เทคนิคการควบคุมอาหารตามตารางแคลอรี่

  ติดต่อ




ใช้เขียนตารางแคลอรี่ไว้บนตู้เย็น เพื่อช่วยให้รับประทานอาหารตามแคลอรี่ ที่ถูกต้องตามต้องการ และควรมีตารางเล็กๆ ติดกระเป๋าสตางค์ไว้ด้วยเมื่อเวลาต้องการดู





บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 81153, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #เคล็ดลับน่ารู้ในครัวไทย

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (0)