ขอให้ทุกท่าน ที่แวะมาอ่าน สุขภาพดีถ้วนหน้านะคะ
เมื่อวานนี้ได้รับเมล์ฉบับหนึ่ง จากคุณพลเดช (พี่โยคี) ของผู้เขียนเอง เตือนว่า เขียนรายงาน การไปเป็นอาสาสมัคร วัดไทยกุสินาราเรียบร้อยหรือยัง ผู้เขียนเพิ่งนึกได้ และขอบคุณท่านไปแล้ว ที่ว่านึกได้นั้น ไม่ใช่ว่ายังไม่เขียน แต่ได้เขียนเสร็จเรียบร้อยแล้ว กำลังจัดรูปเล่ม เพื่อส่งให้หน่วยงานของตน และกระทรวงสาธารณสุข และตั้งใจว่า จะนำเรื่องที่เขียนสรุป ทั้งหมดนี้ มาขึ้นเว็บ ให้ได้รับทราบและ อนุโมทนาบุญกัน
แต่เหมือนสวรรค์เบี่ยง เอ๊ย ไม่ใช่ คือปรากฏว่าข้อมูลของผู้เขียน เกิด error ทำให้ไม่มีข้อมูลที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมขึ้นบล็อก ว่ากันตรงๆคือ ต้องพิมพ์ใหม่
ประกอบกับสัปดาห์นี้ ผู้เขียน ต้องเข้าหมู่บ้าน หลายหมู่ หลังเลิกงาน เพื่อเตรียมชุมชน ในการตรวจคัดกรองสุขภาพ จำนวน ๔,๐๐๐ คน ภายในเดือนนี้ บางวันกลับถึงบ้าน ก็มีอันสลบ มันลืมตาไม่ขึ้น เช้าก็ต้องไปตรวจสุขภาพ คนที่นัดไว้
ชีวิตในบทบาทเก่า แต่เริ่มต้นใหม่ของผู้เขียน ได้หวนกลับมาอีกครั้ง กลับมาแทนคุณแผ่นดินเกิด แผ่นดินไทยของเรา มาดูแลสุขภาพ ของคนไทยต่อไป
สำหรับวันหยุดยาว ๓ วันต่อจากนี้ ทางอำเภอ ได้่จัดทัศนศึกษาดูงานกันที่หัวหิน ผู้เขียนก็ได้ cancle เป็นที่เรียบร้อยแล้ว มาจัดการสิ่งที่คั่งค้างให้เรียบร้อย ใจจะได้สบายๆใสๆ ไม่ประมาทไงค่ะ
เอาภาพการทำงานมาฝาก.......ยุ่งจริงๆนะ...
เข้าหมู่บ้านยามเย็น เพื่อนัดหมาย วางแผนการทำงานของพรุ่งนี้
ที่ยิ้มแป้น เพราะชาวบ้านเลี้ยงข้าว ก็มันหิวมากๆ
พอรุ่งเช้า ผลงานที่เราไปเชิญชวน ก็มากันมากมาย
แต่เช้าเพื่อตรวจสุขภาพ
ตรวจค้นหาความดันโรหิตสูง ถ้าค่าเกิน ๑๔๐/๙๐ มม.ปรอท
ก็เสี่ยงที่จะเป็นโรค ความดันโลหิตสูงนะจะบอกให้
รอบเอว ก็บอกภาวะสุขภาพได้นะ
ผู้ชายรอบเอวไม่ควรเกิน ๓๖ นิ้ว
ผู้หญิงไม่เกิน ๓๒ นิ้ว
ถ้าเกินนี้ ก็แสดงว่าไขมันสะสมสูงแล้ว ไขมันก็จะเริ่มไปเกาะส่วนสำคัญต่างๆ
เช่น เส้นเลือด หลอดเลือดหัวใจ เป็นต้นโอ๊ย น่าหวาดเสียว มีแต่เอวเกินขนาด
เจาะเลือดดูระดับน้ำตาล ถ้าสูงกว่ากำหนด ก็เสี่ยงเป็นโรค เบาหวานนะ
เบาหวานที่ เวลาเป็นแผลก็หายยาก ตาบอดได้ด้วย
: ถ้างดน้ำอาหารมาหลังเที่ยงคืน เช้ามาเจาะ ปกติ น้ำตาลต้องไม่เกิน ๑๑๐
: ถ้างดอาหารมาก่อนเจาะ ๒ ชั่วโมง ค่าปกติ ไม่เกิน ๒๐๐
สวัสดีค่ะ
มาเข้าคิวตรวจมวลไขมันในร่างกายค่ะ แต่ไม่เจาะเลือดนะค่ะ กลัว อิอิ
จริงด้วยพี่ เฮ้อ
โยคีน้อย
มาให้กำลังใจ
กลัวจะลืมกำหนด
ยุ่งหนอ เหนื่อยหนอ
เลยยังไม่เอาภาพวาดมาลงไง
เดี๋ยวคุณหมอนักกวี โยคีน้อยจะเหนื่อยเพิ่มขึ้นไปอีก
จะรออ่านรายงานนะ
ผู้ร่วมบุญจะได้อนุโมทนาบุญ
เจริญสุขจ๊ะ
สวัสดีครับคุณหมอบุญรุ่ง
ขอบคุณครับ
เข้าใจและผมขอให้กำลังใจหมออนามัยนะครับ...
