เคยได้ยินประโยคที่บอกว่า คนเรามีเวลา 24 ชม. เท่ากัน

แต่กลับคิดว่า ........แต่ละคนมีเวลาไม่เท่ากัน

หากเวลา ขึ้นอยู่กับระดับความไวของจิต

จิตที่มีสติ ย่อมมีความไวสูง สามารถจัดการบริหารทุกสิ่งให้ลงได้ตัวอย่างรวดเร็ว

งานชิ้นเดียวกัน คนหนึ่งอาจใช้เวลา 24 ชม. อีกคนอาจใช้เวลา 48 ชม ถึงจะได้งานที่มีคุณภาพพอๆกัน

หากเป็นโครงการใหญ่ๆ คนหนึ่งทำงานเสร็จในเวลา 6 เดือน ส่วนอีกคนใช้เวลา 1 ปี ถึงจะได้งานที่มีคุณภาพพอๆกัน

จากตัวอย่างเป็นไปได้หรือไม่ว่า ..เวลาของแต่ละคนไม่เท่ากัน

และเป็นไปได้หรือไม่ว่า การนอนอย่างมีประสิทธิภาพ 6 ชม.

จะสามารถเทียบเท่ากับการนอนที่ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ 10 ชม.

สมมุติฐานก่อนนอนคืนนี้ ^ _____ ^

| อนุทิน ... ๓๖๒๗ |

"การเดินทางที่เปลี่ยวร้าง"

บันทึก ... "ยถากรรม, การเดินทางที่ร้างเปลี่ยว" ... (เสียงกู่ร้องของเมล็ด : สันต์ธวัช ศรีคำแท้)

...

อันเส้นทางชีวิตก็แบบนี้
จักให้ดีตามใจเป็นได้ไม่
อุปสรรค ขวากหนาม หนทางไกล
เป็นเรื่องใครต่อใครต้องผ่านมัน

ฤาโลกนี้มีใครไม่มีทุกข์
มีแต่สุข ละโมบ โอบกระสัน
ลมหายใจยังมีอีกกี่วัน
เร่งทำดี ให้ทัน ก่อนวันตาย

...

|อนุทิน … ๓๔๔๐|

“เขียน Mind Map ไม่เป็น”

โอ้ ! ตกใจอย่างยิ่ง นักศึกษาวิชาเอกของผม เขียน Mind Map ไม่เป็น แยกแยะไม่ได้ วิเคราะห์และสังเคราะห์ไม่ถูก ทำให้ต้องสอบถามเด็กชุดหลัง ๆ ที่มาส่ง ถามว่า เคยมีอาจารย์ท่านอื่นให้ทำ Mind Map ส่งหรือเปล่า คำตอบคือ มี แต่ส่งได้แต่คะแนน แต่ไม่เคยมี Feedback กลับมาว่า Mind Map ที่ส่งไปถูกต้องหรือไม่

โอ้ ! หนักใจขึ้นมาทันที

"พลังอ่อน"

วันนี้ ถือว่า ใช้พลังในการสอนค่อนข้างหนัก ตั้งแต่ ๘ โมงเช้า ยัน ๖ โมงเย็น

ป.ตรี ๑ หมู่เรียน ป.โท ๒ หมู่เรียน

แต่การสอน ป.โท ถือว่า นักศึกษามีความตั้งใจอย่างไม่น่าเชื่อ

แถมเจอลูกศิษย์เก่าที่เคยไปสอนของ ม.ราชภัฏสวนดุสิต ๑ คน

ถือว่า เห็นความก้าวหน้าของเขาอีก ๑ ขั้น

แต่เชื่อเถอะ ผมชอบ "สอน" มากกว่า "คุมสอบ" แน่ ๆ ;)...

"ทดสอบแทรก Youtube ด้วย Firefox"

http://www.youtube.com/watch?v=Ql5i3658yCM

เพลง Jeep ของ วัชราวลี

ปิดภารกิจงานที่โรงเรียนเมื่อวานนี้ ที่รถบัสราไวย์ สายไม่ธรรมดา เพราะว่ามีเรื่องราว ประทับใจ ระหว่างเด็กน้อยกลอยใจ ที่ได้ใช้จ่ายเวลาด้วยกันตลอดทั้งปี พอถึงวันลาจริงๆ ก็อดเศร้าไม่ได้  

ยอมรับว่าเตรียมตัวไม่พร้อม เพราะเดือนนี้ มีการเปลี่ยนแปลงสำคัญในชีวิตเข้ามาพร้อมกัน ทั้งเรื่อง การงาน การเดินทาง ที่พักอาศัย เป็นความท้าทาย ที่ต้องจัดการและรับมือให้แล้วเสร็จ

โดดเดี่ยว ณ แดนภารตะ 14-21 ตุลาคม , ฝึกอบรมงานใหม่ ป่าคอนกรีต 22 – 25, กลับมาทำงาน ฐานปฏิบัติการพื้นที่ พิงงา 26 ตุลา เป็นต้นไป แต่ยังไม่ทราบพี้นที่ชัดเจน ต้องเตรียมหา ที่พำนักใหม่ .. เวลามีน้อย ใช้สอยประหยัด ยังไม่ค่อยพร้อมเท่าไหร่ ได้เพียง ทำใจ สู้ๆ ค่ะ :)

| อนุทิน ... ๓๓๓๐ |

"แต่งข้อสอบเสร็จ"

แต่งข้อสอบใหม่ ปรับปรุงข้อสอบเก่า เสร็จแล้วตามความตั้งใจ พรุ่งนี้จะมาไลโซ ใส่ซองให้เรียบร้อย เพื่อเตรียมใช้ในวันพุธที่จะถึงนี้ ช่วงบ่ายน่าจะตรวจงานได้แล้ว มิฉะันั้นจะคืนงานเด็กไม่ทัน ... ทุกอย่างเร่งด่วนไปหมดครับ เมาหัวจริง ๆ

แนวทางล่าสุดในการดูแลรักษาผู้เป็นโรคเกาต์มีนำเสนอไว้ใน Arthritis Care Res. 2012;64:1431-1446, 1447-1461. Part 1 abstract Part 2 abstract ชอบคำให้สัมภาษณ์ของคุณหมอ Robert Terkeltaub ที่อยู่ในคณะกรรมการพัฒนาแนวทางนี้ที่ท่านบอกว่า โรคนี้เป็นโรคที่รู้จักกันดีมากแต่การบริหารจัดการโรคแย่มาก เพราะนี่คือครั้งแรกที่มีการออกแนวทางปฏิบัติในการดูแลรักษาโรคเกาต์ออกมาทั้งที่องค์กร the American College of Rheumatology มีมาตั้ง 78 ปีแล้ว ไม่รู้ว่าของบ้านเรามีหรือไม่ อย่างไรนะคะ ไว้ถ้ามีความรู้เพิ่มเติมจะมาเล่าต่อค่ะ หรือถ้ามีท่านใดพอจะมีข้อมูลเพิ่มเติมให้จะขอบคุณมากค่ะ

| อนุทิน ... ๓๒๙๔ |

"The Last Lecture"

พรุ่งนี้ (วันจันทร์ที่ ๑ ตุลาคม ๒๕๕๕) เป็นวันเริ่มต้นสัปดาห์สุดท้ายของภาคเีรียนที่ ๑/๒๕๕๕ ผมเตรียมแผนการ The Last Lecture ประจำรายวิชาอยู่ ก็น่าจะออกมาดี แต่คงต้องประเมินการพูดของตัวเองพรุ่งนี้ต่อไป

๘ โมงเช้า - เที่ยงตรง ๒ หมู่เรียน รายวิชาเดียวกัน

ตี ๑ กว่า ๆ แล้วควรจะไปนอนสักที พร้อมฟังเพลง "ฉันดีใจที่มีเธอ" ก่อนนอนด้วย แต่ความเป็นจริง "ไม่มีใครสักคน"

ชะตา ... ฟ้าลิขิต 

แต่ ...ชีวิต  เป็นของเรา

                                                     แสง....สุดท้าย

| อนุทิน ... ๓๒๒๘ |

"ครูอยากเป็นดารา"

"เด็กไม่ยอมตื่นออกกำลังกาย" เป็นเสียงคำบอกเล่าผสมความเห็นใจจากอาจารย์ประจำหอพักที่อยู่เวรเมื่อคืนวันอาทิตย์ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ผมรับทราบตรงกัน

หากไม่ใช่ผม ... การออกกำลังกายยามเช้าจะไม่เกิดขึ้น อันเป็นไปตามตารางประจำวันของโครงการที่กำหนดเอาไว้

อาจารย์เขาคงอยากจะขอตัดคะแนนจิตพิสัยบ้าง ผมก็ได้แจ้งอาจารย์ว่า อาจารย์มีอำนาจเต็มที่ครับ ไม่ต้องกังวลใด ๆ

ผมแจ้งเรื่องนี้ให้กับรองฯ ซึ่งเป็นหัวหน้าโครงการฯ ได้ทราบ เราควรจะมีการประุชุมพูดคุยถึงกติการ่วมกันอย่างชัดเจนสักที ไม่ใช่ ต่างคนต่างทำ กฎระเบียบมันก็ไม่ศักดิ์สิทธิ์

เด็กเรียนเก่ง แต่ขี้โกง ย่อมต้องมีคนสอนบทเรียนให้เขา

ถ้าจะให้เลือก "เื่บื่อ" คนที่ผมรู้สึกเบื่อที่สุด ก็คือ "ครู" ที่ไม่กล้าลงโทษหรือดุเด็ก เพราะเหตุผลกลัวเด็กไม่รัก หากกลัวเด็กไม่รัก ก็ไม่น่าจะมาเป็นครู ไปเป็นดาราดีกว่ามั้งเนี่ย ;)

| อนุทิน ... ๓๑๖๘ |

"คนอวดผี รอบกองไฟ"

ผมมักจะอยู่เวรวันพุธ - พฤหัสบดีเสมอ นับตั้งแต่เดือนพฤษภาคมมาแล้ว และทุกคืนวันพุธจะมีรายการโปรด คือ "คนอวดผี" ที่ออกอากาศทางช่อง ๕ เสมอ ผมและเด็ก ๆ ครูเป็นเลิศกลุ่มหนึ่ง มักจะนัดแนะกันหลังประชุมเสมอว่า ป่ะ ไปเปิดทีวีรอได้เลยนะ เดี๋ยวครูตามไป ผมอาจจะชวนเด็ก ๆ นอนดึก แต่ก็ได้มีโอกาสพูดคุยเรื่องราวต่าง ๆ เสมอ เหมือนนั่งอยู่รอบกองไฟ

พรุ่งนี้เด็กไม่ต้องออกกำลังกาย เนื่องจากต้องเข้าไปเรียนในเมืองแต่เช้า

ชีวิตแบบนี้ได้กลับมาอีกแล้วหนอ ;)...

| อนุทิน ... ๓๑๕๙ |

"แม่กลับบ้านแล้ว"

หลังจากการพักฟื้น ๕ คืน แม่ออกจากโรงพยาบาลพระราม ๙ กลับถึงบ้านแล้ว แต่ยังเจ็บแผลผ่าตัดอยู่ พ่อจัดการค่ารักษาไปแสนห้า แสนห้าสำหรับบ้านเราคือเงินล้านสำหรับคนฐานะดีกว่าเรา แค่นี้ก็คงเป็นหนี้สินต่อไปอีกหลายปี ภาระนั้นผมควรต้องเป็นคนรับเพื่อช่วยพ่อกับแม่ด้วย

พรุ่งนี้แม่มีนัดตรวจตาที่ผ่าพอดี ไม่ไปพรุ่งนี้ก็ไม่ได้เพราะคุณหมอจะไม่อยู่ เดินทางไปต่างประเทศหลายสัปดาห์

และวันศุกร์ก็อีกหลายหมอที่นัดตรวจพร้อม ๆ กัน

แม่อดทนมาก ลูกยังอดทนไม่ได้เท่าที่แม่อดทน

| อนุทิน ... ๓๑๔๙ |

"ควรซื้อ Tablet ก่อนตั้งเสาไฟฟ้า ???"

เมื่อวานลูกศิษย์โทรศัพท์มาหา ลูกศิษย์เป็นครูอยู่โรงเรียนระดับประถมศึกษาที่อยู่ไกลที่สุดของอำเภอสบเมย จังหวัดแม่ฮ่องสอน ตอนนี้เรียนเอกประถมศึกษา ภาคพิเศษอยู่ โทรมาบอกว่า "คิดถึงอาจารย์ อาจารย์สบายดีไหม" นอกจากสารทุกข์สุขดิบแล้ว เขายังเล่าให้ฟังว่า "ที่โรงเรียนได้ Tablet แล้วนะอาจารย์ แต่ ... โรงเรียนไม่มีไฟฟ้าใช้ เด็กก็ได้แต่ลูบ ๆ คลำ ๆ แล้วรู้ว่า นี่คือ Tablet ผมก็ไม่รู้จะทำยังไง เขาอุตส่าห์ให้มา"

"?!?!?"

