บ้านไร่พนมทวน
ผู้เขียนเพิ่งมีเวลาไปบ้านไร่ที่อำเภอพนมทวน เลยไปดูผักที่ได้เพาะไว้ ได้เอาผักที่เป็นกล้าไปลงดินเช่นต้นแคขาว ต้นมะระขี้นกไม่นานมานี้ได้ผักเชียงดา มาจากที่จังหวัดสุพรรณบุรี เข้าใจว่าเป็นผักพื้นบ้านทางภาคเหนือ เป็นผักพื้นบ้านที่น่าสนใจมีสรรพนามอีกชื่อหนึ่งว่าว่าเป็นผักผู้ฆ่าน้ำตาลเสียด้วย
ผู้อ่านที่อยู่ทางภาคเหนือมาช่วยเฉลยหน่อยว่าทางภาคเหนือ นำผักเชียงดาไปทำอะไรกินบ้าง จากข้อมูลพบว่า ถ้าเคี้ยวใบผักเชียงดา แล้วกินน้ำตาลตาม จะไม่รู้รสน้ำตาลว่าหวาน แต่ผู้เขียนยังไม่เคยลองเลยครับ ก็เห็นเขายังใบเล็กอยู่รอโตสักนิด จะลองเคี้ยวใบดู
ผักเชียงดา
ข้อมูลบอกว่าเป็นผักที่นำมาทำแกงเลียง ต้มเลือดหมู แกงเขียวทำได้หลายอย่างเลย ที่น่าสนใจคือมีงานวิจัยที่สนับสนุนในเรื่องการลดในน้ำตาลในเลือดได้ ลองไปดูข้อมูลที่นี่นะครับ
ตอนช่วงนี้ที่ไร่ผู้เขียนต้นกระท้อน ออกลูกดกมาก ผู้เขียนสะดุ้งทุกครั้งตอนลูกกระท้อนตก เพราะปลูกต้นกระท้อนนี้ใกล้ครัวบ้านเกินไป ลูกกระท้อนจะตกใส่หลังคาเสียงสนั่นหวั่นไหว เพราะว่าหลังคาครัวที่บ้านไร่เป็นหลังคาสังกะสี
ตอนแรกคิดอยู่ตั้งนานว่ากระท้อนดกๆแบบนี้เอาไปทำอะไรกินดี จำได้ว่าตอนอยู่ภาคใต้เห็นเพื่อนๆชาวใต้ ทำกระท้อนทรงเครื่อง ผู้เขียนเลยลองทำกินบ้าง โดยปลอกเปลือกกระท้อนออก สับที่ลูกกระท้อน ใส่น้ำปลา ใส่น้ำตาลปีบ พอดีผู้เขียนมีหลานน้อยอยู่ด้วย เลยไม่ได้ใส่พริก ใส่กุ้งแห้งนิดหนึ่ง รสชาติอร่อยดี แต่แปลกใจว่าทำไมยังมีรสฝาดๆของกระท้อนติดมาด้วย ทำไมไม่เหมือนตอนที่กินที่ภาคใต้เลย แฟน(พ่อ)เลยแซวว่า เขาใส่ขันฑสกร หรือเปล่า ใครพอจะทราบบ้างช่วยตอบด้วยครับ
ตอนนี้บวบลูกยาวกำลังดกเลย ผู้เขียนจำได้ว่าบวบลูกยาวหรือบวบหอมชุดนี้ ผู้เขียนลองใส่ดินดู เนื่องจากได้คัดเลือกเมล็ดพันธุ์ดีๆส่งไปให้สมาชิก สองต้นนี้ลองปลูกเล่นท้ายครัว อ้าวทำไมงามจัง สงสัยแฟน(พ่อ) ดูแลดี (ฮา)
แต่งง งงเจ้าบวบลูกนี้ กรุณาอย่าตีเป็นหวยเชียว เผื่อใครถูกแล้วต้องมาปิดทองและคล้องพวงมาลัยที่บวบจะฮามาก เลยอะไรเนี่ย(ฮา)
