วันนี้วันพระ วันวิสาขบูชา เมื่อเช้าหลังทำภารกิจส่วนตัวเสร็จ ก็ไหว้พระ(เหมือนเคย) เสร็จก็หยิบกาแฟมานั่งหน้าคอมพ์เพื่อเช็คอีเมล์(เหมือนเคยอีกนั่นแหละ) ได้รับอีเมล์หนึ่งจาก www.kroophra.net ความว่า
          "วันวิสาขบูชา ที่ ๑๙ พ.ค.นี้ เชิญพุทธศาสนิกชนทุกท่านทำความดี โดยการให้ทาน รักษาศีล ฟังธรรม สวดมนต์ เวียนเทียนประทักษิณ เจริญภาวนา แผ่เมตตา หรือทำสาธารณประโยชน์อื่น ๆ"
          อ่านจบก็ให้นึกถึงคำขวัญที่ว่า "สะอาดกายเจริญวัย สะอาดใจเจริญสุข" อย่างจับจิต และลงในอนุทินไว้ พร้อมนึกอยู่ว่า นับแต่วันอันเป็นมหามงคลนี้ เราน่าจะได้ดูแลกายและจิตนี้ให้ดียิ่งขึ้นสืบไป...
          .............
          ทำภารกิจมาได้ครึ่งวัน หลังทานกลางวันเสร็จ ก็มานั่งบันทึกสิ่งที่คิดไว้แต่เช้าและคิดเป็นลำดับมา
          นับแต่วันอันเป็นมหามงคลนี้สืบไป เราจะเข้มข้นขึ้นกับ...
          ร่างกาย : จะดูแลกายนี้ในด้านอาหารและการออกกำลังกายให้ยิ่งขึ้น
          จิตใจ : จะดูแลจิดนี้ในด้านการฝึกให้อยู่กับปัจจุบันขณะให้ยิ่งขึ้น
          จากการนึกคิดอยู่ในใจ ถ่ายทอดมาเป็นบันทึกนี้ ก็เพื่อหวังให้เตือนสติตนเอง และเพื่อเชิญชวนให้กัลยาณมิตรทั้งหลายใน G2K แห่งนี้ ได้ทำความดี เพื่อให้ถึงฝั่งฝันในอนาคตโพ้นโดยทั่วกันครับ.