ผู้เขียนเป็นคนมักกลัว... กลัวโน่นกลัวนี่ไปเรื่อย เมื่อใช้คอมพิวเตอร์ก็กลัวข้อมูลสูญหาย ทำให้ต้องซื้อฮาร์ดดิสก์ หรือชุดจานแม่เหล็กเก็บความจำมาเพิ่มอีก 2 ลูกไว้สำรองข้อมูลคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ (รวมเป็น 3 ลูก)

  • ปีใหม่ 2550 นี้... ผู้เขียนซื้อโน้ตบุ๊คเครื่องละประมาณ 18,000 บาทมาใช้ อีกไม่นานคงจะซื้อฮาร์ดดิสก์มาสำรองข้อมูลเพิ่มอีก

Computer Smash 

จุลสารซินเน็กทรา (Synnextra) ฉบับที่ 20 มีคำแนะนำดีๆ ในการดูแลสุขภาพโน้ตบุ๊ค 7 วิธี เพื่อป้องกันปัญหาฮาร์ดดิสก์พัง ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ...

  • อาจารย์ท่านว่า ฮาร์ดดิสก์มีความเสี่ยงใหญ่ๆ ที่จะพังจากสาเหตุหลัก 2 ประการได้แก่ การหล่นกระแทก และความร้อนสะสม

วิธีดูแลสุขภาพโน้ตบุ๊คที่สำคัญได้แก่

  •     Check Disk:
    ให้ตรวจสุขภาพฮาร์ดดิสก์อย่างน้อยเดือนละครั้ง โดยเปิด "My computer" > คลิกขวา เลือกฮาร์ดดิสก์ > เลือก Tools > เลือก Check now > เพื่อให้โปรแกรมตรวจสุขภาพฮาร์ดดิสก์
  •     Defragment:
    ให้จัดหมวดหมู่ไฟล์ด้วยการทำ Defragmentation อย่างน้อยเดือนละครั้ง เพื่อจัดระเบียบข้อมูลที่กระจัดกระจายใหม่ ให้อยู่เป็นที่เป็นทาง ทำให้หัวอ่านฮาร์ดดิสก์มีช่วงอ่านข้อมูลต่อเนื่อง ไม่ต้องวิ่งไปวิ่งมา... ตรงโน้นที ตรงนี้ทีจนหน้ามืด หัวร้อน เป็นไข้บ่อยๆ
  •     Backup:
    ทำสำเนาข้อมูลสำคัญได้อย่างน้อยทุกๆ 2 สัปดาห์ ถ้ามีข้อมูลขนาดใหญ่มากอาจใช้โปรแกรมช่วย เช่น Win Backup 1.82 ซึ่งดาวน์โหลดได้ที่นี่... www.backupanswers.com/freewinbackup/
  •     ไม่หักโหม:
    ระบบระบายความร้อนของโน้ตบุ๊คมีประสิทธิภาพต่ำกว่าคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ การใช้งานมากเกินวันละ 8 ชั่วโมงมีส่วนทำให้เครื่องร้อนเกิน เป็นไข้บ่อย และอายุสั้น
  •     ระวังร้อนใน:
    โน้ตบุ๊คจำเป็นต้องมีการระบายความร้อน โดยเฉพาะส่วนล่างของเครื่อง จึงไม่ควรตั้งโน้ตบุ๊คไว้บนเตียง หรือบนผ้าห่ม ควรตั้งบนพื้นเรียบ หรือจะหาแผ่น "ยกล้อ" หรือยกด้านล่างโน้ตบุ๊คให้โปร่งโล่งแบบรถขับเคลื่อน 4 ล้อก็ได้
  •     ต่อแบตฯ:
    แบตเตอรี่โน้ตบุ๊คมีส่วนช่วยป้องกันปัญหาจากไฟกระชาก หรือไฟตก ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชิ้นส่วนภายในเครื่องได้ เปรียบคล้ายรถที่มีกันชน เข็มขัดนิรภัย และถุงลม (air bags) พร้อม การต่อแบตเตอรี่ไว้ตลอดมีส่วนทำให้แบตเตอรี่มีอายุการใช้งานสั้นลงไปบ้าง ทว่า... ดีกว่าปล่อยให้อุปกรณ์อื่นๆ ที่มีราคาแพงกว่า หรือข้อมูลเสี่ยงโดยไม่จำเป็น
  •     เปลี่ยนก่อนแก่:
    ฮาร์ดดิสก์มักจะมีอายุขัยคล้ายแมว… คือมีช่วงเวลาแห่งความเป็นหนุ่มเป็นสาวประมาณ 3-4 ปี หลังจากนั้นจะแก่ หรือเสื่อมลง ทำให้ประสิทธิภาพลดลง และเสียได้ง่าย เมื่อใช้งานฮาร์ดดิสก์ถึง 3 ปีแล้ว ควรเปลี่ยนฮาร์ดดิสก์ใหม่ และนำฮาร์ดดิสก์เก่ามาใช้สำรองข้อมูลแทน
  •     เย็นไว้โยม:
    พระภิกษุมักจะปลอบญาติโยมเวลา "(เดือด)ร้อน" ไปหาท่าน เช่น ญาติเสีย ฯลฯ ว่า "เย็นไว้โยม"... เรื่องนี้นำมาใช้กับโน้ตบุ๊คได้เช่นกัน... บางครั้งเราใช้งานแล้วรีบเก็บใส่ในกระเป๋าอย่างดี โน้ตบุ๊คเลย "ร้อน" ไปอีกนาน

