ยาลดความอ้วนอาจมีสารก่อมะเร็ง
องค์การอาหารและยาในประเทศสหรัฐอเมริกาเตือนให้ระวังยาลดความอ้วน 25 ชนิดที่ขายผิดกฎหมายซึ่งมีสารก่อมะเร็งอาทิ sibutramine rimonabant phenytoin และ phenolphthalein โดยเฉพาะสาร sibutramine ซึ่งทำให้เป็นความดันโลหิตสูง เป็นลม ชีพจรเต้นเร็ว หัวใจวาย และเส้นเลือดในสมองแตก และสาร rimonabant ซึ่งทำให้ซึมเศร้าและคิดฆ่าตัวตายจนทำให้มีผู้เสียชีวิตแล้วถึงสองราย
คุณหมอ Janet Woodcock ซึ่งเป็นผู้อำนวยการฝ่ายงานตรวจสอบและวิจัยขององค์การฯนี้ ได้เตือนว่ายาลดความอ้วนหลายชนิดมิได้เปิดเผยและแสดงสารออกฤทธิ์บนฉลากยาอย่างถูกต้องและบางชนิดมีสารออกฤทธิ์ในปริมาณที่มากเกินกำหนด ยี่ห้อของยาลดความอ้วนในประเทศสหรัฐอเมริกาที่ถูกห้ามไม่ให้รับประทานมีดังนี้คือ
(โปรดระวังการเปลี่ยนยี่ห้อใหม่เมื่อนำเข้ามาขายในประเทศไทย-ผู้แปล)
นอกจากนี้ องค์การฯ ยังกล่าวหาบริษัทเจ้าของยาเหล่านี้ว่าไม่ยอมให้ความร่วมมือในการเรียกคืนยาทั้งหมดที่ค้างอยู่ในท้องตลาดซึ่งองค์การฯจะดำเนินการฟ้องร้องตามกฏหมายต่อไป
คำแนะนำในการควบคุมน้ำหนักตัวให้เหมาะสมอย่างถูกวิธีโดยไม่ต้องอดคือ
1.ไม่ต้องอดอาหารเพราะการอดจะทำให้สมองขาดอาหารจนไม่สามารถควบคุมให้หยุดทานได้ ทำให้ทานมากจนเกินไป จึงควรทานอาหารว่างซึ่งประกอบด้วยโปรตีน 10 กรัมพร้อมๆกับคาร์โบไฮเดรตและไขมันเช่นเนยชีสและผลไม้ ทุกๆ 3 ชั่วโมง
2.จิบชาเขียวเพราะชาเขียวมีคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระ EGCG (epigallocatechin gallate) ซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญให้ร่างกายและลดอนุมูลอิสระลงอีกด้วย
3.บ้วนปากด้วยน้ำใบย่านางเพื่อช่วยลดความอยากของหวานลง
โดย Leah Zerbe, www.rodale.com
ภาพ- google
เห็นเยอะมากตาม pop up โฆษณานะคะ
ขอบคุณบันทึกดี ๆ นี้ค่ะ
ขอบคุณครับ คุณภูสุภา Dr. Pop และ Dr. Ple
โปรดช่วยกันเผยแพร่ความรู้นี้ออกไปให้มากๆด้วยนะครับ
น่าเป็นห่วงมากครับที่คนไทยในปัจจุบันเป็นโรคอ้วน หัวใจ ความดันสูง และเบาหวานกันมากขึ้นๆ
เนื่องจากส่วนใหญ่แสวงหา"ยาวิเศษ"ด้วยหวังว่าจะช่วยให้มีสุขภาพดีได้
โดยไม่ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยและทานตามใจปากได้เต็มที่
ซึ่งในชีวิตจริงหาได้น้อยมาก