การประชุมวิชาการ Northeast Regional HA Forum ครั้งที่ 10 ประจำปี 2556 ใน theme องค์กรที่น่าไว้วางใจ จัดขึ้น ณ โรงแรมพูลแมนขอนแก่น ราชา ออคิด ในวันที่ 26 -27 สิงหาคม 2556
ภายหลังพิธีเปิด โดย ศ.นพ.ชาญชัย พานทองวิริยะกุล รองคณบดี คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ในตำแหน่งผู้อำนวยการโรงพยาบาลศรีนครินทร์
Session แรกที่เรียกหาความสุข คือการบรรยายเรื่อง ความสุขจากการทำงาน บรรยายโดย อ.ดนัย จันทร์เจ้าฉาย
ผู้เขียนเคยฟังท่านบรรยายครั้งนี้เป็นครั้งที่ 3 และก็มีความสุขทุกครั้งจริงๆ
ความสุขจากการทำงานในมุมมองของอาจารย์เริ่มจาก
การมองหาคุณค่า
- การมองให้เห็นคุณค่าของงานที่เราทำ และจงภาคภูมิใจ
- การมองให้เห็นคุณค่าในตนเอง จงภาคภูมิใจว่าเราเป็นปฏิมากรรมชิ้นเดียวในโลกที่พ่อแม่สร้าง
- การมองให้เห็นคุณค่าของคนรอบข้าง การมองหาสิ่งดีๆ และกล่าวชมคนรอบข้างทำให้ทั้งเขาและเรามีความสุข
การสร้างความสุข ลดโรคร้าย มีงานวิจัยที่กล่าวว่า โรคร้ายเกิดจากปัจจัยภายนอกเพียง 30% แต่เกิดจากปัจจัยภายในตัวเรามากถึง 70% จึงควร พูดดี คิดดี และทำดี ซึ่งจะก่อให้เกิดอารมณ์ดี นำมาซึ่งรอยยิ้มแห่งความสุข
ตัวเรากับการทำงานให้มีความสุข
- รู้จักตนเอง โดยประเมินตนเอง
- รู้ว่าเราจะไปไหน
- รู้ว่าเราจะไปอย่างไร
- ติดตามมอนิเตอร์ตัวเรา ว่าไปตามเส้นทางที่ได้เคยกำหนดไว้หรือไม่
- สัญญาณอันตรายที่เริ่มเกิดขึ้นกับเราคือ “การลืม” นั่นแสดงว่า เราอยู่ใน “thinking mode” ไม่ได้อยู่กับปัจจุบัน
- จงทำดีกับทุกคนที่เข้ามาเกี่ยวข้องในชีวิต
- ยิ้มให้กับตัวเองในทุกๆ เช้า
- เราทำงานด้วย “ความเคยชิน” หรือ ด้วย “ความรู้ตัว”? จงกระชากตัวเองออกมาจาก “ความเคยชิน” เพราะความเคยชินเป็นกิเลส ทำให้เราอยู่โดย “ไม่รู้ตัว”
จงมี “พลังแห่งความรัก” เพราะ...
เฮ้อ!... ฟังแล้วก็ยิ่งมีความสุข และชื่นใจ “ในรัก” อิอิ
(ขอขอบคุณ การ์ตูนดุ๊กดิ๊กจาก http://www.moofahsai.com/?mo=3&art=266075 )
ขอบคุณครับ ที่นำความรู้ดีๆมาแบ่งปัน ขอชื่นชมครับ
จงมี “พลังแห่งความรัก” เพราะ
- ...nowledge is power but love is a miracle....
...อ่าน แล้วก็ยิ่งมีความสุข และชื่นใจ “ในรัก”
ขอบคุณค่ะ
*^___^*
ขอบคุณ Note taker ที่บันทึกได้ยอดเยี่ยมมากค่ะ พีจะขออนุญาตส่ง link ให้หน่วย HA นะคะ
พี่แก้ว
ยินดีค่ะพี่แก้ว
...
บันทึกนี้ไม่ได้รับมอบหมายให้ถอดบทเรียน แต่ "แถมให้ ด้วยหััวใจรักค่ะ"
อิอิ