ปลูกถัวพูที่บ้าน เมื่อออกฝักก็เก็บมากิน เพื่อนข้างบ้านมีมะขามอ่อน ก็นำมาทำน้ำพริกแบ่งกันกิน

สวัสดีครับ วันนี้ขอนำเสนอเรื่องของแม่ยายผม ชอบปลูกผัก แม่ยายได้เมล็ดถั่วพูก็นำมาปลูกใต้ต้นกล้วย ตอนนี้ถั่วพูกำลังออกฝัก เลื้อยขึ้นตามต้นกล้วย

pu pu1

เก็บมากินกับน้ำพริก ทำยำถั่วพูอร่อยดี

pu3

ที่ข้างบ้านมีต้นมะขามกำลังออกฝักอ่อน เค้านำมาแบ่งให้กิน

แม่ยายก็ลงมือทำน้ำพริกมะขามไว้กินกับถั่วพู ผมเพิ่งเคยกินน้ำพริกมะขาม ติดใจก็นำไปแบ่งที่ทำงานทาน และขอวิธีการทำหากท่านสนใจก็ทดลองดูได้ครับ

pu2

ถั่วพูเป็นไม้เลื้อย ปลูกง่ายไม่ยาก ถั่วพูมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต เป็นผักมีประโยชน์อย่างหนึ่งครับ

น้ำพริกมะขาม

นำมะขามอ่อนมาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำตำให้แหลก (ละเอียด)

นำส่วนผสมอื่นๆ คือ พริก น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา กะเทียม กุ้งแห้งป่น และกะปิ มาตำคลุกเคล้ากัน จากนั้นนำมะขามที่ตำแหลก มาผสม ผัดให้สุก พร้อมกับปรุงรสตามชอบ สามารถนำน้ำพริกมะขามแช่ตู้เย็น เก็บไว้ทานได้หลายวันครับ