ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

5152535455

...

...

110

คุณแม่หลังคลอดฟังทางนี้! กูรูฟิตเนสแนะวิธีปั้นแกนกลางลำตัวให้กลับมาเฟิร์ม ปลอดภัย ทำได้จริง

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

4

0

0

fb

ขยับน้อยแต่ผลลัพธ์เยี่ยม! ผู้เชี่ยวชาญไทยชี้ ออกกำลังกายสั้นแต่เข้มข้น กุญแจสำคัญชะลอสมองเสื่อม

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

4

0

0

fb

"No Pain, No Gain" ความเชื่อเก่า? นักวิทย์ฯ ยัน ปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลัง ไม่ใช่เครื่องวัดความสำเร็จ พร้อมทริคดูแลตัวเองฉบับคนไทย

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

9

0

1

fb

เสียงที่ไม่ได้ยิน: ปัญหาทางเพศหลังรักษามะเร็ง ความทุกข์ซ่อนเร้นที่สังคมไทยต้องเปิดใจรับฟัง

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

2

0

0

fb

เทคโนโลยีถ่ายภาพสมองสุดล้ำ! ไขความลับการเชื่อมต่อสมอง-ร่างกาย กำหนดอารมณ์และสุขภาพ

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

5

1

0

fb

ไขรหัสสมองนักอ่าน! วิจัยล่าสุดเผยแผนที่สมองละเอียดยิบ ชี้อนาคตการเรียนรู้และการศึกษาไทย

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

4

1

0

fb

AI ไม่ใช่สมองคน (แล้วไง?): ความต่างสุดขั้วที่อาจปลดล็อกความฉลาดแห่งอนาคต

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:31 น.

8

0

1

fb

นักวิทย์ฯ ชี้ชัด! สมองชาย-หญิง ไม่ได้ต่างกันอย่างที่คิด ถึงเวลาล้างความเชื่อเก่า?

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

5

0

0

fb

นักวิทย์ฯ ไขปมคาใจ 67 ปี! วิตามินบี 1 พลิกโฉมวงการสู่ "เคมีสีเขียว" ยั่งยืน

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

2

0

0

หวานซ่อนพิษ? แอสปาร์แตม สารแทนน้ำตาลยอดฮิต ที่ต้องคิดใหม่

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

3

0

0

fb

"ตื่นเช้า" ไม่ใช่แค่คำโบราณ! วิทยาศาสตร์ยืนยัน สุขภาพดี ชีวิตดี เริ่มที่แสงแรกของวัน

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

2

0

0

fb

ภัยเงียบในจานโปรด! เนื้อแปรรูปตัวการร้าย เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ คนไทยต้องอ่าน

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

2

0

0

fb

ฝึกใจสู้ปวดเรื้อรัง! งานวิจัยชี้คุมอารมณ์ช่วยบรรเทาทุกข์อย่างยั่งยืน

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

1

0

0

fb

เครื่องมือใหม่ชี้ 'อายุจริง' ร่างกาย! แม่นยำกว่าเดิม ปูทางคนไทยสุขภาพดี ชะลอวัยอย่างตรงจุด

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

8

0

0

fb

ภูมิแพ้หรือไข้หวัด? ผู้เชี่ยวชาญไทยเฉลยชัด! พร้อมวิธีรับมือช่วงละอองเกสรจัดเต็ม

เขียนเมื่อ 10 พฤษภาคม 2568 12:30 น.

1

0

0

fb

สัญญาณอันตราย! งานวิจัยชี้เด็กไทยขยับตัวน้อย น่าห่วงสุขภาพระยะยาว แนะทุกฝ่ายเร่งแก้ไข

เขียนเมื่อ 9 พฤษภาคม 2568 08:21 น.

2

0

0

fb

พลิกตำรา! งานวิจัยชี้ ออกกำลังกายคือ 'ยา' ขนานเอก สู้ภัยพาร์กินสัน ชะลอโรคได้จริง

เขียนเมื่อ 9 พฤษภาคม 2568 08:21 น.

3

0

0

fb

เวทเทรนนิ่ง: ทางออกสุขภาพดีสำหรับผู้หญิงวัยทอง สู้ปัญหาน้ำหนักขึ้น-กล้ามเนื้อฝ่อ

เขียนเมื่อ 9 พฤษภาคม 2568 08:21 น.

5

0

0

fb

ไม่ต้องวิ่งก็เบิร์นไขมันได้! งานวิจัยชี้ 'เวทเทรนนิ่ง' ทางเลือกใหม่ สู่หุ่นลีนสุขภาพดี

เขียนเมื่อ 9 พฤษภาคม 2568 08:21 น.

4

0

0

fb

แค่ยืนแต่งตัวก็รู้? เคล็ดลับวัดอายุขัยชายวัย 40+ ที่ง่ายจนเหลือเชื่อ

เขียนเมื่อ 9 พฤษภาคม 2568 08:21 น.

5

0

0

fb

1

...

...

5152535455

...

...

110