เตรียมพร้อมหรือยังค่ะ ไปออกกำลังกายกันเถอะค่ะ ... ลุดพุงสำหรับสาวๆ (หนุ่มๆ ไม่ต้องก็ได้ค่ะ หนุ่มๆ ลงพุงน่ารักออก จริงไหมคะ J ) ส่วนหนุ่มๆ ลดส่วนอื่นๆ ตามแต่ใจปรารถนานะ จะบอกให้ อิ อิ ...
ยามเช้าพี่ก็เฝ้าคิดถึงน้อง ... น้องฟ้ากะนายเมฆ ไงคะ ... อรุโณทัย คือ การเริ่มต้นความงดงามของท้องฟ้าในยามเช้า ... ไปชมความงามยามเช้า ณ เกาะสวรรค์ กันเถอะค่ะ ที่ หาดโละบาเกา เกาะพีพี
ปั่นเร็วๆ หน่อยนะคะ ความเร็วต้องที่ ๖๐ กม. ต่อชม. นะคะ ไม่งั้นเดี๋ยวไม่ได้เหงื่อ การออกกำลังกายก็จะสูญเปล่าไป ใช่ไหมคะ ต้องถามพี่หมอเจ๊ หรือครูพี่เขี้ยว ในโครงการคนไทยไร้พุง J
ว้า ปั่นมาได้ถึงแค่ด้านหน้าหาด ก็หอบเหนื่อยซะแล้วค่ะ ... ไปนั่งพักก่อนดีกว่าค่ะ บรรยากาศและสถานที่เป็นใจมากๆ เลยใช่ไหมคะ J ... เด็กๆ ยังไม่มา พวกเรานั่งเล่นกันก่อนได้ เชิญค่ะ
อย่าเดินชมวิวกันจนเพลินนะคะ เดี๋ยวจะหลงทาง อิ อิ เส้นทางนี้ยังอีกยาวไกล ... ตื่นเช้า เติมพลัง ด้วยอาหารอร่อยๆ อากาศบริสุทธิ์ ได้อารมณ์ดีๆ ทุกวี่วัน ... สุขภาพแข็งแรง ไร้พุง ไข้หวัดใหญ่ไม่กล้ามายุ่ง ...
.... หรรษา ในทุกๆ เช้า กับกิจกรรมที่รัก ที่ชอบ แล้วจะติดใจ รุ่งอรุณแห่งชีวิตที่มีชีวา คิดถึงนะคะ J …
อยากลดพุงต้องโลขาป...ทานหมู..ไม่ทานแป้ง...ฮิฮิ
อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ชาย
มาร่วมแกงค์ หนุ่มสาวไร้พุง คนแรกเลยนะคะ อิ อิ
กินลม จะอิ่มหรือคะ ไม่ไหวกระมัง หิวๆ ไปหานมโกโก้ดื่มก่อนดีกว่าค่ะ
ว่าแต่ในกะทะนั่นคืออะไรคะ หน้าตาแปลก โลขาป บ่ใช่ โลบะ
มีความสุขกับการงานอาทิตย์ที่ 3 ของเดือนสิงห์ ใกล้เหมันต์ค่ะ :)
สวัสดีเจ้าพ่อครูทนันค่ะ
ยามเช้าคิดถึงเชิงดอย เวียงพิงค์ ...
.... สายหมอกหยอกเอินขุนเขา ณ ยามเช้า ...
ได้เดินทอดน่อง ออกกำลังลดพุง สำหรับสาวๆ
แต่หนุ่มๆ มีพุง น่ะน่ารักดี ... เดี๋ยวจะไปตามครูพี่เขี้ยวค่ะ
อิ่มอร่อยมื้อเช้านะคะ ... หื้อพ่อครูทนันมีความสุข รำๆ ทุกมื้อโตยเจ้า
มาชม
วิวทิวทัศน์งดงามจังเลยนะครับ
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณแสง ...
ว้าว ขอบคุณค่ะ เหมือนรู้ใจเลยว่า กำลังหิว ขอบคุณค่ะ
....
แสงอรุณ กรุ่นละไม กลิ่นกระไอ ได้ล่องลอย
ปล่อยอารมณ์ พรมอุรา ด้วยห่วงหา และอาทร
กลอนพาไป เป็นประตู อีกแล้ว นะคะ อิ อิ _ J
…
ตกลงว่าไปทำอะไรมาหรือคะ เรื่องแปลกที่ไม่เคยทำมาก่อน อยากรู้จริง
เพราะ เรื่องของชาวบ้าน หรือ งานของเรา .. .เต็มใจรับฟัง ยินดีช่วยเหลือ
แบบพัฒนากรเก่า ไง คะ ... 5 5 ... มีความสุขกับการงานวันนี้ค่ะ
.... ท่านอาจารย์หล่อใหญ่ค่ะ
บรรยากาศงดงามอย่างนี้ ถูกใจแฟมิลี่แมนอย่างท่านอาจารย์ใช่ไหมคะ
ถ้าท่านอาจารย์สนใจจะไป ฮันนีมูน รอบที่ ... บอกได้นะคะ สิจัดให้
มีความสุขมากมาย ... จะเข้าไปติดตามภาพการเดินทาง ขอบคุณค่ะ
ชอบออกกำลังกายขี่จักรยาน
ขอให้มีความสุขกับการทำงาน มหา ไม่ได้มาเยี่ยมนานแล้วคงสบายดี
สวัสดีค่ะท่านมหาฯ
วิถีชีวิตของชาวบ้านบนเกาะนี้ ส่วนใหญ่เดิน ปั่นจักรยาน และทางเรือค่ะ
ชาวบ้านส่วนใหญ่เป็นชาวประมง แม่บ้าน ... มีชาวไทยใหญ่ มีกุโบร์
เป็นวิถีที่เรียบง่าย บรรยากาศบริสุทธิ์ ไร้มลพิษทุกด้านค่ะ :)
สวัสดีครับคุณ ปู พีพีวันนี้ยังคงสวยงาม เคยมาทำมาหากินเป็นถิ่นพำนักเมื่อหลายสิบปีก่อนแร่น้ำเค็มจะมาถึง ยังตราตรึงอ่าวมายาเมื่อครั้งยังบริสุทธิ์ อ่าวต้นไทรคงเปลี่ยนไปตามกากเวลาน่ะครับ
ภาพที่มีคำว่า miss งามมากๆ..ถูกใจพี่จังจ้า...
ฝากถึงเจ้าของบันทึกด้วยนะจ๊ะ..
^^ ฝันดีจ้า..น้องรัก..^^
ก่อนฝันดีนะคะ ลีลาวดี
เกาะพีพี ไปกี่ทีกี่ครา ก็ตราตรึงค่ะ
ไม่ว่าจะเป็นพีพีเล หรือพีพีดอน ล้วนมีเสน่ห์
อย่าลืมนำภาพมาแลกเปลี่ยนมุมมองกันนะคะ
ขอบคุณพี่บัง วอญ่า-ผู้เฒ่า-natachoei-- มาช่วยเติม
อยากเห็นภาพเกาะพีพีเมื่อก่อนคงงามงด ว่างๆ พี่บังเอามาอวดกันนะ อยากเห็นๆ
ขนาดตอนนี้ยังงดงามกว่าที่อื่นนะพี่บังโดยเฉพาะตรงบริเวณที่ข้ามอ่าวต้นไทรมาแล้ว ... ชอบปีนหินไปอ่าวนุ้ย ยังกะเกาะส่วนตัวเลยค่ะ ชอบมากๆ ตรงนี้ … แหลมตงก็สวยค่ะ
ตอนนี้เริ่มมีรีสอร์ทมาลงเพิ่ม แต่ยังพอมีที่หลบ มีมุมสงบๆ ... ชอบวิถีชีวิตชาวบ้านที่สุด
คุณครูแอ๊วจ๋า
มิแปลกใจเลย ที่ครูพี่แสนหวานต้องชอบ
ปูฝันไปไหม สักวันไปเดินทอดน่องเล่นน้ำตามหาดกันสักครั้งนะคะ
เอาเป็นว่า ฝันหวานคืนนี้ไปก่อนนะคะ แล้วบ่ม รอฝัน เป็นจริง J
สวัสดีค่ะน้องปู
บรรยากาศดีจังเลยนะคะ
แวะมาทักทายก่อนนอนค่ะ
ค่ะพี่ไก่ ที่นี่ใครๆมาต้องติดใจ เป็นสวรรค์จริงๆค่ะ
นี่พื้นๆ นะคะพี่ น้ำจิ้มค่ะ น้ำจิ้ม อิ อิ มีโม้ ... ถ้าพี่ไก่เห็น อ่าวนุ้ย รับรองว่าต้องร้อง ว้าว :)
เหมือนที่ปูเห็น บึงแก่นนคร ครั้งแรก ประมาณนั้นเลยค่ะ :) """ ตาสว่างเลย ฝันดีนะคะ
สวัสดีค่ะ
วิวสวยจังเลยค่ะ อยากมีโอกาสไปเยือน....
ขอบคุณที่ไปเยี่ยมนะคะ เป็นสนฉัตร ค่ะ....