เมื่อวานตั้งใจไปตัดหัวปลีกล้วยที่กำลังสุดจากเครือมาทำต้มหัวปลีใส่น้ำกะทิ เอาจิ้มน้ำพริกอร่อยอย่าบอกใครเชียว โบราณว่า ถ้ากินแกงเลียงหัวปลีจะบำรุง…ให้แก่สตรีที่เพิ่งคลอดบุตร จริงหรือเปล่าครับ…(แล้วผู้เขียนไปยุ่งอะไรกับเขาเนี่ย ฮา)

บางครั้งธรรมชาติสอนให้เรามีความสุขได้ในเรื่องธรรมดา แต่มีความงดงามอยู่ในตัว ผู้เขียนไปแอบดูนกปลอดสวนฟักลูกออกมาเป็นตัวแล้ว นกปรอดสวนมาสร้างรังไม่เมื่อไรไม่ทราบ พยายามบอกหลานๆว่าอย่าไปกวนแม่นก ผู้เขียนเป็นห่วงเขาตอนฝึกบินจะโดนเจ้าหมาน้อยจอมซนคาบไปเสียก่อน
ตอนนี้ผู้เขียนกำลังเรียนรู้การถ่ายภาพ เรียนรู้การจัดรูปภาพจากรูปต่างๆในบันทึกอาจารย์ณัฐพัชร์ ขอเรียกว่าพี่เหมียวก็แล้วกันและท่านอาจารย์ผศ.ดร.วิรัตน์ เพื่อเอามาทำสื่อสำหรับการเรียนการสอน ชอบเจ้าหนวดบวบชุดนี้ ขอตั้งชื่อว่า อ่อนน้อมแต่ไม่อ่อนแอก็แล้วกัน

อีกชุดเป็นภาพดอกจากต้นยอ ตั้งชื่อภาพว่าอะไรดี เอหรือตั้งชื่อว่า ของสวยงามต้องเป็นที่หมายปองของมดแดง (ไม่เกี่ยวกับน้ำตามดแดงนะครับ ฮา)
ผู้เขียนแวะไปหาป้าที่อยู่ไม่ไกลกัน เลยได้เจอกับด้วงดักแย้ชุดเก่า ที่สมัยก่อนบ้านผู้เขียนมีเต็มเลย(แต่ตอนนี้ตั้งใจว่าจะไม่ทำบาปแล้ว) สนใจด้วงดักแย้ หรือเรื่องอื่นเกี่ยวกับแย้ไปอ่านบันทึกนี้ของผศ.ดร.วิรัตน์นะครับ ท่านมหาแลท่านบรรยายเรื่องแย้ได้ชัดเจนมาก
ที่ดักแย้ชุดเก่าหน้าตาเป็นแบบนี้(สมัยใหม่ตัวลูกด้วงกลมๆทำด้วยท่อพีวีซี) พอแย้ออกมาจากรู ก็โดนไม้เล็กๆ(บ้านผู้เขียนเรียกว่าฝาละมี) ทำให้ด้วงดักแย้ลั่น เชือกเส้นเล็กตรงปากรูแย้ก็จะ คอ บางครั้งก็รัดเอว แย้ไว้…(เฮ้อน่ากิน… เอ้ยน่าสงสาร)
ภาพสุดท้ายไม่เกี่ยวกับแย้ แต่ตั้งใจเอามาฝากพี่เหมียว จะได้ไม่สับสนระหว่างแย้กับกิ้งก่าฮา… (ทางอีสานเรียกว่า กระปอมใช่ไหม)
การที่เราไม่ใช้สารเคมีในไร่ จะทำให้มีแมลงค่อนข้างมาก แต่เจ้ากิ้งก่า จะเป็นสัตว์ที่ปราบแมลงได้ดีมาก เรียกว่าพึ่งพากันไปแบบธรรมชาติ ผู้เขียนเลยห้ามหลานๆ รังแกหรือยิงกิ้งก่า สัตว์เล็กสัตว์น้อยในไร่มีประโยชน์เกื้อกูลกันทั้งนั้น…ประมาณว่ากิ้งก่าข้า ใครอย่าแตะ…(ถ้าไม่ห้ามจะมีคนงานมาจากที่อื่น ยิงไปแกงหมดเลยครับ แง) ขอบคุณครับที่เข้ามาอ่าน…
ขอบคุณข้อมูล
ผักเชียงดา
