ผู้เขียนเป็นคนไม่ชอบกินยา  ถ้าไม่จำเป็นจริง ๆ แต่ก่อนนั้นไม่กินยา เพราะเป็นคนกิน

ยายาก  ติดคอบ้างหละ ขมบ้างหละ  แต่ในปัจจุบันนี้ ไม่ชอบกินยา เพราะมีความรู้จาก

การอ่าน....ทำให้ทราบว่า "การกินยาเพื่อรักษาไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด" เพราะมีผลกระ

ทบต่อ ตับและไต

  • แพทย์เองก็เป็นโรคเรื้อรัง

ถ้าจะคิดทบทวนให้ดี  เราจะเห็นว่า แพทย์หลาย ๆ คน (เราจะทราบเฉพาะแพทย์ที่

มีชื่อเสียงโด่งดัง) ก็ยังถูกโรคเรื้อรังคุกคาม ว่ากันว่าเหตุที่เป็นเช่นนี้ อาจเป็นเพราะ  

...แพทย์เรียนเกี่ยวกับโภชนาการที่เป็นต้นเหตุของโรคเรื้อรังน้อยมากส่วนใหญ่จะ

เรียนเกี่ยวกับการใช้ยา และการผ่าตัดเพื่อรักษา และเมื่อเรียนจบก็จะมุ่งศึกษา

เฉพาะทาง จึงมักมีความรู้เฉพาะสาขาที่ตนศึกษา...(โรส แมรี่,2556)

  • คนไทยกินยาเกินจำเป็น

เวลาที่ผู้เขียนไปหาหมอ  เท่าที่จำได้   คุณหมอไม่เคยแนะนำเรื่องการปฏิบัติเกี่ยวกับ

การกินอาหาร มักจะตรวจโดยการถามอาการ  จากนั้นก้จะสั่งยา เราจะพบว่า ทุกคนที่

ไปพบหมอ จะได้ยามาเป็นถุง ๆ  ไมเกรนก็ใช้ยา ปวดข้อก็ใช้ยา  เป็นโรคกระเพาะก็ใช้

ยา  คนส่วนใหญ่จึงติดนิสัยการใช้ยา ไข้หวัดธรรมดาก็ใช้ยา โดยเฉพาะยา พา

ราแซตตามอล  ระยะหลัง ๆ หากผู้เขียนเป็นไข้หวัดธรรมดา ก็มักจะใช้วิธี ดูแลเรื่อง

อาหรการกินกับการพักผ่อนให้เพียงพอ ก็พบว่า อาการไข้ก็จะหายได้เอง

<p></p>

</span><hr><ul><li> กินยามาก ไม่ได้ช่วยให้สุขภาพดี
</li></ul><p>ผู้เขียนเองก็ชอบซื้อยามากินเอง  ด้วยเหตุผลที่ว่า หากไปโรงพยาบาลก็ต้องลางาน </p><p>1 วัน เนื่องจากต้องไปรอคิว ดังนั้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวมีอาการเจ็บป่วย ก็จะไปที่</p><p>ร้านขายยา และเชื่อว่าหลายคนคงเป็นเช่นนี้ ร้านขายยาบางร้านก็จัดยาให้เิกินความ</p><p>จำเป็น  ว่ากันว่า  คนไทยบริโภคยา เฉลี่ยต่อคน มากกว่าประเทศที่พัฒนาแล้ว</p><p>ประมาณ 2-3 เท่า ในขณะที่สุขภาพของคนไทยก็ไม่ได้ดีกว่าประเทศอื่นเลย </p><hr><ul><li> ร้านขายยาไม่มีเภสัชกร
</li></ul><p>จากการอ่านบทความ….พบว่า ประมาณร้อยละ 80 ของร้านขายยา  ขายยาโดยไม่มี</p><p>เภสัชกรคอยให้คำแนะนำ ส่วนมากก็จะมีเพียงป้ายชื่อเภสัช  ซึ่งนอกจากจะทำให้เรา</p><p>มีโอกาสรับยามากเกินไปแล้ว เรายังมีโอกาสได้รับยาผิดโร ทำให้เกิดโทษและเกิด</p><p>การสะสมสารพิษที่เป็นอันตรายกับร่างกายและชีวิตของเราได้</p><p>
</p>