บันทึกในวันที่ 03 พฤษภาคม 2025

หน้าแรก บันทึกบันทึกในวันที่ 03 พฤษภาคม 2025

← 02 พฤษภาคม 2025 04 พฤษภาคม 2025 →

เสริมพลัง OKRs ด้วย NLP: ขับเคลื่อนเป้าหมาย เริ่มที่ 'ตัวเรา' สู่องค์กร

กลั่นหามาเล่า โดย ศาสตราจารย์พิศิษฐ์ ดร.วสิษฐ์ พรหมบุตร

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 23:45 น.

5

0

0

ไขปริศนา 12 โน้ตดนตรีสากล: ทำไมต้อง 12 เสียง? เบื้องหลังคณิตศาสตร์ วัฒนธรรม และการได้ยิน

ทีมข่าวสาระความรู้

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 19:39 น.

17

0

0

เปิดปม 'ภาษีนำเข้า' เรื่องใกล้ตัวที่คนไทยต้องรู้ ข้อดี-ข้อเสีย กระทบใครบ้าง?

ทีมข่าวสาระความรู้

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 19:39 น.

13

0

0

กลบท บวรโตฎก

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 17:22 น.

6

0

0

ปลดล็อกปมวัยเด็ก: รู้จัก 'Reparenting' เทคนิคเยียวยาใจ เติมเต็มสิ่งที่ขาด เพื่อก้าวต่ออย่างมั่นคง

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:15 น.

11

0

0

สร้างสุขตลอดชีวิต: กิจวัตรดีๆ ที่พ่อแม่ส่งต่อ งานวิจัยชี้ชัดส่งผลจริงถึงวัยผู้ใหญ่

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:15 น.

9

1

0

ขยับกาย = ชะลอวัยสมอง? งานวิจัยล่าสุดชี้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยป้องกันสมองเสื่อมได้จริง

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

13

0

0

ออกกำลังกาย: ยาดีช่วยผู้ป่วยซึมเศร้าเรียกสมาธิกลับคืน ผลวิจัยล่าสุดยืนยัน

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

10

0

0

ออกกำลังกาย: แสงสว่างใหม่สำหรับผู้หญิงที่เผชิญปัญหาการนอนจาก PTSD

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

4

0

0

นวดหลังออกกำลังกาย สบายตัวจริง แต่เหตุผลอาจไม่ใช่เรื่อง 'คลายกล้ามเนื้อ' อย่างที่คิด

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

9

0

0

ขยับเบาๆ ก็เอาอยู่! งานวิจัยชี้ ยืดเส้นยืดสายช่วยผู้สูงวัยสมองฟิต ชะลอปัญหาความจำเสื่อม

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

4

0

0

สายดื่มสมัยเรียนฟังทางนี้! ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาจช่วยลดผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพได้จริงหรือ?

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

4

0

0

สายฟิตเนสต้องรู้! 'คูลดาวน์' หลังออกกำลังกาย จำเป็นจริงหรือ? งานวิจัยใหม่มีคำตอบ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

4

0

0

เดินเร็ว: เคล็ดลับเผาผลาญไขมันชั้นยอด ไม่ต้องง้อฟิตเนส ก็ฟิตเฟิร์มได้

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

7

0

0

ฮือฮา! งานวิจัยฮาร์วาร์ดแย้ง 'นั่งนาน = สูบบุหรี่' ชี้มนุษย์อาจวิวัฒนาการมาเพื่อนั่ง?

