เมื่อคืนนอนหลับเร็วกว่าปกติ แต่ก็หลังเที่ยงคืนอีกจนได้ เป็นไข้หวัดสงสัยอากาศเปลี่ยน ไม่เหมือนที่ปาย หรือที่เชียงใหม่ ช่วงนี้ชีพจรลงเท้าไม่ได้ออกกำลังกายด้วย เลยพาลเป็นไข้หวัดเสียเลย ผู้เขียนสังเกตว่าช่วงไหนไม่ได้ออกกำลังกายร่างกายจะทรุดโทรมเร็วมากๆๆ อาจารย์ที่ปรึกษาในต่างประเทศบอกว่าอากาศที่ Oregon เริ่มหนาวแล้ว …ผู้เขียนจะรอดไหมเนี่ย ปกติชอบอากาศหนาวๆ แต่หนาวมากๆๆก็ไม่ไหวเหมือนกัน…
เมื่อเช้าตั้งใจออกจากมหาวิทยาลัยแต่เช้า แต่เป็นไข้ลุกไม่ขึ้น เลยนอนสักพัก ต้มข้าวต้มกิน ตอนสายๆๆ ถึงอาการดีขึ้น เลยมาเขียนบันทึกนี้ละ ทุกครั้งที่ป่วยอยู่คนเดียว ชอบคิดถึงบ้าน บางทีก็ฝันถึงแม่ที่บ้าน ไม่มีที่ไหนดูแลเราดีเท่าที่บ้าน ช่วงไหนเหนื่อยท้อ ไปชาร์ตพลังงานที่บ้าน จะกลับมาสู้ได้เหมือนเดิม แต่จนแล้วจนรอดก็ยังไม่ได้กลับบ้านสักที คืนนี้คงไปนอนพักอยู่บ้านพ่อครูบา พ่อครูบาสุทธินันท์ บอกว่า นอนที่ไหนก็ได้ แต่อย่าไปนอนใกล้คนหลายใจก็แล้วกัน อิอิอิๆๆ
กำลังเขียนบันทึกท่าน ผอ. ดร. ศักดิ์พงษ์ โทรศัพท์มาถามข้อมูลว่าจะออกเดินทางเมื่อไร ตอนนี้ผู้เขียนเก็บของเรียบร้อยแล้ว ดีใจพรุ่งนี้จะได้พบกับทีมทำงาน KM ของมหาวิทยาลัยมหาสารคาม และทีมคุณครูวุฒิ จะมาวันอาทิตย์ แถม ท่าน ผอ. ดร. ศักดิ์พงษ์ ยังบอกอีกว่า มีทีม ของรองอธิการมหาวิทยาลัยราชภัฎพระนคร แอบมาสังเกตการณ์ด้วย
ผู้เขียนจะเอาบรรยากาศบ้านพ่อครูบาสุทธินันท์มาฝาก ใครจะฝากกอดพ่อครูบาสุทธินันท์ ผอ. ดร. ศักดิ์พงษ์ น้องออต แม่หวี ก็รีบบอกมา รับรอง ไม่อมกอด แบบใครบางท่านแถวๆๆพิษณุโลก อิอิอิๆๆ คงเอากอดของใครหลายๆท่าน ที่ปาย ที่เชียงใหม่ไปฝากพ่อครูบาสุทธินันท์ด้วย
พี่แอ๊ด...หายไวไวนะคะ...
ดื่มน้ำอุ่น ทานผลไม้...เยอะๆ เลยค่ะ
และไปออกกำลังกายค่ะ...อย่านอนซมนะคะ...
ยิ่งนอนซม...หวัดยิ่งหายช้า...
ไปเดินออกกำลังกายให้น้ำเหลืองไหล..เร็วมากขึ้น
จะขับพิษออกจากร่างกายได้ดีขึ้น...
....
