คุณเคยมั๊ย...ระหว่างทำงาน อยู่ๆก็รู้สึกวูบวาบหัวใจหวิวคล้ายจะเป็นลม !
อายุมากแล้วก็ธรรมดาที่จะมีอาการวินเวียนศรีษะบ้าง หรืออาจจะเกิดจากการโหมทำงานหนัก จนดึกดื่นพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือเกิดจากความเครียดทั้งเรื่องการทำงานทั้งเรื่องส่วนตัว หรือการไม่ค่อยได้ออกกำลังกายด้วย
นั่นเป็นข้อสันนิษฐานที่เป็นเรื่องจริง และเราก็ปล่อยมันไป พักผ่อนเดี่ยวก็หายเอง...
ผู้เขียนช่วงวัย 40 กว่าอยู่ในช่วงเปลี่ยนถ่ายงานใหม่ สนุกกับงานจนลืมดูแลสุขภาพร่างกาย เรื่องออกกำลังกายไม่ต้องพูดถึง ลำพังทำงานวันๆเลิกงานก็ปาเข้าถึง 3-4 ทุ่ม พอถึงวันเสาร์ก็มีงานต้องไปเคลียร์อีก ได้หยุดจริงๆก็เพียงวันอาทิตย์วันเดียวเท่านั้น
หลังเลิกงานเหนื่อยก็หาเครื่องดื่มพวกเบียร์ดื่มคลายเครียดสักหน่อย...
และทำงานติดต่อกันเป็นเดือนสองเดือนสามเดือน คงไม่แปลกหรอกนะที่หมอ รพ. ประกันสังคมจะบอกว่า
...อาการวูบ วินเวียนศรีษะ นั้นเป็นเพราะ การใช้ชีวิต(Lift Style)ของเราเอง...
แต่ถ้าเราปรับชีวิตเราใหม่ เลิกงานเร็วขึ้น ดื่มเบียร์น้อยลงถึงเลิกเลย เราจะยังคิดว่าสาเหตุมาจากการทำงาน การใช้ชีวิตของเราอยู่หรือไม่ ?
เพราะนอกจากอาการอย่างที่เขียนไว้ข้างบนนั้นแล้วยังมีอาการอื่นอีก คือ รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ เพียงแค่ช่วยน้องๆลากสินค้านิดหน่อยก็เหนื่อยจนต้องนั่งพัก
หรือเพราะเรามันแก่แล้วจริงๆ!...
การสังเกตุความผิดปกติของตัวเราเอง เป็นสิ่งแรกๆที่จะทำให้เรารู้ว่าเราป่วย หรือเราแก่กันแน่ ที่สำคัญกว่านั้นอย่าขี้เกียจที่จะไปหาหมอ แม้ว่าหมอหลายๆคนจะพูดซ้ำๆกันอยู่นั่นแหล่ะว่า
...คุณทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย ...
...ต้องการใบรับรองแพทย์มั๊ย...
เพราะบางครั้งเราก็อาจจะโชคดีที่เจอหมอที่ไม่พูดซ้ำๆแบบนั้น
ไม่เจอหมอที่มองเราเป็นคนขี้เกียจทำงาน มองเราเป็นพวกสำออยหาหมอขอใบรับรองแพทย์เพื่อหยุดงานตามสิทธิ์ประกันสังคม
และผู้เขียนก็โชคดีจริงๆ ที่เจอหมอท่านหนึ่ง ที่มีความสนใจที่จะรักษาโดยการให้ผู้เขียนเจาะเลือดวินิจฉัยเป็นครั้งแรก
ภาพเมื่อช่วงที่ผู้เขียนเริ่มสังเกตุความผิดปกติของตัวเอง...
...................
พ.แจ่มจำรัส
6 พฤษภาคม 2558
ดูแลสุขภาพด้วยค่ะ
เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า บางทีเราก็ต้องเตือนหมอด้วยเหมือนกันนะคะ ถ้ารักษาแบบเดิมๆแล้วก็ไม่ดีขึ้น แถมแย่ลงๆอีกด้วย คงต้องหาสาเหตุแบบจริงจัง อย่างน้อยๆการเจาะเลือดตรวจเบื้องต้นก็จะพบสิ่งบอกเหตุได้
บันทึกสะท้อนความจริงทั้งหมดจากคนไข้ค่ะ
คนไข้ประกันสังคมจำนวนไม่น้อยไปตรวจคลินิกเพื่อขอใบรับรองแพทย์หยุดงาน ออกจากคลินิกก็ทิ้งถุงยาไว้ ทำให้หมอที่ไม่ละเอียดละออเหมารวม แต่จริงๆ แล้วก็ต้องแยกแยะ