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

7

0

0

วิดพื้น 11 ครั้ง ใครๆ ก็ต้องทำได้? กับดักเทรนด์สุขภาพ 'สูตรสำเร็จ' ที่ต้องระวัง

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

3

0

0

แค่เดินก็อายุยืนขึ้นเป็นสิบปี! ผลวิจัยล่าสุดชี้ทางรอดคนไทยยุคดิจิทัล

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

5

0

0

เครียดนักพักก่อน! งานวิจัยเผย ‘สร้างภาพในใจ’ 5 นาที ช่วยลดเครียดได้ง่ายๆ เห็นผลไว

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

6

0

0

ปรับตัวเก่ง เรียนรู้ได้ดีกว่า! งานวิจัยใหม่ชี้ สมองที่ยืดหยุ่นเหนือกว่ากลยุทธ์ตายตัว

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

9

0

0

ไขความลับใหม่ “สารแห่งความสุข” เซโรโทนิน: กลไกซับซ้อนที่ท้าทายความเข้าใจเดิมเรื่องการตัดสินใจ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

6

0

0

พลิกตำรา! นักวิทย์ฯ ชี้เป้า 'ศูนย์บัญชาการจิตสำนึก' ซ่อนอยู่ในสมองส่วนหลัง

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:14 น.

5

0

0

เจาะลึก! กลเม็ด 'ลวงสมอง' ที่นักการตลาดไทยใช้มัดใจนักช้อปจนอยู่หมัด

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

8

0

0

พลิกวงการจิตเวช? สารไซคีเดลิกชนิดใหม่ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นสมองนานหลายสัปดาห์ จุดประกายความหวังในการรักษา

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

2

0

0

นักประสาทวิทยาชี้ชัด! สมองเด็กทำงานต่างกันลิบลับ เมื่ออ่านหนังสือเทียบกับจ้องหน้าจอ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

4

0

0

คลื่นเสียงบำบัด: แสงสว่างใหม่ สู้ภัยซึมเศร้า-วิตกกังวลในสังคมไทย

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

3

0

0

ภัยเงียบ! ความเครียดซ่อนเร้น บั่นทอนสุขภาพ ทำอายุสั้นไม่รู้ตัว

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

5

0

0

เปิดศึก ไข่เหลว ปะทะ ไข่สด! เลือกแบบไหนดีต่อสุขภาพ คุ้มค่ากว่ากัน สำหรับมื้อเช้าครอบครัวไทย?

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

4

0

0

ตะลึง! วิจัยชี้ 'พรีไบโอติกไฟเบอร์' เสริมสมองผู้สูงวัย เห็นผลใน 12 สัปดาห์

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

4

0

0

มาแรง! 'กินตามรอยบรรพบุรุษ' สูตรลับสุขภาพลำไส้ ทางเลือกใหม่ที่คนไทยต้องลอง

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

3

0

0

ไขปริศนา 67 ปี! นักวิทย์ฯ ยืนยันบทบาทลับวิตามิน B1 ปูทางสู่เคมีรักษ์โลก

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

5

0

0

แค่เดินย่อยหลังกินข้าว ก็ช่วยให้แก่ตัวไปแบบสุขภาพดี? ไขข้อข้องใจเทรนด์ ‘เดินตด’ ที่กำลังฮิต

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

7

0

0

ทารกเกือบสิ้นใจหลังขลิบ เคสเตือนใจถึงความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

2

0

0

เปิดผลวิจัย ผู้หญิงไทยรอดมะเร็ง แต่เผชิญ 'เหนื่อยล้า-ซึมเศร้า' หนักกว่าชาย

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 13:13 น.

5

0

0

กล้า-กลัว: ดาบสองคมแห่งการตัดสินใจในโลกยุคเร่งรีบ

ธนิตย์ สุวรรณเจริญ

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 10:07 น.

14

0

0

จงคิดบวกมากกว่าการคิดลบเพราะการคิดบวก จะทำให้เราเห็นโอกาส เพิ่มกำลังใจ สร้างความหวังกล้าที่จะเรียนรู้ ทำให้มีพลัง

อาจารย์โทนี่

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 10:04 น.

7

0

0

สุทินนาวิมาน

พล.ต. มารวย ส่งทานินทร์

เขียนเมื่อ 3 พฤษภาคม 2568 05:11 น.

8

0

0

← 02 พฤษภาคม 2025 04 พฤษภาคม 2025 →