๕ สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

..................................................................................................................

สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

..................................................................................................................

สูตรที่ ๑ ... โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว

นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ๑ ถ้วย, นมสดรสจืด ๑๐๐% ๑ กล่อง, น้ำผึ้ง ๑ ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก
ผสมคนให้เข้ากัน

จากนั้นดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้

ถ้าดื่มก่อน ๗ โมงเช้าจะดีมาก

สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย

สูตรที่ ๒ ... นมสด + กล้วยน้ำหว้า

สูตรนี้ใช้นมสด ๒ กล่อง (รวมปริมาณประมาณ ๕๐๐ มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า ๒ ผล
หรือจะเอาไปปั่นรวมกันแล้วดื่มก็ได้

ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น ดื่มก่อน ๖ โมงเช้าได้ยิ่งดี เพราะเราจะได้ถ่ายก่อน ๗ โมงเช้า

สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน ๓ วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย

สูตรที่ ๓ ... น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก

เตรียมน้ำร้อน ๑ แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก ๒ ช้อนชา รอ ๓๐ นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่ก่อนแล้วค่อยดื่ม

สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ
จึงช่วยในการนำเอาอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง

สูตรที่ ๔ ... น้ำเปล่า ๑ ลิตร + มะนาว ๒ ลูก + เกลือ ๒ ช้อนชา

สูตรนี้คุณจะถ่ายแบบไม่เป็นเวลาเลยทีเดียว

เตรียมน้ำเปล่า ๑ ลิตร บีบน้ำมะนาว ๒ ลูก แล้วตามด้วยเกลือ ๒ ช้อนชา และเขย่าให้เข้ากัน

พยายามดื่มให้หมดภายใน ๑๐-๒๐ นาที พอดื่มหมดขวดแล้วสักพักคุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที

สูตรนี้จะช่วยให้คุณถ่ายแบบหมดลำไส้จริงๆ เหมือนช่วยผลักของเก่าที่มีอยู่ออกมาจนหมด สบายพุงแน่นอน

แต่สูตรนี้แนะนำให้ทำอาทิตย์ละครั้งพอ ทำทุกวันไม่ไหวจริง ๆ

สูตรที่ ๕ ... ผักบุ้ง

ทานผักบุ้ง ๒ กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจได้เลย

ชอบผักบุ้งจะนำเอาอุจจาระตกค้างออก

หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเคล็ดลับในการทำสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้กันไปแล้ว
ซึ่งมีหลายสูตรให้คุณได้เลือกไปลองทำ เลือกสูตรที่คุณชอบได้เลย และทำตามวิธีการทำด้านบนที่สุดแสนจะทำง่าย
รับรองว่าอุจจาระตกค้างในลำไส้ของคุณจะหายไป แถมทำแล้ว พุงยุบ ตัวเบาหวิว

ที่มา : http://www.thaijobsgov.com/jobs=61200

..............................................................................................................................

บันทึกเก็บสูตรเอาไว้

บุญรักษา ทุกท่าน ;)...

..............................................................................................................................

[ธิ]

เตรียมลดพุงหรือคะ โธ่ .... อุตส่าห์สะสมมาตั้งนาน อิ อิ

เกิน ๙๐ cm. ค่อยลดค่ะ ในผู้ชาย ส่วนผู้หญิงไม่ควรเกิน ๘๐ cm. นะคะ

[Wasawat Deemarn]

ขอบคุณครับ ป้าหมอ ธิ 555