เพราะความเจ็บไข้ได้ป่วย ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคอย่างเดียว แต่สิ่งแวดล้อม และร่างกายที่อ่อนแอ ก็มีส่วนผสมผสาน จนทำให้เรากลายเป็นคนไข้ได้ทันที

   อากาศหนาวที่ชลบุรี สองสามวันมานี้ ทำให้ผู้เขียนหลงระเริงมากไปหน่อย ที่จริง ก็ไม่ได้หนาวอะไรมากมาย ถ้าจะเทียบกับ ทางอีสาน หรือเหนือ แต่ปีนี้ที่ชลบุรีก็เรียกว่าหนาวละ

   แต่ที่นี่จะมีความพิเศษ กว่าภาคอื่นเขา ตรงที่ อากาศแตกต่างระหว่างวัน มีมากพอสมควร เช้าหนาว ชวนให้ใส่เสื้อกันหนาว หรือผ้าพันคอ แต่พอสาย เหงื่อก็ซึม ถอดเสื้อ ถอดผ้ากันหนาว กันแทบไม่ทัน พอพระอาทิตย์ตกดิน ก็มีกระแสความหนาวซึมผ่านเข้ามาอีก

   ชอบไปเดินเล่นชายทะเลบางพระ เมื่อวาน ก็เช่นกัน ไม่ทันระวังตัว รู้สึกมึนๆ คิดว่าคงทำงานมากไปหน่อย ไม่ได้พัก พอวางมือจากงาน ก็สี่โมงกว่าแล้ว จึงคิดจะไปเดินเล่น ชมความงามของพระอาทิตย์ตกน้ำ เหมือนเคย แต่ก็รู้สึกแปลกๆ กับกลิ่นทะเล ทีน่าจะเป็นกลิ่นของ สาหร่ายที่ถูกพัดมา เกาะผืนทราย เป็นสีเขียวอมน้ำตาล ยาวไปทั้งชายหาด ที่มองเห็นเป็นคราบเพราะน้ำลงไปทุกทีๆๆ

  ลมก็เปลี่ยนทิศ เวลาเดินไปที่สะพานปลา คราวนี้ลมพัดเข้าหน้าเต็มๆ ก็เลยสูดอากาศเสียเต็มปอด แต่ผู้เขียนไม่ทันคิดว่า อากาศ ที่บวกความชื้นของน้ำทะเล จะกลายเป็นพิษภัยตนเองในเวลาต่อมา

  รุ่งเช้า มีงานทำบุญที่บ้านพี่สาว อยู่ต่างอำเภอ ก็รีบร้อนไปแต่เช้า ยังดำเนินงานได้ไปเรื่อยๆ แล้วอากาศที่แปรปรวนก็เริ่มขึ้นอีก กับความร้อนที่ไม่น่าพิสมัยเลย กว่าจะรู้ตัวผู้เขียนก็เกิดอาการ ขณะกลับบ้าน ที่มันปวดเมื่อยไปทั้งตัว กระดูกทุกข้อ และที่สำคัญ อาการอ่อนเพลียมากๆ นั่งหลับมาในรถตลอดทาง โขคดีที่น้องขับให้ มาถึงบ้านก็ ล้มตัวนอนยาวไปเลย กว่าจะรู้สึกตัวอีกครั้งก็เย็นแล้ว

  ไม่มีไข้ มีแต่อ่อนเพลีย และปวดเมื่อย ทบทวนดู ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเรา สรุปอาการแล้ว น่าจะเกิดจากการ ที่ร่างกายปรับตัวไม่ทัน กับความเปลี่ยนแปลงของอากาศ  การสูดลมที่พัดมาจากทะเล ที่พาเอากลิ่นสาหร่าย ชื้นๆเหมือนกลิ่นผักเข้าไปด้วย ไม่นึกว่าสิ่งแวดล้อมจะเป็นพิษ

 วันนี้เลยแก้โรคด้วยวิธีโบราณ นำผักพื้นบ้าน เหมือนพี่เกษตรยะลาแนะนำ เช่นดอกแค ผักโขม มะเขือ มาต้ม กินกับน้ำพริกเผ็ดๆ ทั้งขม ทั้งเผ็ด ให้เลือดลมมันได้วิ่งพล่านไปทั่งตัว ดื่มน้ำ มากๆ กินผลไม้ ซึ่งทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้นบ้าง โดยยังไม่กินยาใดๆ

  ก่อนนอนคืนนี้ จึงขอบันทึกฝากทุกท่าน ให้ดูแลสุขภาพกันให้ดี เพราะความเจ็บไข้ได้ป่วย ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคอย่างเดียว แต่สิ่งแวดล้อม และร่างกายที่อ่อนแอ ก็มีส่วนผสมผสาน จนทำให้เรากลายเป็นคนไข้ได้ทันที

   หวังว่าพรุ่งนี้ คงมีเรี่ยวแรงกลับมาดังเดิม หวังว่านะ......