ตอนนี้ถึงบ้านพ่อครูหรือยังคะ
(^_____^)
กะปุ๋ม
สวัสดีค่ะ อ.ขจิต
หายป่วยเร็ว ๆ นะคะ เป็นห่วงค่ะ
ลองเอาฝนใน blog ออกอาจจะหายหวัดเร็วขึ้นก็ได้นะคะ :)
เห็นมั๊ยล่ะ....ไม่ยอมเชื่อพี่ บอกให้ดูลสุขภาพหน่อยก็ไม่ค่อยจะเชื่อ เด็กดื้อนะเรา เอาแต่งาน เฮ้อ! เป็นห่วงนะครับน้อง
อ.ขจิต ค่ะ
อย่าลืมเอารูปมาให้ดูด้วยนะครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์
วันนี้แตงอ่านหนังสือเพื่อที่จะสอบในวันพรุ่งนี้ของ มสธ. ค่ะ และก็สอนการบ้านให้กับหลาน ๆ เพิ่งจะเข้ามาอ่านบันทึกของอาจารย์และเพิ่งจะรู้ว่าอาจารย์ไม่สบายคงเป็นเพราะว่าอาจารย์พักผ่อนไม่เพียงพอและอากาศช่วงนี้แปรปรวนงดดื่มน้ำเย็นเด็ดขาดนะคะพักผ่อนให้เพียงพอและก็ออกกำลังกายค่ะ
ขอให้อาจารย์หายไว ๆ นะคะ
สวัสดีค่ะ อ.ขจิต ศิษย์ครูบา
เสียงเเหบหายรึยังคะ เดี๋ยวนิมนต์ให้พ่อครูบาฯ เป่าหัว พรมน้ำมนต์ก็หาย (แพทย์ทางเลือก รักษาด้วยใจค่ะ) หายไวๆนะคะ มีคนเป็นห่วงเป็นใยครึ่งค่อนโลกแล้ว คนดังก็เงี้ย...น่าอิจฉาจังเย้...ย
ช่วงนี้นิเทศเด็กน.ศพยาบาลที่ตึก CCUค่ะ ต้องพูดทั้งวัน เปิดอ่าน Blog แค่ผ่านตา แต่ไม่มีปัญญาเขียนบันทึกค่ะ กลับบ้านหลับเป็นตาย เหนื่อยมั่กๆ
Take care
Little cat (^-^)
สวัสดีค่ะ
ไม่สบายหรีอคะ ไม่ต้องกังวล ยังจำได้ ว่าเคยสัญญากับ อ.ขจิตไว้ ว่าถ้าไม่สบาย จะฉีดยาให้ 1 เข็ม แถมอีก 1 เข็ม มาให้หมอรักษาเสียดีๆ เป็นห่วง หายเร็วๆนะ
แข็ง ๆ...
หายไว ๆ ... เด้อ อ้าย ...
พักผ่อนคัก ๆ ..อย่าหักโหม
หายไว ไว นะคะอาจารย์ขจิต
หนาวเนื้อห่มเนื้อจึงหายหนาวคะ อิอิ
---^.^---
ใครจะฝากกอดพ่อครูบาสุทธินันท์ ผอ. ดร. ศักดิ์พงษ์ น้องออต แม่หวี ก็รีบบอกมา รับรอง ไม่อมกอด
เวลาเป็นหวัด ไข้ไม่สบาย
อม กอด ไว้หน่อยก็ดีนะคะ
เดี๋ยวเป็นตาม ๆ กันหลายคน
อิ อิ
เวลาใครเป็นไข้ผมจะแนะนำต้นฟ้าทะลายโจรครับ เด็ดยอดอ่อนๆ ใส่น้ำร้อนเดือด จิบเรื่อยๆ แป๊บเดียวก็หายครับ แต่ขมหน่อยเท่านั้นเองครับ
หวัดดีคะคุณขจิต หายจากไข้หรือยังค่ะ มียาทานไหม? รักษาสุขภาพด้วยเป็นห่วงค่ะ ตอนนี้นอนหรือยัง อยากจะบอกว่าตอนนี้เข้าระบบIoginไม่ได้คะ แต่ไม่เป็นไรจะพยายามคะ
จากต้นน้ำ
สวัสดีครับ
หายหวัดเร็วๆ นะค่ะ รักษาร่างกายให้อบอุ่นด้วยค่ะ
สวัสดีครับพี่บ่าว
เตรียมชุดแนบเนื้อลองจอห์น (เขียนไงหนอ) ไปสักสองสามชุดครับ จะทำให้ไม่สูญเสียความร้อน พร้อมมีถุงมือและถุงเท้า แค่นี้ก็สบายแล้วครับ ผ้าพันคอจากสาวๆ ชาวบล็อกใน GotoKnow พร้อมหมวกสักใบครับ
หากยังหนาวก็แนะนำให้ตำน้ำพริก หรือไม่ก็ กินพริกทั้งเมล็ดครับผม จะทำให้เพิ่มความอบอุ่นได้ครับ
นอนในถุงนอนก็ได้ครับ หากหนาวมากครับ อิๆๆๆ
หายป่วยไวๆ นะครับ
สำหรับผม..หากเป็นหวัด ตำน้ำพริกหนึ่งครก เปรี้ยวเผ็ด รสจัดหน่อย กินให้น้ำมูกน้ำลายไหล ห้าๆๆๆ สองสามมื้อหายแน่ อิๆๆ แต่ห้ามลอกเลียนแบบครับ
ขำ...คำถามของพี่คอนดักเตอร์ครับ...ผมคิดว่า น่าจะยาแก้โสดดีกว่าครับ เพราะหากหายโสดอาจจะทำให้หายหวัดด้วย แต่เอ...หายหวัดอาจจะทำให้หายโสดได้เช่นกัน สับสนเอง ห้าๆๆๆๆ
โชคดีครับ