ช่วงนี้ผมก็ยุ่งอย่างมากกับการเดินทาง แต่เป็นโอกาสหนึ่งที่เราได้เรียนรู้กับโลกข้างนอก และสร้างเครือข่ายการเรียนรู้ใหม่ๆ
แต่ไม่ว่าจะภารกิจใดก็เป็นไปเพื่อการพัฒนาสังคมครับ
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณครูเอ
มาเถอะค่ะ จะเจาะให้ ไม่เจ็บหรอก แค่รู้สึกแปลบๆนิดเดียวจริงๆ เลือดก็หยดเดียวเอง นับหนึ่งถึงยี่สิบก็รู้ผลเลือดแล้ว นะคะ ตรวจนะคะ จะได้รู้สภาวะสุขภาพค่ะ
สวัสดีค่ะคุณsuksom
เหนื่อยเหมือนกันใช่ไหมล่ะ่คะ ยอดตัวเลขเท่าไหร่คะ ของพี่ สี่พันคนค่ะ สู้ๆๆค่ะ อย่าลืมดูแลสุขภาพตนเองด้วย จะกลายเป็นดูแลคนอื่นได้หมด ยกเว้นตัวเอง
สวัสดีค่ะพี่โยคี
หลายช่วงในชีวิตเรา ก็มักเผลอถูกกระแส สิ่งแวดล้อมพัดพาไปไกลเหมือนกัน ขอบคุณกำลังใจที่ให้มา ทำงานดูเหนื่อยยากนะ ไม่เหมือนแต่งกลอนบรรยายภาพให้พี่โยคีเลย
สวัสดีค่ะคุณสะ-มะ-นึ-กะ
จิตใจที่สดใส อยู่ในร่างกายที่แข็งแรงค่ะ คุณสะ-มะ-นึ-กะ เป็นคนคิดดีอยู่แล้ว ตามที่ได้อ่านบันทึก และพบตัวตนจริงๆ ดังนั้น ความสมดุลย์ของทั้งสองอย่าง ก็จะเป็นไปตามธรรมชาติค่ะ
แหม หน่วยงานนี้น่ารักจัง ดูแลสุขภาพกันเอง อย่างนี้ หมออนามัยที่นั่น คงเบาใจละค่ะ
สวัสดีค่ะจตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
ขอบคุณค่ะ เพราะเราต่างก็เคยมีอาชีพเดียวกัน หมออนามัย เป็นได้มากกว่าที่คนคิด ทั้งนี้ ก็เพื่อสุขภาพของสังคมที่เราดูแล เป็นความรับผิดชอบที่เราถูกสั่งสอน ตั้งแต่เข้ามาศึกษาค่ะ และก็ทำๆๆๆๆๆ อย่างไม่มีเงื่อนไขตลอดมา
ขอให้มีความสุขกับทุกหยาดเหงื่อที่หยาดหยดนะคะ รักเธอประเทศไทยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณพี่รุ่ง ตันติราพันธ์
ขอเรียกคุณพี่เลยนะคะ
สวัสดีค่ะคุณดาวลูกไก่ ชื่นชมยินดี
สวัสดีค่ะ ยินดีที่รู้จัก และขอต้อนรับเข้าเยี่ยมชมบล็อกค่ะ
หนังสือที่คุณดาวลูกไก่ได้อ่านนั้น เป็นหนังสือทำบุญ ส่งให้คนๆหนึ่งได้ไปสร้างบุญถึงแดนไกลค่ะ ด้วยคุณสมบัติเป็นหนังสือบุญ ก็ย่อมถึงสายตาคนมีบุญทั้งหลายค่ะ
ไม่สายหรอกค่ะที่เราจะเพิ่งได้ทักทายกัน การได้เกิดมาร่วมชาติ(ภพชาติ) และร่วมประเทศชาติ ถือว่า ใกล้ชิดกันมากค่ะ
ต้องเก็บเอาคำขอบคุณไปมอบให้ท่านพลเดช หรือถ้าท่านได้กลับมาที่บันทึกนี้อีกครั้ง คงได้รับคำขอบคุณจากคุณดาวลูกไก่ ด้วยตัวท่านเองค่ะ
ดาวลูกไก่ ชื่อนี้น่าฟังจัง รู้จักดาวดวงแรก ก็ดาวลูกไก่นี่แหละค่ะ ที่คุณแม่ชี้ให้ดู แจ่มสว่าง เป็นหมู่คณะ เจ็ดดวงอยู่จนถึงทุกวันนี้นะคะ และวันนี้มาส่องกระจ่างอยู่ใน Gotoknow แล้ว
สวัสดีค่ะอ.ทนันคะ
ถ้าหนูมีโอกาส หนูจะตรวจให้ หวังว่า อาจารย์คงไม่กลัวหมอคนนี้นะคะ
หนูมีความสุขทุกครั้ง ที่ได้ทำงานที่ตัวเองชอบค่ะ
สวัสดีค่ะพี่เกษตรยะลา
โถ อย่าว่าเลย ก็มันคิดถึงG2K นี่นา ขืนไม่ได้เข้ามาวันไหน อาจจะไม่มีแรงทำงานก็ได้นะ จะไม่นอนดึกแล้ว