ศึกษาธรรมมะหลวงพ่อ
หลังจากที่ดิฉันได้มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมที่ถ้ำยายปริก เกาะสีชังมา เราได้ฝึกปฏิบัติพื้นฐาน เช่นการสวดมนต์เช้า เย็น การทำสมาธิและเดินจงกรม
เราก็ได้ตำราหลวงพ่อมาไว้ศึกษาเพิ่มเติม... วันนี้ทำงานทั้งวัน คำสอนหลวงพ่อบอกว่า..
การทำงาน..ก็เป็นการปฏิบัติธรรม .
เพราะถ้าเราเหนื่อย..เราก็พิจารณางานไปเรื่อยๆ
จะหยิบ..จะจับ จะก้าว.. จะเดิน ให้ดูกายที่เคลื่อนไหว มีแต่เกิด..ดับ
เหนื่อย..ก็ให้ดูที่เวทนา มีแต่เกิด..ดับ กระทบกระทั่งกัน
เมื่อถึงเวลาหยุด.. ก็ให้หยุด นั่นดับแล้ว
เราทำ..ไม่เอา ถ้าทำ..เอา มันทุกข์
ทำไป... ทิ้งไป.. ได้งานด้วย ได้ภาวนาไปด้วย
ถึงเวลา..ทำวัตรสวดมนต์ ทำกรรมฐาน ก็เกิดดับ ...
มีสิ่งหนึ่งเกิด ..สิ่งหนึ่งดับอยู่อย่างนี้...
ระหว่างไปปฏิบัติธรรมที่ถ้ำยายปริก... เรามีประเด็นที่ได้แลกเปลี่ยนกับแม่ชีหลายปัญหา เช่น
การทำงานบางครั้งเราต่างคาดหวังซึ่งกันและกัน
บางครั้งเราอยากให้งานเดินเร็วเกินไป ก่อเกิดปัญหาระหว่างกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
แม่ชีบอกว่า...
เราต้องเป็นฝ่ายให้ๆๆๆ.. เราอย่าหวังผลตอบแทน ถ้าเราหวังผลเมื่อไหร่..เป็นได้เรื่อง จะเกิดปัญหาทันที
วันนี้ถึงเวลาที่จะจับหนังสือหลวงพ่อมาทบทวนอีกครั้งค่ะ
หายใจเข้า หายใจออกเหมือนกันทั่วโลก
ไม่เข้าไม่ออก ตายเหมือนกันทั่วโลก
แล้วเราจะชิงดี ชิงเด่นทะเลาะเบาะแว้งกันทำไม
นอกจาก ทาน ศีล ภาวนา ไปสู่ทางอิสระภาพ
พ้นจากวัฎจักร ภพน้อย ภพใหญ่ โลกแห่งสมมุติ
ศาสนาพุทธ
ยอดธรรมของหลวงพ่อ..มีหลายข้อมาก
แต่ธรรมมะ...ที่ทำให้ดิฉันชอบและเตือนใจตัวเองได้ดีที่สุด คือ เกิด-ดับ ว่างเปล่า คือ อนิจจัง อนัตตา สุญญตา เพราะถ้าเห็นอนิจจัง คือ เกิด-ดับ
แม่ชี บอกว่า.. เิกิดได้ ก็ดับได้ เช่นเวลาเกิดปัญหาขึ้น อีกหน่อย ก็ดับไป ไม่มีอะไรเกิดได้ตลอดไป
ดังนั้นเวลาเราโกรธ เดี๋ยวเราก็หายโกรธ ใครโกรธให้เรา เดี๋ยวเขาก็ต้องหายโกรธให้เราได้
วันนี้ทำงานไม่เสร็จ เดี๋ยวเราก็ต้องทำงานเสร็จจนได้แหละ...
ไปแก้งานต่อดีกว่านะคะ.. ระหว่างพักเบรกอ่านธรรมมะ ...
เราเลยขอสรุปธรรมมะเตือนใจตัวเองไว้ให้คนอื่นได้อ่านบ้างค่ะ
ธรรมมะ...ระหว่างแก้รายงานการวิจัย เพื่อลงตีพิมพ์
คุณแก้วไปปฏิบัติธรรมมาเมื่อไรคะ ชอบตรงนี้ค่ะ
การทำงานก็เป็นการปฏิบัติธรรม เพราะถ้าเราเหนื่อยเราก็พิจารณางานไปเรื่อยๆ จะหยิบจะจับ จะก้าว จะเดิน ให้ดูกายที่เคลื่อนไหว มีแต่เกิดดับ เหนื่อยก็ให้ดูที่เวทนา มีแต่เกิดดับ กระทบกระทั่งกัน เมื่อถึงเวลาหยุด ก็ให้หยุด นั่นดับแล้ว เราทำไม่เอา ถ้าทำเอา มันทุกข์ ทำไป ทิ้งไป
คิดแบบนี้คงได้งานเยอะนะคะ
การทำงานคือการปฏิบัติธรรม
สวัสดีค่ะ อ.อุบล
พี่ใบบุญ
ไปสัปดาห์ช่วงเข้าพรรษาค่ะ
ธรรมมะ เอาไว้เตือนตัวเองค่ะพี่บุญ
pa_daeng [มณีแดง คนสวย แซ่เฮ]
ไปใกล้ๆก็ได้ แถวหนองคาย หลวงปู่ทุย มีคนกรุงเทพฯมาปฏิบัติมากมายค่ะ
แต่ที่ไปไกลเพราะ มีญาติแถวนั้น และรู้สึกจะถูกจริตกับเราดี การเดินจงกรม ให้รู้สึกสัมผัสเมื่อเท้าสัมผัสพื้นในแต่ละก้าว เป็นการตั้งสติให้อยู่กับปัจจุบัน และสามารถปฏิบัติธรรมได้ทุกเวลา แม้กระทั่งตอนทำงานค่ะป้าแดง
ลองดูนะคะ อย่างน้อยก็เพื่อตัวเอง
ขอให้พี่แก้วเจริญในธรรมยิ่งๆขึ้นไปครับ
"หายใจเข้า หายใจออกเหมือนกันทั่วโลก
ไม่เข้าไม่ออก ตายเหมือนกันทั่วโลก
แล้วเราจะชิงดี ชิงเด่นทะเลาะเบาะแว้งกันทำไม
นอกจาก ทาน ศีล ภาวนา ไปสู่ทางอิสระภาพ
พ้นจากวัฎจักร ภพน้อย ภพใหญ่ โลกแห่งสมมุติ
ศาสนาพุทธ"
ฝึกเดินจงกรมค่ะ
น้องชายนายเอก จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร
ตอนนี้พี่พยายามศึกษาธรรมมะเป็นฐาน เพื่อให้สามารถลด ละ เลิก ให้ได้มากที่สุด อย่างน้อยใจเราจะได้สุข สามารถให้ ได้มากขึ้นค่ะ
ธรรมมะ..หลวงพ่อประสิทธิ์ ทำให้เราเข้าใจโลกมากขึ้นค่ะ
พี่แก้วขา อ่านแล้วโดนใจจริงๆๆ เลยค่ะ ขอคารวะค่ะ
"หายใจเข้า หายใจออกเหมือนกันทั่วโลก
ไม่เข้าไม่ออก ตายเหมือนกันทั่วโลก
แล้วเราจะชิงดี ชิงเด่นทะเลาะเบาะแว้งกันทำไม
ธรรมมะบทที่ 1 ของหลวงพ่อประสิทธิ์
โลกมนุษย์สมมติ
โลกนี้ทั่วโลก เป็นโลกแห่งสมมติ ดินน้ำลม ไฟ ก็สมมติ
ถ้าเรารู้ว่าโลกนี้เป็นสมมติ ตัวเราก็สมมติ มันจะบรรเทา
เพราะสมมติ ไม่ใช่ของจริง เป็นของปลอม เป็นของไร้สาระ
ละสมมติ คือ วิมุตติ มีสติกำหนดตลอดเวลา พอเข้าใจสมมติ ก็คือ วิมุตติ
โลกวุ่นวายอยู่ในทุกวันนี้ เพราะมนุษย์หลง..ในสมมติ สมมติ..นี่ร้ายที่สุด ทะเลาะเบาะแว้ง ฆ่ากันตาย เกิดสงครามกันก็เพราะ..หลงสมมติ
Mrs Apinyaka Karomprath
พี่กำลังทบทวนธรรมมะ พอเข้าใจแล้ว พี่จะสรุปไว้ให้คนอื่นได้อ่านด้วย เพื่อซึมซับธรรมมะไปพร้อมๆกันนะคะ
อย่างน้อยโลกเราจะได้ละสมมติได้บ้าง ไม่มากก็น้อยค่ะ
ก่อนทำงาน คือ ทำสวน เราไปฝึกปฏิบัติธรรมบนภูเขาค่ะ
คุณพี่แก้วค่ะ
น่าสนใจจังเลยนะคะ
ติดตามมาตั้งแต่ไปถ้ำยายปริกค่ะ
...
