๕ สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

  ติดต่อ

..................................................................................................................

สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

..................................................................................................................


สูตรที่ ๑ ... โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว

  • นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ๑ ถ้วย, นมสดรสจืด ๑๐๐% ๑ กล่อง, น้ำผึ้ง ๑ ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก
    ผสมคนให้เข้ากัน
  • จากนั้นดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้
  • ถ้าดื่มก่อน ๗ โมงเช้าจะดีมาก
  • สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย


  • สูตรที่ ๒ ... นมสด + กล้วยน้ำหว้า

  • สูตรนี้ใช้นมสด ๒ กล่อง (รวมปริมาณประมาณ ๕๐๐ มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า ๒ ผล
    หรือจะเอาไปปั่นรวมกันแล้วดื่มก็ได้
  • ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น ดื่มก่อน ๖ โมงเช้าได้ยิ่งดี เพราะเราจะได้ถ่ายก่อน ๗ โมงเช้า
  • สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน ๓ วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย


  • สูตรที่ ๓ ... น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก

  • เตรียมน้ำร้อน ๑ แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก ๒ ช้อนชา รอ ๓๐ นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่ก่อนแล้วค่อยดื่ม
  • สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ
    จึงช่วยในการนำเอาอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง


  • สูตรที่ ๔ ... น้ำเปล่า ๑ ลิตร + มะนาว ๒ ลูก + เกลือ ๒ ช้อนชา

  • สูตรนี้คุณจะถ่ายแบบไม่เป็นเวลาเลยทีเดียว
  • เตรียมน้ำเปล่า ๑ ลิตร บีบน้ำมะนาว ๒ ลูก แล้วตามด้วยเกลือ ๒ ช้อนชา และเขย่าให้เข้ากัน
  • พยายามดื่มให้หมดภายใน ๑๐-๒๐ นาที พอดื่มหมดขวดแล้วสักพักคุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที
  • สูตรนี้จะช่วยให้คุณถ่ายแบบหมดลำไส้จริงๆ เหมือนช่วยผลักของเก่าที่มีอยู่ออกมาจนหมด สบายพุงแน่นอน
  • แต่สูตรนี้แนะนำให้ทำอาทิตย์ละครั้งพอ ทำทุกวันไม่ไหวจริง ๆ



  • สูตรที่ ๕ ... ผักบุ้ง

  • ทานผักบุ้ง ๒ กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจได้เลย
  • ชอบผักบุ้งจะนำเอาอุจจาระตกค้างออก



  • หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเคล็ดลับในการทำสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้กันไปแล้ว
    ซึ่งมีหลายสูตรให้คุณได้เลือกไปลองทำ เลือกสูตรที่คุณชอบได้เลย และทำตามวิธีการทำด้านบนที่สุดแสนจะทำง่าย
    รับรองว่าอุจจาระตกค้างในลำไส้ของคุณจะหายไป แถมทำแล้ว พุงยุบ ตัวเบาหวิว





    ที่มา : http://www.thaijobsgov.com/jobs=61200



    ..............................................................................................................................



    บันทึกเก็บสูตรเอาไว้

    บุญรักษา ทุกท่าน ;)...



    ..............................................................................................................................


    บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ที่ไหนสักแห่งบนโลกนี้

    หมายเลขบันทึก: 612079, เขียน: , แก้ไข, 2016-08-09 21:25:09+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง, ดอกไม้: 4, ความเห็น: 2, อ่าน: คลิก

    คำสำคัญ (Tags) #วสวัตดีมาร#wasawatdeemarn#ระบบขับถ่าย#ล้างลำไส้

    บันทึกล่าสุด 

    ความเห็น (2)

    ธิ
    เขียนเมื่อ 

    เตรียมลดพุงหรือคะ โธ่ .... อุตส่าห์สะสมมาตั้งนาน อิ อิ

    เกิน ๙๐ cm. ค่อยลดค่ะ ในผู้ชาย ส่วนผู้หญิงไม่ควรเกิน ๘๐ cm. นะคะ

    ขอบคุณครับ ป้าหมอ ธิ 555