|
... ภาวะมีลูกยากหมายถึงการที่คู่สมรสไม่ตั้งครรภ์ใน 1 ปี ทั้งๆ ที่มีเพศสัมพันธ์กันสม่ำเสมอ และไม่ได้คุมกำเนิด ทีนี้ปัญหาอยู่กับฝ่ายใด ผลคือ ปรากฏดังตาราง ...
... ปัญหาของฝ่ายชายอยู่ที่คุณภาพ และปริมาณอสุจิ (สเปิร์ม / sperm) ไม่ดีพอ เช่น เป็นหมัน สูบบุหรี่ อัณฑะถูกความร้อน (เช่น ขี่มอเตอร์ไซค์ที่อานตากแดดจนร้อนโดยไม่หาอะไรรอง เพื่อกันความร้อน วางคอมพิวเตอร์แลปทอปไว้บนตัก แช่น้ำอุ่น อบเซาน่า ฯลฯ) นอกจากนั้นการได้รับสารเคมี เช่น ตะกั่วจากหม้อก๋วยเตี๋ยวที่เชื่อมด้วยตะกั่ว ตะกั่วจากหมึกพิมพ์ (เช่น อ่านหนังสือพิมพ์แล้วไม่ล้างมือก่อนกินข้าว ฯลฯ) ก็ทำให้อสุจิของฝ่ายชายเสื่อมสภาพได้เช่นกัน ... ปัญหาของฝ่ายหญิงอาจเกิดจากการตกไข่ผิดปกติ หรือทางเดินของไข่จากรังไข่ไปยังท่อรังไข่ โพรงมดลูก ปากมดลูก หรือช่องคลอด ตัวอย่างเช่น ถ้าฝ่ายหญิงติดเชื้อกามโรค เช่น หนองในเทียม ฯลฯ มาก่อน อาจทำให้ท่อรังไข่ตีบตันได้ ... ปัญหาอื่นๆ หรือไม่ทราบสาเหตุ เช่น ความเครียด มีเพศสัมพันธ์ถี่หรือห่างมากเกินไป ฯลฯ ทีนี้ทำอย่างไรจึงจะได้ลูก... ท่านอาจารย์นายแพทย์อานนท์ เรืองอุตมานันท์ เขียนไว้ในเรื่อง "อยากมีลูก ทำไงดี" ในนิตยสารดวงใจพ่อแม่ว่า ถ้ามีลูกยากควรทำดังต่อไปนี้ ... (1). ไปตรวจพร้อมกันทั้งสามีภรรยาว่า มีโรคอะไรที่เป็นอุปสรรคต่อการตั้งครรภ์หรือไม่ (2). บันทึกวันไข่ตก โดยจดไว้ทุกเดือนว่า ประจำเดือนมาวันไหน หมดวันไหน จะพบว่า ช่วงไข่ตกมีมูกใสๆ ลื่นๆ ออกมามากหน่อย เรียกว่า "มูกไข่ตก" ให้ลองจับดู ยืดออก จะพบว่า ยืดออกได้มากกว่า 10 เซนติเมตร โดยไม่ขาดจากกัน... ช่วงนี้เป็นช่วงที่ควรมีเพศสัมพันธ์ ... (3). มีเพศสัมพันธ์ไม่ถี่หรือห่างเกิน... อสุจิจะแข็งแรงที่สุดถ้ามีอายุ 48 ชั่วโมง หรือมีเพศสัมพันธ์ประมาณวันเว้นวัน ถ้าถี่กว่านี้จะทำให้อสุจิยังโตไม่เต็มที่ เปรียบคล้ายนำเด็กไปออกศึก ถ้าห่างกว่านี้จะทำให้อสุจิมีอายุมากเกิน เปรียบคล้ายนำคนแก่ไปออกศึก ผลลัพธ์จะดีน้อยลงไป ... (4). เสร็จกิจแล้วนอนนิ่งๆ... ฝ่ายหญิงควรนอนหงายนิ่งๆ หลังเสร็จกิจ 5 นาทีหรือนานกว่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิไหลออกมาข้างนอก อาจารย์นายแพทย์วิวัฒน์ กว้างคณานุรักษ์ ผู้เชี่ยวชาญการมีลูกยาก โรงพยาบาลศรีสยามใหม่แนะนำว่า ถ้าจะเพิ่มโอกาสมีลูก... ฝ่ายชายควรมีอายุไม่เกิน 50 ปี ฝ่ายหญิงควรมีอายุไม่เกิน 35 ปี ... ถ้าทำตามวิธีการข้างต้นตามธรรมชาติ 6 เดือนแล้วยังไม่ได้ผล แบบนี้ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อหาทางแก้ไขต่อไป ชีวิตคนเราส่วนใหญ่มักจะไม่ได้สิ่งที่ดีที่สุด (first best) ทว่า... มักจะได้สิ่งที่ดีรองลงไป (second best) เพราะฉะนั้นการ "ทำใจ" ให้ได้ยังคงเป็นเรื่องสำคัญ ... หน้าที่ของเราคือ ทำในส่วนของเราให้ดีที่สุด และยอมรับในผลลัพธ์ที่เกิดจากความพยายามเต็มที่ของเราให้ได้ (ไม่ว่าจะสมหวังหรือผิดหวังก็ตาม) การให้กำลังใจกัน และไม่โทษไม่กล่าวร้ายอีกฝ่ายหนึ่งเป็นเรื่องสำคัญที่จะป้องกันความเครียด ซึ่งจะทำให้มีลูกยากขึ้นได้ ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ...