    วิธีง่ายๆ คือ รอให้น้อง(โน้ตบุ๊ค)เย็นลงอย่างน้อย 3-5 นาทีแล้วจึงเก็บ ถ้ารีบจริงๆ จะใช้พัดลมเป่าช่วยให้เย็นลงหน่อยก่อนเก็บก็ได้
  •     พักเสียบ้าง:
    ผู้เขียนขอแนะนำให้พักสายตาทุกๆ ชั่วโมง หรือดีกว่านั้นคือ ทุกๆ 40 นาที โดยให้บันทึกงานที่ทำไว้ก่อน ลุกขึ้น มองไปไกลๆ เดินไปเดินมา 5-10 นาทีแล้วค่อยทำงานต่อ... รักษาสุขภาพเครื่องแล้ว อย่าลืมรักษาสุขภาพ "คนทำงาน" ครับ...
  •     ขอเพิ่มหน่อย:

    • ท่านผู้อ่านที่มีประสบการณ์สูง แนะนำให้ใช้ชุดป้องกันไฟกระชาก (stabilizer) +/- ชุดแบตเตอรีสำรอง (UPS) ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน... นี่เป็นคำแนะนำระดับ "มืออาชีพ" จริงๆ ครับ

        ข่าวประกาศ:

    • ถ้าไม่มีความผิดพลาดทางเทคนิค...
    • ผู้เขียนจะเดินทางไปทำบุญที่ศรีลังกา วันที่ 20-27 กุมภาพันธ์ 2550
    • ช่วงเวลาดังกล่าวคงจะแวะมาพิมพ์บันทึก หรือตอบข้อคิดเห็นของท่านผู้อ่านได้ครับ...

        แหล่งที่มา:

    • ขอขอบพระคุณ > Tip & Trick by Synnex. 7 คาถาป้องกันฝันร้ายจากฮาร์ดดิสก์พัง สำหรับผู้ใช้โน้ตบุ๊กโดยเฉพาะ. Synnextra. ฉบับ 20. หน้า 12.
    • ขอขอบคุณ... คุณบุษกร พรเรืองวงศ์ เอื้อเฟื้อต้นฉบับ.
    • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์. โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง. จัดทำ > 12 กุมภาพันธ์ 2550.

        เชิญอ่าน:

  • บ้านสุขภาพ > http://gotoknow.org/blog/health2you
  • บ้านสาระ > http://gotoknow.org/blog/talk2u

  •