แล้วที่คิดไว้ก็เกิดขึ้นจริง ... ตลกร้าย แต่กลายเป็นจริง ละลายทรัพย์เล่น ๆ ไม่ใช่เงินตัวเอง ความคิดอยู่บนยอด ทำเพื่อผลทางการเมืองมากกว่าความรัดกุมของสิ่งที่เกิดขึ้นในสังคมประเทศที่กำลังพัฒนา และกำลังพัฒนาต่อไปจนชั่วลูกชั่วหลาน

ไฟฟ้ามันไปไม่ถึงชายขอบของประเทศ แก้ไขให้หน่อยแล้วกันนะครับว่า ไฟฟ้าจะเข้าถึงอย่างไร

ควรซื้อ Tablet ก่อนตั้งเสาไฟฟ้า หรือ

ควรตั้งเสาไฟฟ้า ก่อนซื้อ Tablet ???

| อนุทิน ... ๓๑๕๓ |

"กำลังใจจากกัลยาณมิตร"

ช่วงนี้เป็นช่วงที่ผมยอมก้มหน้ารับกรรมที่ชาิตินี้และชาติที่ผ่าน ๆ มาอย่างเต็มใจ
ไม่ได้บ่นกร่นด่าประการใด ทำทุกอย่างให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

พลังแห่งความเข้มแข็งหนึ่งมาจากชุมชนแห่งนี้ Gotoknow ที่เป็นแหล่งรวม
ผู้มีพลังความดีที่แตกต่างหลากหลายสาขาอาชีพที่น่ามหัศจรรย์

Comment กำลังใจ คำแนะนำดี ๆ

หรือแม้กระทั่ง e-mail จากกัลยาณมิตรแดนไกล หน้าตาต่างก็ไม่ได้รู้จักกันสักนิด
แต่กลับมามีกำลังใจหลั่งไหลมาจนไม่ทราบจะเ่อ่ยคำใดได้อย่างเหมาะสม

ขอบคุณทุกท่านมากนะครับ

ขอคารวะหัวจิตหัวใจของท่านทุกคนจริง ๆ ;)...

| อนุทิน ... ๓๑๓๔ |

"เจ็บปวดที่สุด"

เสียงโทรศัพท์ดังนอกห้องสมุดส่วนตัว เดินออกไปรับ ปรากฎว่า น้องชายโทรมา ปกติน้องชายจะไม่ค่อยโทรมาเท่าไหร่ เรื่องไม่ดีแน่ ๆ น้องชายบอกว่าแม่ปวดท้องตั้งแต่เย็นแล้ว พาไปโรงพยาบาลพระราม ๙ ซึ่งใกล้บ้านที่สุด อาการนิ่วในถุงน้ำดีแม่กำเริบ มันโตขึ้น แม่กลัวผมเป็นห่วง ไม่ยอมบอก เพิ่งมาทราบวันนี้ หมอประจำตัวแม่มาพรุ่งนี้ หมอที่ตรวจแม่จึงฉีดยาแก้ปวด และนัดแม่ไปตรวจละเอียด พรุ่งนี้ ๙ โมงเช้า น้องชายบอกว่า มันฉุกเฉิน เอกชนคงเป็นแสน จะให้ไปรามาฯ ก็ไม่ได้แล้ว แม่ปวดแบบทรมานมาก

ช็อค ! อ่ะ ... พรุ่งนี้จะต้องโอนเงินที่เก็บไว้ไปให้แม่เตรียมผ่าตัดก่อน ซึ่งไม่พอ คงต้องไปรวมกันที่โน้น อาการร้อนใจของคนเป็นลูกที่ไ่ม่มีเงินพอที่จะรักษาแม่ของตัวเอง นี่มันเจ็บปวดที่สุด

คุยกับแม่แล้ว พยายามบอกให้แม่อดทนไว้ แม่ไม่ต้องห่วงค่ารักษา หากไม่มีจะหายืมเพื่อนมาให้ได้

| อนุทิน ... ๓๑๑๓ |

"หมาจิ้ม กับ กีตาร์"

มีกัลยาณมิตรโทรศัพท์มาด้วยความห่วงใยกันมากมายหลายท่าน ทั้งทีมที่ทำงานและกัลยาณมิตรที่เปลี่ยนจากออนไลน์มาเป็นออฟไลน์ หลายท่านถามว่า ผมอยู่กับใคร มีใครล้างแผลให้หรือไม่

วันนี้ผมจึงมาภาพมายืนยันว่า "ผมอยู่กับแมว" คือ ไอ้หมาจิ้ม กับ กีตาร์ ๑ ตัว เล่นยามเจ็บนี่แหละ ;)...

ระลึกถึงเพลงเก่า ๆ "เพียงเธอผู้เดียว" ของ เอ๋ สันติภาพ และ "จดหมายถึงพ่อ" ของ อี๊ด ฟุตบาธ (เคยฟังไหมเอ่ย)