“ความคิด (เห็น)” ของคนอื่น หลายครั้งดูช่างฝืนกับ “ความ (เป็น) จริง”
ไม่เข้าใจว่าพวกเขาคิดไปอย่างนั้นได้อย่างไร? พวกเขา “รู้ตัว” หรือไม่?
หรือว่า “เข้าใจผิด” คิดว่าสิ่งที่พวกเขาแสดงออกมาคือ “ความเป็นจริง”
แล้วตัวเราเองล่ะ เคยพิจารณา “ความคิด (เห็น)” ของเราบ้างหรือไม่?
หรือว่าไม่รู้ด้วยซ้ำไปว่ากำลังคิดอะไรอยู่ เพราะมันช่างดูสมจริงยิ่งเชียว
ตัวเราเองไม่เคย “เฉลียวใจ” ด้วยซ้ำไป ว่ามันก็ไม่ใช่ “ความจริง” เช่นกัน
เวลาเห็น “การกระทำ” ของคนอื่น ก็ดู “ขัดหูขัดตา” คิดว่าไม่น่าทำเช่นนั้นเลย
แต่พอเป็นการกระทำของเราเอง กลับไม่รู้ตัวด้วยซ้ำไป ว่าได้ทำอะไรลงไป
นี่แหละหนาโจทย์ใหญ่ของการใช้ชีวิต การฝึกสติรู้ตัว และฝึกเมตตาต่อผู้อื่น.
ประพนธ์ ผาสุขยืด
5 ธันวาคม 2551
กำลังฝึกแก้ "โจทย์ใหญ่ของการใช้ชีวิต " ค่ะ..
สำหรับบางคน..ต้องอาศัยการฝึกปฏิบัติอย่างมากค่ะ..
ขอบคุณที่มาเตือนค่ะ..
เคยพิจารณา "ความคิดเห็น"ของตัวเองออกมาเป็น นิ่ง 4 ค่ะ
ทุกสรรพสิ่งนั้นคือ..มายา ???
สวัสดีค่ะ
เรียน อ.ประพนธ์ ค่ะ
สวัสดีครับอาจารย์
ขอบคุณครับ ที่ช่วยเตือนว่าเรายังมีโจทย์ใหญ่ของชีวิต ที่ยังแก้ไม่ได้แก้ เพื่อที่เวลาเราเจอปัญหาหรือโจทย์เล็กๆในชีวิต เราจะได้เห็นว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อยมากครับ
ขอบคุณจริง ๆครับอาจารย์
สวัสดีครับอาจารย์ ติดตามอ่านมานานแล้วครับ ได้ข้อคิดอะไรมากมายครับ
ได้ข้อคิดดีๆจากอาจารย์เสมอค่ะ
การฝึกสติรู้ตัว และฝึกเมตตาผู้อื่น เพื่อสลายความขัดหูขัดตาที่ผู้อื่นแสดงออก ต้องใช้ปัญญาที่แตกฉานพิจารณาให้เห็นประโยชน์จากสิ่งที่เป็นเหตุขัดข้องให้เราขุ่นเคือง หากคิดแต่เพียงว่าช่างเถอะ ยอมเสียเปรียบนิดหน่อยไม่เป็นไร ความรู้สึกที่ไม่ดีในเรื่องดังกล่าวจะตกค้างอยู่ในจิตใต้สำนึกโดยที่เราไม่รู้ตัว ควรพิจารณาดังนี้
1.ความโกรธ หงุดหงิด รำคาญ กับ ไม่โกรธ หงุดหงิด รำคาญ ถ้าแบกไว้อย่างไหนให้คุณหรือโทษกับเรามากกว่ากัน
2.เขามีมิจฉาทิฐิ เขาเป็นคนที่ควรได้รับความเห็นใจ เพราะเขามีปัญญาน้อยกว่าเรา ไม่อาจแยกแยะถูกผิด
3.เราพอช่วยเหลือสิ่งใดได้บ้าง หรือ ควรอุเบกขา ปล่อยเป็นกรรมของสัตว์โลก มองเป็นกรรมเก่าที่เขาติดค้าง ต้องชำระ
4.แผ่เมตตา
สวัสดีค่ะ
หากเรามองตัวเราให้ผิดบ้าง เป็นการดีที่เตือนตน
หากเรามองตัวเราผิดในทุกเรื่อง เป็นการดูถูกตัวเอง
เราควรมองตัวเรา และมองคนอื่น เพื่อความสุขของสังคมค่ะ
ขอบคุณ ครับ..อาจารย์
กับโจทย์ใหญ่....กับการใช้ชีวิต
ขอบคุณทุกๆ ท่านกับการ "ต่อยอด" ครับ
เออ อา จราย์ ครับ
แล้ว จะ มี การ ตอบ โจทย์ ใหญ่ มั้ย ครับ
กำ ลัง ติด ตาม ตอน ต่อ ไป ครับ อิอิ
ขอบ คุณ ครับ
สวัสดีครับคุณ flukoption . . . คำตอบอยู่ในโจทย์แล้วครับ ก็คือ . . . การฝึกสติรู้ตัว และฝึกเมตตาต่อผู้อื่น หากถามว่าจะทำอย่างไร ผมว่ามีหลาย "เทคนิค" นะครับ ต้องหากันเอง ทางใครทางมัน แต่ไปให้ถูกทางก็แล้วกัน !