๕ สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

..................................................................................................................

สูตรอาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้

..................................................................................................................


สูตรที่ ๑ ... โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว

  • นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ๑ ถ้วย, นมสดรสจืด ๑๐๐% ๑ กล่อง, น้ำผึ้ง ๑ ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก
    ผสมคนให้เข้ากัน
  • จากนั้นดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้
  • ถ้าดื่มก่อน ๗ โมงเช้าจะดีมาก
  • สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย


  • สูตรที่ ๒ ... นมสด + กล้วยน้ำหว้า

  • สูตรนี้ใช้นมสด ๒ กล่อง (รวมปริมาณประมาณ ๕๐๐ มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า ๒ ผล
    หรือจะเอาไปปั่นรวมกันแล้วดื่มก็ได้
  • ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น ดื่มก่อน ๖ โมงเช้าได้ยิ่งดี เพราะเราจะได้ถ่ายก่อน ๗ โมงเช้า
  • สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน ๓ วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย


  • สูตรที่ ๓ ... น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก

  • เตรียมน้ำร้อน ๑ แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก ๒ ช้อนชา รอ ๓๐ นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่ก่อนแล้วค่อยดื่ม
  • สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ
    จึงช่วยในการนำเอาอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง


  • สูตรที่ ๔ ... น้ำเปล่า ๑ ลิตร + มะนาว ๒ ลูก + เกลือ ๒ ช้อนชา

  • สูตรนี้คุณจะถ่ายแบบไม่เป็นเวลาเลยทีเดียว
  • เตรียมน้ำเปล่า ๑ ลิตร บีบน้ำมะนาว ๒ ลูก แล้วตามด้วยเกลือ ๒ ช้อนชา และเขย่าให้เข้ากัน
  • พยายามดื่มให้หมดภายใน ๑๐-๒๐ นาที พอดื่มหมดขวดแล้วสักพักคุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที
  • สูตรนี้จะช่วยให้คุณถ่ายแบบหมดลำไส้จริงๆ เหมือนช่วยผลักของเก่าที่มีอยู่ออกมาจนหมด สบายพุงแน่นอน
  • แต่สูตรนี้แนะนำให้ทำอาทิตย์ละครั้งพอ ทำทุกวันไม่ไหวจริง ๆ



  • สูตรที่ ๕ ... ผักบุ้ง

  • ทานผักบุ้ง ๒ กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจได้เลย
  • ชอบผักบุ้งจะนำเอาอุจจาระตกค้างออก



  • หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเคล็ดลับในการทำสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้กันไปแล้ว
    ซึ่งมีหลายสูตรให้คุณได้เลือกไปลองทำ เลือกสูตรที่คุณชอบได้เลย และทำตามวิธีการทำด้านบนที่สุดแสนจะทำง่าย
    รับรองว่าอุจจาระตกค้างในลำไส้ของคุณจะหายไป แถมทำแล้ว พุงยุบ ตัวเบาหวิว





    ที่มา : http://www.thaijobsgov.com/jobs=61200



    ..............................................................................................................................



    บันทึกเก็บสูตรเอาไว้

    บุญรักษา ทุกท่าน ;)...



    ..............................................................................................................................


    บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ที่ไหนสักแห่งบนโลกนี้



    ความเห็น (2)

    เขียนเมื่อ 

    เตรียมลดพุงหรือคะ โธ่ .... อุตส่าห์สะสมมาตั้งนาน อิ อิ

    เกิน ๙๐ cm. ค่อยลดค่ะ ในผู้ชาย ส่วนผู้หญิงไม่ควรเกิน ๘๐ cm. นะคะ

    เขียนเมื่อ 

    ขอบคุณครับ ป้าหมอ ธิ 555

    หมายเลขบันทึก

    612079

    เขียน

    09 Aug 2016 @ 21:23
    ()

    แก้ไข

    09 Aug 2016 @ 21:25
    ()

    สัญญาอนุญาต

    ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง
    ดอกไม้: 4, ความเห็น: 2, อ่าน: คลิก