วัยสูงอายุเป็ยวัยที่ร่างกายเข้าสู่ความเสื่อมสภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ กายที่อ่อนล้า เริ่มมีโรคภัยเบียดเบียน ยิ่งหลังวัยเกษียณนั้นการเข้าสังคมลดลง เกิดความรู้สึกเบื่อหน่าย รู้สึกว่าคุณค่าในตนเองลดลง กิจกรรมกลุ่มนั้นเป็นอีกหนึ่งทางที่จะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตใจที่เข้มแข็งขึ้น

จากภาพ เป็นกิจกรรมการเดินท่องเที่ยวเป็นหมู่คณะของกลุ่มผู้สูงอายุในญี่ปุ่นที่ผู้เขียนได้ไปพบเห็นมา ทุกคนเดินชมทัศนียภาพของเมือง ได้ออกกำลังกายไปด้วยทำให้กระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรง ดูมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดีทุกคน