ข้อมูลในประเทศไทย ความชุกของโรคกระดูกพรุนของข้อสะโพกในหญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป พบได้ร้อยละ 11-14 และที่กระดูกสันหลังพบได้ร้อยละ 19-22

เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ทำให้มีผลต่อมวลกระดูกดังนี้

1. ทำให้เซลล์สร้างกระดูกลดลง

2. กระตุ้นเซลล์สลายกระดูกเจริญเต็มวัย ทำหน้าที่สลายกระดูกเร็วขึ้น

3. เร่งขบวนการซ่อมแซมกระดูก ( bone remodeling ) เพิ่มอัตราการสูญเสียกระดูกเร็วขึ้น

4. ลดระดับวิตามินดี ทำให้ลดการดูดซึมแคลเซี่ยมที่ลำไส้

นี่เป็นสาเหตุให้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีโอกาสเกิดโรคกระดูกพรุนได้ง่ายขึ้น ดังนั้นในช่วงวัยสาวรุ่นควรสะสมมวลกระดูกสูงสุดให้ได้มากๆ ผ่านขบวนการ ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีแคลเซี่ยมสูง โดนแดดบ้าง หลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆที่ทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน เช่นบุหรี่ เหล้า ชา กาแฟ น้ำอัดลม เป็นต้น