ก็อยากลองไปปฏิบัติบ้าง แต่
ก็ขอทำใจ ที่บ้านก่อนนะคะ :)
...
สุข สงบ ดังใจปรารถนาค่ะ
อนุโมทนาบุญครั้งนี้ด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะ
น้องปู
ธรรมมะเกิดได้ทุกที่ การทำงานก็เป็นการปฏิบัติธรรม
แต่การฝึกปฏิบัติธรรมต้องมีครูบาอาจารย์ ถ้าเราผ่านการฝึกจากครูบาอาจารย์แล้ว จะฝึกได้ง่ายขึ้นค่ะ
ผึ้งงาน_SDU สวัสดีค่ะ
พระอาจารย์บอกว่า ถ้าบุญเรามาถึงเมื่อใด เมื่อนั้นเราจะมีโอกาสได้ปฏิบัติธรรมค่ะ
การทำงาน คือ การปฏิบัติธรรม หมายถึงการมีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ ไม่ไปนึกถึงผลที่จะเกิดเมื่องานเสร็จ ไม่ไปเล็งผลเลิศโดยส่งจิตออกข้างนอก แต่ทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าให้ดีที่สุด เป็นสิ่งที่พี่ฝึกอยู่นานกว่าจะเข้าใจค่ะ เพราะเรามักชินกับการทำงานในชีวิตประจำวันที่ต้องแข่งกับทุกอย่าง และเราคาดหวังว่างานจะต้องดีสมที่เราตั้งใจ แต่เป็นเพราะเราไม่มีสติพอ จึงไม่เห็นกิเลสตนเอง ไม่เห็นกิเลสคนอื่น เวลาทำงานจึงมีความเครียดจากการที่กิเลสคนปะทะกัน
การได้ฝึกจิต ตามดู ตามรู้เป็นทำให้เข้าใจชีวิตมากขึ้น ส่งผลให้มีความสุขมากขึ้นด้วยค่ะ
คุณนายดอกเตอร์ พี่นุชสวัสดีค่ะ
การทำงานคือ..การปฏิบัติธรรม
ตอนนี้..หลังจากทบทวนคำบอกพี่นุชทุกคำ ทำให้เข้าใจมากขึ้นค่ะ ตอนนี้ทำงานมากจนเกิดเวทนา เพราะมีปัญหาเป็นโรคปวด จากคอมพิวเตอร์
ต้องใช้หลักหลวงพ่อสอน ก่อนจะเครียดมากขึ้นค่ะ
สวัสดีครับ
หลายครั้งมีคนทักผมเสมอว่า จะให้อะไรสักอย่าง ทำไมไม่ตรองให้มาก เช่น ให้ทานแก่ช้าง. ให้ทานแก่ขอทานตามที่ต่าง ๆ
ผมเองก็ตอบได้แต่เพียงว่า เป็นความสุข ผมไม่อยากคิดอะไรซับซ้อนมาก คิดไปก็พลอยให้เราไม่สบายใจกับการให้
ให้ช้าง.. โดยไม่สนใจว่า ช้างเลี้ยงคน หรือคนเลี้ยงช้าง แต่ผมรู้สึกเองว่า ทั้งคนและช้าง ต่างพึ่งพิงกันและกัน
ให้เงินขอทาน .. ผมไม่รู้ขอทานจริง หรือเท็จ แต่ผมมีความสบายใจที่จะให้ ...
นั่นคือสิ่งที่ผมถูกทักถามเสมอมา
...
ขอบคุณครับ