กระบวนกร หัดขับ(เคลื่อน) (Knowledge Facilitator) (พักอาหารกลางวัน)


 

พักอาหารกลางวัน  :  กิจกรรมทำนี้ทำไม่ยาก  ทุกคนเข้าใจในกระบวนการดีโดยไม่ต้องนำ  แต่สิ่งที่ต้องการนำเสนอคือ ได้รับการตอบรับว่าอาหารอร่อยมาก  เราทานกันง่าย ๆ เป็นกันเอง  รองคณบดี วิทยากร  ยืนร่วมวงกันระหว่างทานข้าวไปด้วย แลกเปลี่ยนสนทนาความรู้ร่วมกัน   น้อง ๆ ทีมวิทยากรทานกันเอง  บรรยากาศเป็นไปแบบง่าย ๆ ไร้ซึ่งพิธีรีตอง  ชอบ ๆ ๆ ผู้จัดชอบนะ (ไม่แน่ใจว่าท่านอื่นจะชอบไหม) 

 

จากการจัดกิจกรรมประชุม อบรมสัมมนาหลาย ๆ ครั้งที่ผ่านมา จะมีการทานเบรก ทานข้าวกลางวัน  และ ทานเบรก  ซึ่งในแต่ละวันนั้นผู้จัดมีความรู้สึกว่าบางครั้งมันเป็นการสร้างวัฒนธรรมที่ทำให้เกิดการรับประทานที่มากเกินไปของแต่ละวัน  สิ่งหนึ่งที่ผู้จัดได้จัดกิจกรรมลักษณะนี้  จะปรับให้มีการทานข้าวกลางวันแบบอาหารที่พอเพียง 3 อย่าง อาหารเน้นสุขภาพเล็กน้อย อาจเป็นพวกผัดผัก ปลา  เป็นต้น (ใจจริงอยากให้ทานข้าวกล่อง  แต่กลัววิทยากรคุณหมอชอบวิ่งไม่อิ่ม....อิอิ)   และอาหารเบรค ก็จะมี ชา กาแฟ โอวันติน ขนม ผลไม้  ในช่วงเช้า  สำหรับบ่าย ๆ จะเป็นน้ำผลไม้  และขนมแบบง่าย ๆ หยิบทานกันเอง  จะได้มีความเป็นกันเอง  และเป็นการสร้างสัมพันธไมตรีร่วมกัน  ได้เดินหยิบ  เดินคุยกัน เป็นการพักเบรกที่สร้างสุนทรียสนทนาได้ในทุกเวลา (อิอิ...ไม่หนี concept)

 

จากการปรับการทานอาหาร  ทานเบรก  ร่วมกันในการจัดประชุมครั้งนี้  ทำให้การเรียนรู้ร่วมกัน มีความสนิทสนมกันมากขึ้น (เพราะไม่มีที่ไปหรือเปล่า...อุอุ)  ได้ปรับตัวเข้ากับสภาพที่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงในทุกเวลา  มาสถานการณ์ไหน  ปรับตัวรับได้ทุกเรื่อง (ซึ่งอาจจะงง ๆ วิธีการจัดเบรค  และทานอาหารที่นี่.....ลืมแบบประเมินข้อนี้ไป )  แต่อย่างไรก็ตาม  ประเมินสภาพจากใบหน้าผู้เข้ารับการอบรมที่ยิ้มแย้ม แจ่มใส   และเสียงตอบรับบางส่วนว่า  อาหารอร่อย  แค่นี้ผู้จัดก็ประเมินเข้าข้างตัวเองแล้วว่า เยี่ยม"  (สุนทรียทางความคิดด้วย)

 

ทานอาหารเย็นให้อร่อยนะคะ   เอิ๊ก ๆ ๆ ๆ

หมายเลขบันทึก: 169415เขียนเมื่อ 6 มีนาคม 2008 18:15 น. ()แก้ไขเมื่อ 9 มิถุนายน 2012 12:00 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (18)

