เด็กไทย...กระดูกแข็งแรงดี

Dr. Ple
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

               

 

               เด็กไทย ชายหญิง

               วิ่งออก กำลังกาย

               ดื่มนม ทานผักหลากสี

               รวมทั้ง เมล็ดถั่วยิ่งดี

               ปลาเล็กปลาน้อย อร่อยดี

               เพราะมีแคลเซียมมากมาย

 

 

 

 

 

ขอบคุณภาพจาก  www.thairath.co.th  

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน สมศรี นวรัตน์ ศิษย์ ศ.ดร.จีระ หงส์ลดารมภ์



ความเห็น (9)

เขียนเมื่อ 

หิวละ..

เขียนเมื่อ 

เด็ก ๆ แข็งแีรง โตขึ้น ก็เป็นผู้ใหญ่ท่ีแข็งแรงนะจ๊ะ ขอบคุณจ้ะพี่หมอเปื้น

sr
IP: xxx.146.68.192
เขียนเมื่อ 

This is what we (Thais) need: healthy body and virtuous mind before money and...

It is never too late!

เขียนเมื่อ 

ชอบรูปเด็กวิดพื้นมากค่ะ กที่บ้านนำลังหัดกินถั่วนานาชนิดกันค่ะ ขอบคุณค่ะ

เด็กน้อยดูแข็งแรงมากเลยนะคะ ตอนเด็กๆจะได้ดื่มนมต่อเมื่อไม่ได้กินข้าว ไม่ได้ดื่มเป็นประจำ ทำให้กระดูกไม่ค่อยแข็งแรงค่ะ เคยไปวัดมวลกระดูก ตอนนี้มีมวลกระดูกเท่ากับคนอายุ 40 เสริมตอนนี้จะทันไหมคะเนี่ย

-สวัสดีครับ..

-ผมชอบ"ปลาเล็ก ปลาน้อย"ครับพี่หมอ..

-ข้าวเหนียวร้อนๆ อิ่มเลยครับ 55

-ขอบคุณครับ


เขียนเมื่อ 

ผักหลายชนิดมีประโยชน์มากเลยครับ

ขอบคุณพี่เปิ้นมากๆ

ดีจังค่ะ ช่วยกันรณรงค์เพื่อเด็กไทยแข็งแรงนะคะ...

เขียนเมื่อ 
  • ขอบคุณครับ
  • เด็กวันนี้คืออนาคตของชาติ