JJ16V10_4 เครียด เศร้า เรื่องเล่า มะเร็งเต้านม

เศร้า เรื่องเล่า

ตำนานชีวิต

ชีวิต ไม่มีวัน เกษียณ หาก พากเพรียร ทำงานวิชาชีพ

แม้ฟ้าจะมืดมิด ชีวิต ต้องทำงาน ตามที่ได้เรียนรู้มา

เรื่องเล่า ถอดความจากการสัมภาษณ์ ผู้ป่วย ในสถาบันแห่งหนึ่ง ที่ โดน ม.44

รายแรก สาวใหญ่ วัย ห้าสิบต้นๆ เล่าว่า เพิ่งทราบว่า มีก้อนที่เต้านม แต่ไม่ได้สนใจ มัวแต่ทำงาน ภายใต้ความกดดัน จนวัหนึ่งทีม บริหาร โดน คำสั่งให้ ยุติการทำงาน จึงได้มาตรวจ พบก้อน แข็งขรุขระ ที่เต้านมข้างซ้าย

ในภาพ ข้างบนเห็นชัดนะ ครับ ในกรอบ สีดำดำ ขอบไม่เรียบ

รายที่ 2 ย่างก้าวผ่าน 30 มาไม่กี่ปี ทำงานที่เดียวกัน ทำไปเครียดไป สุดท้ายคลำเจอก้อน เต้านม ด้านขวา

ก้อนเล็กกว่า ท่านข้างบน แต่ สุดท้าย ก็ คือ มะเร็งเต้านม ด้านขวา

มีบางบทความ ที่บันทึกไว้ว่า หากความเครียดนั้นกินระยะเวลายาวนาน มีความรุนแรงมากกว่าปกติ ความเครียดดังกล่าวย่อมส่งผลเสียต่อร่างกาย ยกตัวอย่างเช่น เพิ่มอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน โรคหัวใจ รวมถึงโรคอื่นๆ อีกหลายโรค ปัญหาสุขภาพจิตก็เกิดขึ้นตามมาอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยง อาทิ ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล นอกจากนี้ความเครียดจะนำไปสู่พฤติกรรมหรือการแก้ไขปัญหาที่ไม่เหมาะสม อย่างการดื่มสุรา สูบบุหรี่ หรือการใช้สารเสพติดอื่นๆ รวมถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่มากเกินไป ซึ่งส่งผลให้อัตราความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งมีมากขึ้น

เล่าให้ฟัง และ น้อมนำ พระบรมราโชวาท ของพ่อหลวง

JJ๕๙ เรื่องเล่า เศร้า เครียด ( 211016)

[นงนาท สนธิสุวรรณ]

[JJ]

สำหรับ พ่อหลวง พวกเรา เหมือน น้ำ ก้นแก้ว กับสิ่งที่พระองค์กระทำ ต่อ พสกนิกร ตลอดพระชนม์ชีพ ครับ ต้องเรียนรู้ ตามรอยพระยุคลบาท กันอีก ยาวนาน ครับ