สัปดาห์แสนสนุก

ธิ
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ
สมดุลชีวิต .... บริหารเวลา บริหารร่างกาย บริหารใจ บริหารความคิด บริหารความสัมพันธ์

ตื่นเช้า ๔ วัน ทำคนไข้ตามปกติ

วางระบบกำลังคน ข้าวของเครื่องมือที่ใช้ จัดสรรแบ่งภาระงาน

ศึกษาทิศทางนโยบายหน่วยเหนือ ออกแบบงานให้สอดคล้องปัญหาของพื้นที่เราเอง

วิธีดำเนินงานใหม่ ๆ ฉีกออกไป ถ้าอันเก่าไม่ดี ไม่ได้ผล

จุดแข็งที่มียิ่งพัฒนาให้ดี และขยายความร่วมมือสร้างมิตรเพิ่มขึ้น

วางวิธีการเก็บข้อมูลติดตามผลงานไว้ตั้งแต่แรก

วิเคราะห์ผลเป็นระยะ ปรับวิธีทำงานให้ได้ผลงานควบคู่ดูแลใจคนทำงานให้เป็นสุขอยู่เสมอ

ประเมินผลทุก ๖ เดือน จากหน่วยเหนือ ... อยู่รอดปลอดภัยดีมาตลอด

ทำคนไข้เสร็จ เข้าห้องประชุมสรุปการประเมินผลช่วงท้าย ... ยังมีคนเล่าเรื่องดี ๆ ให้ฟัง อิ อิ

^_,^

พักเที่ยงพักเต็มเวลา ๓ วัน ๒ วัน ต่องานเอกสารหลังข้าวเรียงเม็ด

บ่ายหนึ่งวันประชุมเต็มที่ ตรวจเอกสารเตรียมส่ง Reaccreditation รับรองคุณภาพสถานบริการ

บ่ายวันอื่นทำคนไข้ประปราย ที่เหลือนั่งหน้าจอ เลยต่อภาคค่ำนอกจากเวลาชมละครผ่อนคลาย

ออกแบบติดตามความก้าวหน้าตามแผนกลยุทธ์ ทำเอกสารประเมินรพ.ตนเอง

เตรียมเอกสารประสานจัดมหกรรมเครือข่ายคนอำเภอสระใครสุขภาพดี

น้องเตรียมข้อมูลมาให้ วิเคราะห์สถานการณ์การสร้างเสริมสุขภาพช่องปากกลุ่มวัยทำงาน

เตรียมส่งการบ้านต้นเรื่องโครงการระดับประเทศ

^_,^

เกือบไปทำงานสายวันศุกร์ (นอนไม่พอ) ....

ไหล่ สะบักขวาเริ่มตึง วันท้าย ๆ ต้องยืดเหยียดระหว่างวัน

ทบทวน มีสติ รักษาสมดุลร่างกาย

แม้ใจนั้นชอบมาก สนุกมากเวลาคิดงาน

^_,^

เป็นวันทำงานในสัปดาห์ที่สนุกมาก ผ่านไปเร็วมาก

ระบบงานที่ดี มีวันพักตามความทนทานของร่างกาย

เสาร์ในฝันจริง ๆ ไม่ต้องแต่งตัวไปที่ทำงาน

ตื่นเช้า .... ชมนกชมไม้ฟังเสียงประสานจากธรรมชาติ เล่นกับหมาน้อยอยู่ที่บ้าน

นั่งคิดงานออกมาเป็นอักษร .... แสนสุขสบาย

อย่าลืมเดินชดเชย ๒ วันนี้ไม่ควรต่ำกว่า ๑๐ กิโลเมตร

เดี๋ยวทำงานต่อก่อนนะคะ

Espresso ร้อน ๆ ขนมครกพี่เตรียมให้วางคู่กันพร้อมแล้ว

สวัสดีวันเสาร์สบายค่ะ

^_,^

บ้านไม้ชายทุ่ง ๒๐ สิงหาคม ๒๕๕๙

^_,^

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ชีวิตหรรษา....Happy Ba Happy Life



ความเห็น (6)

-สวัสดีครับพี่หมอ...

-อาทิตย์ที่ผ่านมาของผมดูหนักหน่วงใจ..

-อาศัยเกษตรกรรมช่วยบำบัดขอรับ..


เขียนเมื่อ 

แม้เหนื่อยกาย แต่ใจสุข การทำงาน

ก็วิเศษสุดนะจ๊ะ พักผ่อนบ้างจ้ะ

อย่าเพลินกับงานจนลืมเหนื่อยนะจ๊ะ

เขียนเมื่อ 

แค่ตามมาอ่าน..ก็..หายเหนื่อย..เจ้าค่ะ..."สุขกายสุขใจ..เหมือน..น้ำใส..ไหลในคงคา..นะเจ้าคะ..ยายธีค่ะ"

เขียนเมื่อ 

พี่ก็ใช้การทำสวน เดินออกกกำลังกาย และการเขียนบันทึกบ้าง อนุทินบ้างนี่ละค่ะ ช่วยเยียวยาตัวเอง

เขียนเมื่อ 

จริงค่ะคุณมะเดื่อ ลืมเหนื่อย แต่พอหัวถึงหมอนร่างกายเขาฟ้องเองว่าต้องนอนให้พอ

ต้องดูนาฬิกาดี ๆ ว่านอนได้แล้ว เดี๋ยวชั่วโมงนอนน้อยตีนกาขึ้นไว อิ อิ ขอบคุณมากค่ะ

เขียนเมื่อ 

ขอบพระคุณน้ำคำ .... น้ำใส ไหลในคงคา ของคุณยายธีมาก ๆ ค่ะ