เทคนิคการควบคุมอาหารตามตารางแคลอรี่




ใช้เขียนตารางแคลอรี่ไว้บนตู้เย็น เพื่อช่วยให้รับประทานอาหารตามแคลอรี่ ที่ถูกต้องตามต้องการ และควรมีตารางเล็กๆ ติดกระเป๋าสตางค์ไว้ด้วยเมื่อเวลาต้องการดู





บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน กลเม็ดเคล็ดลับ..ใกล้ตัว

คำสำคัญ (Tags)#เคล็ดลับน่ารู้ในครัวไทย

หมายเลขบันทึก: 81153, เขียน: 28 Feb 2007 @ 14:50 (), แก้ไข: 10 Jun 2012 @ 04:16 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก


ความเห็น (0)