สวัสดีค่ะ น้าอึ่งอ๊อบ หิวข้าวอ่ะค่ะ

ป้าแดง อยากนั่งริมวงกินข้าวแบบใช้มือขยุ้มข้าวเข้าปากอ่ะค่ะ ไม่ได้ทำนานมากแล้ว

หิวข้าวๆๆๆข้าวไม่ยอมมาเลย

  • ติดตามอ่านแล้ว  เขียนดีกว่านักการอิ่มจริงๆ  นักการอิ่มไม่ละเอียด  ไม่พูดถึงกิจกรรมนี้เลย
  • ต้นเดือนเมษายน ( น่าจะเป็นวันที่ 2 เมษายน )  ว่างมั๊ย  จะชวนไปสุพรรณหน่อย  ไปช่วย อ. หมู 
  • ไม่เอาแล้วเหล่านักการน่ะ  สู้น้าอึ่งอ๊อบคนเดียวก็ไม่ได้  อิอิ ( ห้ามเหล่านักการอ่าน )

ก่อนหน้านี้  ผมจัดอบรมนอกสถานที่   ให้ทานอาหารว่างจากกาแฟเปลี่ยนเป็นน้ำสมุนไพร  ..ทานข้าวเหนียวห่อด้วยใบตอง ..

 

เรียบง่ายดี...
นิสิตบอกชอบ ๆ ...เอาอีก ๆ

สวัสดีค่ะ ขออนุญาตเรียก พี่อึ่งอ๊อบ  นะค่ะ เพราะดูยังเป็นสาวอยู่เลยค่ะ

เห็นด้วยกับ การเสริฟ์อาหารว่าง จากการประชุม - อบรม เพราะน้ำหนักขึ้นทุกครั้งที่ไปอบรม   ไม่ทานก็ง่วงค่ะ แล้วหากเปลี่ยนของว่ายามบ่ายเป็น  ผลไม้บ้างก็นะจะดีนะค่ะ  จะได้สดชื่น

ขอบคุณค่ะ

น้องอึ่งค่ะ

ความสุขเริ่มต้นจากบรรยากาศอันผ่อนคลาย เป็นกันเองเทียบเทียมกัน เมื่อไม่มีอะไรมาขวางกัน เราจะรู้สึกสบาย ๆ มีความสุข กล้าแสดงความเป็นตัวตนเราออกมา

พี่สนใจนะค่ะจะจัดเบรค หรือพักอาหารกลางวันดีน๊า อืม .. จะโดนทีมวิทยากรตำหนิว่าปล่อยให้หารับประทานเองหรือเปล่าคะน้องอึ่ง

อาหารกลางวันอร่อยจริงด้วยค่ะ ขอยกมือสนับสนุน (ครัวบุษบา มาตั้งไกลจากหางดงโน้น) น้าอึ่งช่างสรรหา จัดงานครั้งหน้า ให้น้าอึ่งเหมาทุกหน้าที่เนอะ ถามไถ่มาเรียบร้อยแล้วแถมชวนไปเปิดร้านขายที่หอสมุด เค้าก็ไม่ยอมไป...

ส่วนเบรคมื้อบ่ายวันที่สอง น้าอึ่งชี้ชวนให้เบิ้ลสอง สาม เอ๊ะยังไง...เปล่าไม่ใช่ไม่อร่อย แต่สมาชิกฝั่งสวนดอกหายไปไหนกันเกือบครึ่งก็ไม่รู้...เสียดายเบรค เอ๊ยไม่ใช่  เสียดายไม่ได้ AAR กับคุณหมอ P คนชอบวิ่ง  และนักการต่างหาก...(ได้ยินเสียงอิอิลอยมาเลย)

เอามาฝากค่ะ

 

สวัสดีครับป้าแดง

          ทะเบียนรถของน้าอึ่งอ๊อบ คนสวย แซ่เฮ ครับ

ทะเบียน ธข ๑๑๓๓

              ธข - ๖

              ๑๑๓๓ - ๘

              รวมกันได้ - ๑๔

              คำทำนาย - รถคันนี้มักจะใช้เกี่ยวกับการศึกษาเรียนรู้ การจัดระเบียบของชีวิต เจ้าของ คือ ผู้ที่มุ่งมั่นด้วยเป้าหมายอันสูงส่ง รถคันนี้จะถูกใช้อย่างระวัง ถึงแม้จะเป็นคนเคร่งครัด แต่น้ำใจไมตรีไม่มีเสื่อมคลาย ชักชวนเพื่อนฝูงใครต่อใครให้ปฏิบัติตามกฏ

              เลข ๑  หมายถึง ความอบอุ่น แสงสว่าง ถ้าเป็นบุคคลหมายถึงผู้บริหารสูงสุด หรือผู้บริหารงานตามวาระ

