย กระชับฉับไว
สุขสันต์วันอาทิตย์นะคะพี่ ฝากความคิดถึงน้องนัทด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณแก้ว..อุบล จ๋วงพานิช
- ธรรมะสวัสดีค่ะ
- พี่คิมก็ต้อนใจของตัวเองให้เข้าเล้าอยู่เป็นประจำค่ะ
- งานยุ่ง งานเข้า ใจก็แกว่งไปแกว่งมา ได้โน่นลืมนี่เป็นประจำ
- วันหยุดพอได้นิ่งทบทวนตัวเองบ้าง
- ขอขอบพระคุณค่ะ
สวัสดีค่ะน้องครูแป๋ม
- บ่อย ๆพี่คิมก็ไม่รู้เท่าทันใจค่ะ ว่าไปไหนต่อไหน
- ต้องมานั่งไล่ต้อน นิ่งคิดย้อนทวนอยู่เสมอ ๆ
- กวาจะบอกให้รู้ว่าคือรู้และรับรู้ ใจก็คอยแต่ดื้ออยากปฏิเสธอยู่ร่ำไป
- กิเลศหนาค่ะ ต้องใช้เวลานาน ๆ หน่อย
- วันนี้มีโอกาสได้ฟังรายการธรรมะบ้างจึงรีบขึ้นบันทึกเพื่อจะได้เตือนตัวเองด้วย
- ขอขอบพระคุณน้องแป๋มมาช่วยเตือนสติค่ะ
สวัสดีค่ะน้องครูอี๊ด
- ใจมันออกนอกลู่นอกทางบ่อย ๆค่ะ
- แล้วที่สำคัญก็...หลงลืมดูแม้กระทั่งใจตัวเอง
- ได้ฟังรายการธรรมะบ้าง..ก็นับเป็นบุญของพี่คิมค่ะ
- วันนี้ เตรียมตัวไปนอนที่โรงเรียนในวันพรุ่งนี้ค่ะ
- คุณหนานเกียรติและคณะมาพรุ่งนี้ก่อนเที่ยง
- ขอขอบพระคุณค่ะที่มาช่วยกันเตือนสติซึ่งกันและกัน
มีธรรมมะมาให้อ่านแต่เช้าเลยครับ ดีจังเลยขอบคุณครับ...
สวัสดีค่ะอาจารย์น้องขจิต ฝอยทอง
- เจตนาอันแรก เขียนขึ้นเพื่อเตือนใจตัวเองค่ะ
- และเขียนง่าย ๆ สรุปจากที่ฟังมาเพื่อให้ผู้อ่านท่านอื่น ๆ อ่านแล้วเข้าใจง่ายด้วย
- ระยะหลังพี่คิมสติแตกบ่อย ๆค่ะ ต้องพยุงจิตใจตัวเอง
- วันพรุ่งนี้จะให้รอรับที่ไหน อย่างไร กี่โมงยาม เด็ก ๆรอกอดค่ะ เจ้าฝัน ๆ บ่นหาทุกวันค่ะ
สวัสดีค่ะ
กำลังทำงานที่เกี่ยวกับหลักธรรมะค่ะ การฝึกสมาธิและการฝึกการรับรู้ตนเอง
คิดถึงพี่คิมค่ะ
สวัสดีครับ พี่คิม
- ปกติผมเป็นคนชอบธรรมะมากครับ ทั้งศึกษาจากตำรา และปฏิบัติจริง
- เป็นต้นว่า
- ผมจะบวชนุ่งขาวห่มขาว ช่วงเข้าพรรษาทุกปี (ทำมา 5 ปีแล้ว)
- ทุกวันพระผมจะไปถือศีลที่วัด ไปทำกิจกรรม ทุกอย่าง ที่สามารถทำได้
เป็นต้นว่า ทำความสะอาดบริเวณวัด ซ่อมแซมสถานที่ต่างๆ ล้างถ้วยจาน
จนถึงเช้าวันรุ่งขึ้น จึงจะกลับบ้าน สบายใจดี จิตใจสงบพี่
- ขอบคุณมากๆสำหรับเรื่องราวที่เป็นประโยชน์เช่นนี้
- โชคดีมีสุขนะพี่
สวัสดีค่ะน้องเดียวสุนันทา
- เป็นกำลังใจให้นะคะเดียว
- ผู้ที่โชคดีจะมีโอกาสเข้าสถึงธรรมนะคะ เพราะเป็นบุญบารมีค่ะ
- พี่คิมก็พยายามฝึกอยู่ค่ะ ขาดบ้างหายบ้าง ก็ยังดีกว่าเราไม่รู้อะไรเลยใช่ไหมคะ
- ขอขอบพระคุณค่ะ คิดถึงเสมอนะคะ
ใจเป็นนายกายเป็นบ่าว ครับ มีความสุขกับวันหยุด สบาย สบาย ครับ