http://thrai.sci.ku.ac.th/node/1477
http://gotoknow.org/blog/nongbua-community/295169?page=45
http://gotoknow.org/blog/speakout/437460




เห็นด้วง หน้าตาคุ้นๆ เลยเอาเจ้าตัวนี้มาฝากครับ
แต่ว่า อย่าไปยุ่งเชียวนา พวกนี้เขาอยู่ สำนักสงฆ์เขาหินเทินหัวหิน ครับ
ขอบพระคุณพี่หัวหน้าลำดวนและอาจารย์โสภณมากครับ โอโหลายแย้สวยจังเลย ที่วัดเลี้ยงไว้หรือครับ ที่ไร่ยังมีแย้อยู่เลย แต่ค่อนข้างหาตัวยากเพราะว่า โดนคนและหมาน้อยขุดรูเขาพังหมดเสียดายมากเลยครับ
มาสุพรรณเมื่อไรแวะดู และถ่ายภาพต้นไม้ที่บ้านพี่บ้างนะคะ
ขอบคุณพี่หัวหน้าลำดวนมากครับ บวบลูกยาวต้องกินตอนอ่อน แต่ว่าถ้าผัดผมชอบบวบเหลี่ยมมากกว่าครับ ผัดอร่อยมากกว่า บวบหอมผมเอมมาจิ้มน้ำพริกกิน อร่อยดีครับ ถ้าผ่านไปสุพรรณบุรีจะแวะไปครับ...
ขอบคุณพี่สาที่เข้ามาให้ดอกไม้ พี่สาอยู่ที่ญี่ปุ่นใช่ไหมครับตอนนี้
เขียนแผนที่ให้หน่อยดิ
เวลาพี่ไปพนมทวน..จะได้แวะเก็บบวบ..อิอิ
ตามมาชมสวน....
มีแต่ของอร่อย ;)
ขอบคุณพี่ครูป. 1 555 ไม่กล้าเขียนให้เลย กลัวพี่เก็บแบบลูกมะนาวบ้านคุณสามารถ 555 กิ้งก่าแน่ๆๆเลย แต่ปากเขาแปลกจัง
ว้าว ของฝากจากบ้านไร่ สวยงาม น่ารัก น่าหรอยจังหู(ยกเว้นเจ้ากะปอม เค้าไม่กินตัวเองหรอกสิบอกให้ :) ชอบภาพหนวดบวบ ที่ม้วนหางสิลูก ที่สุดค่ะ
ดอกต้นยอก็กระจุ๋มจิ๋มสีขาวถูกใจน่ารักเชียวค่ะ ขอบคุณค่ะ สบายดี มาผ่อนพัก ปวดหัว กะลังเขียนรายงานมึนๆ ขอหมองท่านพี่ฯ มาช่วยหน่อยคะ อิ อิ
กำลังง่วงเห็นกะท้อนแล้วโอ๊ยตาสว่างเลย ไม่แน่ใจต้องเอาไปล้างน้ำเกลือก่อนไหมนะคะ ฮาๆ กับบวบผ่าเหล่า,หัวปลี ใช่ๆ ดีต่อนมแม่นักแลค่ะ.. :)
มาบันทึกนี้ทีไร ม่วนหลายๆเพลิดเพลินเจริญใจ
มักอีหลีบรรยากาศบ้านสวน
ธรรมชาติ ต้นไม้ สัตว์ ล้วนทำให้มีความสุข
อยากเฮียนการถ่ายภาพด้วย
ยังขอบคุณอาจารย์ที่แนะนำการย่อภาพก่อนลงบันทึก
ตอนนี้ก็เลยเพลิดเพลินกับการถ่ายภาพ ย่อภาพ ค่ะ
ขอบคุณหลายๆ
๕ ๕ ๕ มาขำทิ้งทวน เพิ่งเห็นเครื่องมือดักแย้ เรียก ฝาละมี รึคะ ความรู้ใหม่ .. อิ่มอร่อยมื้อเย็นกะกิ้งก่า เอ้ย ผักนานา ค่ะ :)
สวัสดีคะ
แม่ต้อยอยากมาเที่ยวสวนของอาจารย์ขจิตจังเล้ยย..
