ติดต่อ

  ติดต่อ

การลดอาหารที่มีไขมันมาก

ทำอาหารมีไขมันมาก ถ้าจะตักเอาไขมันออกบ้าง ให้นำภาชนะที่ใส่อาหารเข้าแช่ตู้เย็น เมื่อไขมันลอยหน้าจับเป็นคราบ ให้ใช้ช้อนตักจะช่วยลดไขมันออกได้มาก

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 80203, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

ความเห็น (0)