สวัสดีค่ะน้องท.ณเมืองกาฬ
- จิตใจสงบ สบาย เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนานะคะ
- พี่คิมพยายามเรียนรู้ สะสมไปทีละน้อย ๆ
- อ่านบ้าง ฟังบ้าง ถ้ามีโอกาสก็ไปสนทนาธรรมกับพระคุณเจ้า
- ถือโอกาสไปฝึกปฏิบัติธรรมบ้างตามวันที่เหมาะสม
- และยึดถือและปฏิบัติตนเป็นชาวพุทธที่ดี
- ขอขอบพระคุณค่ะ
สวัสดีค่ะท่าน ผอ.พรชัย
- วันนี้ทุกเช้าจะตื่นมาฟังรายการธรรมะทางช่อง ๗ ค่ะ
- เมื่อฟังแล้ว ก็อยากจะนำมาเขียนเตือนสติตนเองในบันทึก
- แบ่งปันกันอ่านด้วยค่ะ
- ขอขอบพระคุณค่ะ
- ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว..แว่บๆขึ้นมาครับ
- ขอบคุณคำสอนดีๆครับ
สวัสดีค่ะคุณครูธนิตย์ สุวรรณเจริญ
- วันนี้เตรียมการเข้าค่ายค่ะ
- ต้องไปนอนโรงเรียนและต้อนรับคุณหนานเกียรติพรุ่งนี้
- อาจารย์กิติยา ร่วมสมทบทุนสนับสนุน พี่คิมจะเข้าไปรับค่ะ
- ตื่นเช้ามาฟังรายการธรรมะ เพื่อดูแลใจตนเอง พักนี้สติเกือบจะแตกบ่อย ๆต้องประคับประคองค่ะ
- คงได้พบกันนะคะ ขอขอบพระคุณค่ะ
สวัสดีค่ะน้องอ้อยเล็ก
- ค่ะ..ปลูกดอกรักเบ่งบานในใจเสมอนะคะ
- วันนี้เตรียมของไปเข้าค่ายค่ะ
- ต้องนอนที่โรงเรียนถึง ๔ คืนมากกว่าคนอื่น ๆหน่อย แต่ก็มีคุณครุหลายท่านสมัครใจมานอนเป็นเพื่อนวันพรุ่งนี้ค่ะ
- รอติดตามบันทึกเรื่องเล่าจากชาวค่ายนะคะ
- วันนี้ตื่นมาฟังรายการธรรมะ ทุกวันจะบันทึกลงสมุด วันนี้ขจอบันทึกลงบล็อกดีกว่า ได้แบ่งปันกันด้วยค่ะ
- จุดประสงค์หลักคือเตือนใจตนเองค่ะ
- ขอขอบคุณค่ะ
ดีครับพี่คิม เปลี่ยนจาก บันทึกลงสมุด เป็น บันทึกลงบล็อก
แบ่งปันกัน
สวัสดีค่ะคุณหมอนาย เต็มศักดิ์ พึ่งรัศมี
- บางท่านอาจจะไม่มีเวลาฟัง จะได้มาอ่านกันค่ะ
- อย่างน้อยเมื่ออ่านจบก็ถือว่าเป็นบุญบารมีแล้วนะคะ
- และท่านผู้อ่านได้มาแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติม
- ขอขอบพระคุณค่ะ
ธรรมสวัสดีค่ะพี่คิม...สุดยอดเลยค่ะขอบคุณนะคะ
- มารับภูมิคุ้มกันใส่ใจค่ะพี่คิม
- ....
- ต้งใจว่าจะมาสองแควอีกครั้ง
- บอกบังวอญ่าว่าน่าจะมาร่วมงานค่ายได้
- แต่น่าจะแป่วซะแล้วนะพี่
- มีงานเข้าที่ให้คนอื่นทำแทนไม่ได้
- ที่ดูเวลาแล้วน่าจะเคลียร์ไม่ทัน
- .....
- เฮ้อ...เสียดายจัง
สวัสดีค่ะ คุณครูคิม
ตอนนี้คุณครูคงกำลังยุ่ง น้องกานต์ไม่รบกวนละนะ
ขอมาอ่านธรรมะไว้สอนใจด้วยคน ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะครูพี่คิม
ใจมองใจ หลังจากตามองตา นะคะ
ส่งใจไปอยู่ค่ายนำ ค่ะ สุขสันต์วันนี้ค่ะครูพี่
ธรรมะยามเช้า เพิ่มพลังใจ อิ่มอร่อยมื้อเช้าค่ะ