***** ที่โรงเรียนของผู้เขียนจะให้นักเรียนนั่งสมาธิแบบวิถีพุทธก่อนเรียน

***** นับว่าเป็นแนวปฏิบัติที่ดีซึ่งในโรงเรียนคาทอลิกที่ผู้เขียนเคยสอนก็ฝึกปฏิบัติเช่นกัน

***** การฝึกเด็กให้นิ่งจึงเป็นสิ่งสำคัญประการแรก แม้ผู้ใหญ่เองก็ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญ

***** ผู้เขียนขอนำภาพที่เด็กๆ ฝึกพร้อมเพลงประกอบมาฝากค่ะ ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการทำงานค่ะ happy ba ค่ะ