เห็นลูกบวบแล้ว อืมม.. ของเขาดีจริงๆคะ
ผักเชียงดานั้นทางภาคเหนือเขาแกงกินคะ แกงใส่ปลาย่าง หรือปลาแห้งอร่อยมากๆๆ แม่ต้อยชอบทานด้วย เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยจะมีให้กินเลยคะ
หากลองฟังเพลง " ของกิ๋นพื้นเมือง" ของคุณจรัล มโนเพชร คงจะคุ้นๆท่อนหนึ่งที่ว่า
" แกงผักเชียงดา...ใส่ปล๋าแห้งก่อลำก่า " ได้นะคะ
คิดถึงมากคะ
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะอาจารย์ขจิต ชอบนกปรอด Jr. ในรังน้อยจัง จับภาพได้เจ๋งค่ะ....
สวัสดีค่ะน้องขจิต...
แวะเข้ามาทักทาย....เห็นต้นกระท้อน...ลูกเต็มต้น....อยากกินกระท้อนทรงเครื่องจัง....ทางบ้านพี่นีนาถ ปีนี้ปลูกผักสวนครัวอะไรไม่ได้เลย...(มีแต่ต้นหอม กับสระแหน่ เท่านั้น ทรหดเกิดได้ ปลูกแล้วปลูกเลย) อากาศแย่...ผักอย่างอื่นต้องซื้อเขาตามระเบียบ...
...แย้..ผัดเผ็ด...อร่อยนะ..เคยกินเรอะ..เปล่าเนียะ...(แต่ก่อนตอนเป็นสาวๆไปเที่ยวถ้ำแก่งละว้าเมืองกานจน์น่ะเขาผัดมาให้กิน...พอไปตอนแก่...ถามเด็กเฝ้าถ้ำว่าคนเดิมที่เฝ้าถ้ำไปไหน...เด็กตอบว่า..อ๋อ..พ่อไปเมืองไปซื้อ..มาม่า...มาผัดให้..นักท่องเที่ยวที่มา.กิน..แย้ไม่มีแล้ว..ครับผม..อ้ะๆๆ)....เพิ่งหาเจอว่าหนีไปอยู่ที่ไหน..บ้านอาจารย์นั่นเอง...อ้ะๆๆๆ...(อย่าลืมงวดหน้าเจอกัน..ผัดเผ็ด..ให้กินหน่อยนะ...อ้ะๆๆๆ......(สวัสดียายธีค่ะ)
อยากได้จังเลยครับ..เจ้าต้นเชียงดาเนี่ย!
ชอบผักกินใบ เช่นเดียวกัน
ขอบคุณมากนะครับอาจารย์
ว้าว....แกงผักเชียงดาลำแต้ๆเลยเน้อขอบอก
นอกจากนี้ยังเอาไปแกงกับผักเสี้ยวหรือใส่ในแกงแคด้วยก็ได้
สรรพคุณอีกอย่างคือแก้ไข้แก้แพ้เหมือนฟ้าทะลายโจร
แต่ที่สำคัญสุดๆคือ....รักษาอาการทางจิต....ได้ด้วยล่ะ
..แวะมาเยี่ยมชมพืชผักงามๆค่ะ..การที่กระท้อนทรงเครื่องมีรสขม เคยได้ยินมาว่า..เพราะไม่ได้แช่เนื้อกระท้อนด้วยน้ำเกลือก่อน (ไม่ใช่น้ำเกลือแบบให้คนไข้^๐^)..อาจลองหารือ คุณหนูรี ด้วยน่าจะแม่นกว่า..
..ที่สวนบ้านพี่ใหญ่..ฝนตกทุกวัน..จึงมีต้นไม้แปลกๆงอกงามแบบไม่ได้รับเชิญ เช่นต้นไม้ในภาพนี้..ไม่ทราบว่าชื่ออะไร..เพื่อนบ้านบอกว่า..เม็ดแดงๆโรยหน้าจานสลัดผัก..เพิ่มสีสันค่ะ..
น่ากินค่ะ น้ำลายไหล...