              เลข ๓ หมายถึง ต้องต่อสู้ฟันฝ่า และเกิดเรื่องราวปะทะมิหยุดหย่อน

                                                         โชคดีครับผม

  • พี่อึ่งอ๊อบขา มาขอบคุณเรื่องโปสการ์ด เด็กๆน่ารักสุดๆ แอบยิ้มๆตาม อิอิ
  • อ้าวใบ้หวยงวดนี้หรือคะต้องรีบจด ฮ่าๆอยากรวยมั่ง
  • อืมที่ทำงานเน้นข้าวกล่องค่ะ
  • ประหยัดแต่ไม่อร่อยเลย
  • ส่วนเรื่องคุณหมอรูปหล่อยังไม่คืบหน้าไปถึงไหนเลยค่ะ
  • กะว่าอาทิตย์หน้าจะยื่นคำขาดเอ๋ยยื่นใบลา
  • ไม่งั้นเดี้ยงกว่านี้แน่ ฮือๆๆ หนูป่วยเน้อ เจ้านายขาเลิกใช้งานหนูซะทีสิคะ
  • ตามมายิ้มๆๆ
  • คุณหมอเล่าให้ฟังแล้ว
  • มาดูว่าตอนนี้พี่ทานข้าวหรือยัง
  • เป็นห่วงนะเนี่ย

น้าอึ่งอ๊อบ คนสวย แซ่เฮ มาเขียนบันทึกต่อเร็วๆ

เจ้านายที่ทำงานทวงรายงานการฝึกอบรมแล้ว รอ ร้อ รอ...

แบบนี้ ถือว่ายังเรียนเป็นกระบวนกรไม่จบหลักสูตร โทษคุณหมอนักวิ่งและน้องๆนักการด้วยไม่รู้ล่ะ

เจอน้าอึ่งครั้งล่าสุดวันงานดนตรีในสวน (18 มีนาคม) แล้วหายไปอีกแล้ว...

ประกาศ ๆ ขอความอนุเคราะห์ทุกท่านช่วยตามหาน้าอึ่งอ๊อบให้ด้วยค่ะ (เหมือนซ้อมหลบภัยเลย อิอิ)

  • มาอีกรอบ
  • คิดถึงๆๆ
  • ว่าจะไปออกกำลังกาย
  • KM งานห้องสมุด มช ท่าทางไปได้ด้วยดีนะครับ

ฮ่าฮ่า

ระวังน้าอึ่งอ๊อบส่งค้อนไปให้อาจารย์ขจิตนะคะ...เล่นมาชมหอสมุดให้เภสัชซะนี่...

ถ้าวิชา แว๊บศาสตร์ ของท่านครูบาได้ผล น้าอึ่งจะแว๊บไปยืนจ้อง จ้อง จ้อง แล้วส่งพลังอำมหิตให้อาจารย์ขจิต..อิอิ

จ๊ากส์ ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ขอหลบพักใจชั่วคราว

เหนื่อยเหลือเกิน

อิอิ

  • ตามมาง้อให้ไปภูเก็ต ด้วยคน อะนะๆ
  • ...
  •  Dsc01518

ไม่ไปไม่ได้แว๊ว

......

อิอิอิ

ชอบงอนให้คนง้อ

เพราะนาน ๆ จะได้งอนที

.....

เดี๋ยวพรุ่งนี้ซื้อตั๋ว ทันที

1. พ่อครู

2. แม่หวี

3. น้องออย

4. ครูน้อย

5. ป้าจุ๋ม

6. น้าอึ่งอ๊อบ

เฮๆๆๆๆๆๆ

ว่าแต่เราอยากให้พี่ศศินันท์ไปด้วย....ทำไงดี......

มาช้าดีกว่าไม่มา

การรับประทานอาหารและเบรกร่วมกันในวับอบรม ได้รู้จักเพื่อนใหม่จากคณะเภสัชตั้งหลายคน ตอนนี้ไปทำอะไรเดอ ๆ แถวเภสัชไม่ได้อีกแล้ว วันก่อนพบเพื่อนผู้เข้าอบฯ จากจากคณะเภสัชที่ในมอชอ เห็นหน้าจำได้แต่ไม่รู้จักชื่อ ได้แต่ส่งยิ้มทักทายกัน....???

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท