ก้าวเดินช้าๆ อยู่กับภาพตรงหน้า ปัจจุบันขณะ

 

     ทุกครั้งที่ไปเดินออกกำลังกายที่สระพลาสติกในมข. ขณะเดินรอบสระ  ข้าพเจ้าชอบมองน้ำในสระ มองผิวน้ำ แสงตะวันส่องสะท้อนผิวน้ำ แสงสีเงินงามระยับ งามตาและผ่อนคลาย พอเดินย้ายที่ แสงก็หายไป

 

    เดินให้ช้าลง

    หาจุด หามุมดีๆในชีวิต

    โอกาสดีๆมาได้เสมอๆ 

    ขณะเดียวกันก็ยอมรับความเปลี่ยนแปลง

    

 

 

 

    บางวันหลังออกกำลังกายครบ นั่งมองน้ำนิ่งๆใจสงบดี เงาของต้นไม้ ท้องฟ้า สะท้อนมาในน้ำ เก็บรายละเอียดได้มากขึ้นเรื่อยๆ

    อยู่กับปัจจุบัน วันนี้ ขณะนี้

 

 

  

 

 

 

 

 

ธรรมชาติรอบตัวสอนเราได้เสมอ