ที่มา
...
...
...
...
|
ภาวะมีลูกยากมาจากฝ่ายพ่อหรือแม่
ปัญหาของฝ่ายชายอยู่ที่คุณภาพ และปริมาณอสุจิ (สเปิร์ม / sperm) ไม่ดีพอ เช่น เป็นหมัน สูบบุหรี่ อัณฑะถูกความร้อน (เช่น ขี่มอเตอร์ไซค์ที่อานตากแดดจนร้อนโดยไม่หาอะไรรอง เพื่อกันความร้อน วางคอมพิวเตอร์แลปทอปไว้บนตัก แช่น้ำอุ่น อบเซาน่า ฯลฯ)
ความเห็น
บทความในวันเดียวกัน
นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์ · 11 ส.ค. 2551
ดอกแก้ว · 11 ส.ค. 2551
NIKHOM · 11 ส.ค. 2551
คุณ ผุสดี มุหะหมัด · 11 ส.ค. 2551
นาย ประสงค์ บุญร่วม · 11 ส.ค. 2551
คุนยายขี้สงสัย · 11 ส.ค. 2551
ธเนศ ขำเกิด · 11 ส.ค. 2551
ลูก=ราหุล
เป็นห่วงที่เราหามาเอง เป็นทุกข์ที่ทุกคน หามาเอง
นำประสบการณ์มาบอกเล่าค่ะอาจารย์
ตอนที่ตั้งใจไว้ว่าจะต้องมีน้องให้ได้ ทำอย่างไรก็ไม่ติดสักทีค่ะ เพราะอายุก็ 35 แล้วค่ะ กลัวลูกจะเป็นดาวน์ จนต้องไปหาคุณหมอเฉพาะทางด้านมีบุตรยาก
แล้วคุณหมอก็บอกว่า ไปฉีดวัคซีนต่างๆ ให้ครบเสียก่อนเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อม แล้วอีกสามเดือนค่อยมาว่ากันอีกที
หลังจากนั้นก็ค่อนข้างผ่อนคลายค่ะ เพราะรู้ว่าไม่คาดหวังให้มีในช่วงนี้ แล้วหันมาออกกำลังกายมากขึ้นค่ะ ปั่นจักรยานวันละ 10 กิโลเกือบทุกวัน
ปรากฎว่าเดือนที่สามท้องค่ะโดยไม่ต้องทำกิ้ฟท์ นี่เป็นเพราะ ไม่เครียดค่ะ ไม่คาดหวัง และก็ออกกำลังกาย รักษาสุขภาพ และกินอาหารที่เป็นประโยชน์มาตลอดสามเดือนค่ะ :)
ขอขอบคุณอาจารย์หมอ Sarah...
ขอขอบคุณอาจารย์จันทวรรณ...
นี่อาจเป็นผลจากการออกแรง-ออกกำลังด้วย
อาจารย์หมอกุญชลี สุกัณหะเกตท่านกล่าวไว้ดีครับ
ชีวิตคนเรามักจะเป็นเช่นนี้เอง...
หนูอายุ19ปีค่ะส่วนแฟนอายุ23ปีแต่งงานกันเมื่อเดือนมีนาคม 2552
ก่อแต่งานเราก้อมีอะไรกันมาก่อนบ้างแต่หนูก้อไม่ได้กินยาคุมกำเนิด
พอแต่งงานมาหนูก้อไม่ได้กินเช่นกันค่ะเราก้อมีอะไรกันตามปกติโดย
อาทิตย์ละ3-7ครั้งต่ออาทิตย์ได้ค่ะเราก้อนอนด้วยกันตลอดระยะเวลา
ก้อ5เดือนแล้วโดยที่ไม่ได้คุมกำเนิดทำไมหนูถึงไม่ท้องค่ะมันจะผิดปกติ
เกินไปรึป่าวค่ะเพราะอายุหนูกับแฟนก้อยังน้อยๆอยู่แต่ทำไมมีลูกยากจังค่ะ
หนูเป็นตกขาวเยอะมากค่ะ แต่ไม่มีกลิ่นเหม็น บางครั้งอาจคันบ้าง มัน
จะเกี่ยวกันที่ทำให้มีลูกยากรึป่าวค่ะและเมื่อเดือนมิถุนายนประจำเดือน
หนูมาประมาณวันที่23-26 มิถุนายน แต่เดือนกรกฏาคมไม่มาค่ะ
มาเดือนสิงหาคมในวันที่4-7มันผิดปกติรึป่าวค่ะหนูกังวลมากเลยค่ะ
กลัวไม่มีลูกหนูกะแฟนไปตรวจเลือดมาแล้วแฟนเป็นธารัชชีเมียชนิด(EA)
ส่วนหนูเป็น (EE) มันจะเกี่ยวอะไรกันมั้ยค่ะ น้ำหนักหนู44 สูง162
ต้องกินอาหารหรือต้องออกกำลังกายอะไรเป็นพิเศษมั้ยค่ะช่วยตอบหนูที
น้ะค่ะกังวลใจมากเลยค่ะกลัวไม่มีลูกค่ะยังไงก้อขอขอบพระคุณล่วงหน้า
น่ะค่ะที่ให้คำปรึกษา ขอบคุนค่ะ
แนะนำให้ปรึกษาหมอใกล้บ้านครับ... // ถ้ามีโรคภัยไข้เจ็บอะไร การกินยาอาจช่วยได้ เช่น เลือดจางธาลัสซีเมีย ควรกินกรดโฟลิค / folic acid วันละเม็ด โดยขอที่หมอใกล้บ้าน
แต่งงานมา 1 ปีไม่มีลูกไปปรึกษาหมอ หมอนับวันให้อยู่ด้วยกันเองกับสามี ใช้เวลาอยู่ 7 เดือน ได้ลูกสาวมาหนึ่งคน หลังจากนั้นผ่านมาอีกหนึ่งปี ก็ไปปรึกษาหมอท่านเดิมอีก ท่านใช้วิธีฉีดเชื้อให้ บางครั้งก็เลือกเพศ บางครั้งก็ไม่ได้เลือกเพศ ใช้วิธีฉีดเชื้อมา ประมาณสองปี (ประมาณ 20 ครั้ง) ปรากฏว่าไม่ได้ลูก ตอนนี้เลยหมดหวังแล้ว เพราะอายุสามีก็ 50 ปีแล้ว ส่วนตัวเองอายุ 31 ปี ไม่รู้ว่าฉีดเชื้อมากๆจะอันตรายไหม เพราะมีคนบอกว่าฉีดได้ประมาณสี่ครั้งเท่านั้น ตอนนี้ลูกสาวอายุสี่ขวบแล้ว อยากจะมีลูกอีกคนจัง มีวิธีไหนช่วยได้มั่งคะ ขอบพระคุณมากค่ะที่ให้คำแนะนำ
ถ้าอยากลุ้น...
ออกกำลังครับ...
ขอขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่กรุณาให้คำแนะนำ จะลองไปปฏิบัติตามค่ะ เพราะว่าสามีไม่สูบบุหรี่ ไม่กินเหล้า ไม่เข้าสังคม ขายของอยู่แต่ที่บ้าน นี่ก็ไม่ได้ไปฉีดเชื้อมาร่วมหนึ่งปีแล้ว ยังอยากมีลุ้นอีกสักครั้งค่ะ ขอบพระคุณจริงๆค่ะคุณหมอ
ขอให้ประสบความสำเร็จครับ... เชียร์ และเชียร์.....
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนนี้หนูอายุ 29 ปี น้ำหนัก 60 สูง 150 แฟนอายุ 31 ปี สูบบุหรี่ กินเบียร์ แต่งงานมาจะห้าปีแล้วค่ะ แต่ยังไม่มีลูกเลย เคยไปปรึกษาหมอเฉพาะทางค่ะ ก็ทำตามกระบวนการของหมอ ประมาณ 7 เดือน ก็ไม่ต้องท้องค่ะ หมอบอกว่าหนูมีฮอร์โมนเพศชายเยอะ และไข่ก็ใบเล็กค่ะ เคยกินยาปรับฮอร์โมนก็แล้วค่ะ ช่วงที่กินยานั้นประจำเดือนมาปกติค่ะ แต่ประจำเดือนหนูก็มาไม่ค่อยปกตินะคะ บางครั้งจะมาเดือนเว้นเดือน บางครั้งเคยเว้นไป 4 เดือนเลยก็มี แต่ก็ไม่ได้ต้องท้องค่ะ หลังจากที่ไปปรึกษาหมอมา ประจำเดือนก็ค่อยมาทุกเดือนแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่ต้องท้องอยู่ดี หนูควรจะรับประทานอาหารเสริม หรือต้องปฏิบัติตัวอย่างไรคะ อยากมีลูกมาก ๆ ค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ความเห็นผม คือ ผู้หญิงที่คิดจะตั้งท้อง ควรกินวิตามิน B > folic acid / กรดโฟลิควันละเม็ด // หรือกินวิตามินรวมวันละเม็ด // + พยายามทำตัวให้ฟิตทั้ง 2 ฝ่าย โดยขึ้นลงบันไดวันละ 7 นาที + เดินเร็วมากๆ 2 นาทีสลับเดินช้า 3 นาที อีกวันละ 20 นาที // คนที่ฟิตส่วนใหญ่จะมีลูกง่ายครับ.... // อีกอย่างคือ น่าลองเปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง //