อากาศค่อนข้างร้อนและวิ่งวันนี้ฉายเดี่ยวค่ะ แทบไม่เชื่อตัวเองว่าจะวิ่งได้จนครบ 5 กม. โดยไม่มีขาเชียร์เหมือนสามรอบที่ผ่านมา
ครั้งนี้มีหมาน้อยเพื่อนใจวิ่งนำอยู่บ้างบางรอบ
ส่วนพ่อกับลูกสนุกกับการปั่นจักรยานแบบยืนที่คิดประดิษฐ์กันออกมา
แถมท้ายด้วยรูปภูเขารอบลู่วิ่งอ่างน้ำของเราที่กลายเป็นเขาหัวโล้นภายในเวลาไม่ถึงอาทิตย์
อีกไม่นานเขาลูกนี้ก็คงหายไปเหมือนหลายต่อหลายลูกที่ถูกแทนที่ด้วยบ้านจัดสรรที่เน้นจุดขายว่าน้ำไม่ท่วม
สวัสดีค่ะ ดร.จันทวรรณ...ติดตามเข้ามาชื่นชม...ครอบครัวอบอุ่นและธรรมชาติที่งดงามค่ะ...
ชื่นชมค่ะ
เขาสูญ เก็บภาพไว้บอกเล่า อีก 50 ปีข้างหน้า เล่าให้เด็กฟังเด็กไม่เชื่อ
เหมือนผมเล่าความสมบูรณืของเลสาบ ตอนนี้เด็กบอกว่าขี้โม้ไปแล้ว
จึงต้องพาไปดูร่องรอย
วิ่งไปเพลิน ๆ
มีภูเขาหลายต่อหลายลูก ที่สูญเสียความเป็นภูเขาไปแล้ว ทั่วประเทศไทย...ถึงจะเสียดาย ก้คงหยุดไม่ได้
หากไม่ช่วยกันปลูกจิตสำนึกให้กับตัวเองและคนรุ่นหลังจ้ะ ขอบคุณอาจารย์จัน และครอบครัวอบอุ่นจ้ะ
มาชื่นชมครอบครัว รักษ์สุขภาพค่ะ
อิ่มใจวิ่งได้สบาย 5 กม.
จะมีบ้านแทนต้นไม้บนเขาหรือค่ะ น่าเสียดายธรรมชาติ
แล้วเวลาฝนตกน้ำจะท่วมเร็วไม่กลัวกันหรือค่ะท่วมถึงชายเขา
อยู่บนภูเขาก็ติดเกาะได้น้ำล้อม เป็นไปได้ไหมค่ะ
สะท้อนภาพ สะเทือนใจ เขาหาย
บันทึกไว้เป็นภาพประวัติศาสตร์ของหาดใหญ่ค่ะ
ครอบครัว..สุข
ร่างกายก็..สุข
คิดถึงบรรยากาศยามเย็นริมอ่าง..
สุขไหนๆ ไม่เท่าสุขภาพกายและใจที่ดีค่ะ
ค่ะอาจารย์ ^_____^
บรรยากาศสวยๆ แบบนี้ ต่อไปไม่เห็นแล้ว เขาหาย ใจหายไปด้วยค่ะ
แวะมาขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ ตามมาดู ครอบครัวอบอุ่น มาเชียร์นักวิ่งค่ะ
กว่าจะเป็นป่าได้ใช้เวลาหลายสิบปี แต่ป่าสูญใช้เวลาแป๊บเดียว เพียงชั่วข้ามคืน
ป่าในวัดที่จังหวัดนนทบุรีค่ะ
เผยเทคนิคการวิ่งค่ะ เทคนิคเพื่อเป้าหมายการวิ่ง 5 กม.
เยี่ยม .. เลยคะ
ร่วมแรง ร่วมใจ มาช่วยกันสร้างภูเขา.... จะทำกันได้ไหม...หนอ