เปลือกมังคุดมีประโยชน์
มังคุด " ราชินีแห่งผลไม้ " เนื้อในลูกมีรสหวานอมเปรี้ยว เป็นผลไม้เมื่อลูกแก่เปลือกเป็นสีม่วง ม่วงแดง เมื่อกินเนื้อมังคุดแล้ว เปลือกก็ทิ้งกันเป็นส่วนใหญ่ ไม่ค่อยมีใครเก็บไว้ เวลาจะหาใช้ฉุกเฉินไม่มีในบ้าน ก็ได้แต่นึกเสียดายไม่ได้เก็บไว้เลย เปลือกมังคุดนั้นมีสรรพคุณทางยา และเรานำมาทำใช้ได้เองโดยไม่ต้องซื้อยารักษาบางโรคได้ เพียงแต่เก็บเปลือกไว้บ้างอย่าทิ้งทั้งหมด หรือเก็บไว้เพื่อนำไว้ช่วยเหลือ ยามมีคนเจ็บป่วยที่ใช้เปลือกมังคุดได้ ดีกว่าทิ้งไร้ประโยชน์

ราชินีแห่งผลไม้ไทย ( ขั้วกลีบเลี้ยงคล้ายมงกุฏ )
การจะเก็บเปลือกมังคุด เพื่ออบหรือตากแดดให้แห้ง เพื่อการแบ่งปันให้ผู้เจ็บป่วย หรือเก็บไว้ใช้เอง หากมีเวลา เมื่อกินเนื้อในแล้ว เรียงเปลือกในถาด กระจาด ฯ หรือ ร้อยด้วยลวด เชือกเป็นพวง หรือ จะหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตอนสดแล้วตากแดด หรือตักเนื้อเปลือกด้านในด้วยช้อนแล้ว หั่นชิ้นเล็กๆไว้ก็ได้ จะง่ายกว่าการตำบดหั่นตอนเปลือกแห้ง
เปลือกมังคุด ดีต่อผู้เป็นแผลเรื้อรัง น้ำกัดเท้า ผื่นคัน สมานแผล ฯ ซึ่งเมืองไทยเรา บางจังหวัด เกิดภัยธรรมชาติ คือ น้ำท่วมทุกปี หากเราช่วยกันทำสมุนไพรเป็นยาไว้ โดยเก็บนำจากสิ่งที่เราเคยทิ้งมาทำให้เกิดประโยชน์ต่อผู้อื่นได้บ้าง โดยไม่ต้องซื้อหา แต่ทำให้ด้วยใจ ผู้รับคงชื่นใจมาก
เรามาทราบสรรพคุณประโยชน์ของเปลือกมังคุดที่ใช้กันมาตั้งแต่โบราณด้วยภูมิปัญญาของการนำสมุนไพรมาเป็นยาอย่างไรบ้าง มีดังนี้
เปลือกผลมังคุด รสฝาด บดเป็นผง หรือต้มรับประทาน
แก้ท้องร่วง แก้บิดมูกเลือด แก้ไข้ท้องเสีย ฝนกับน้ำปูนใสทาแผลเน่าเปื่อยพุพอง มีหนอง สมานแผลสด ต้มชะล้างบาดแผล
( ขอบคุณสรรพคุณเปลือกมังคุด
จากหนังสือเภสัชกรรมไทย โดยวุฒิ วุฒิธรรรมเวช )
ยาภายนอก
เปลือกผลสดหรือแห้ง รักษาน้ำกัดเท้า แผลพุพองแผลเน่าเปื่อย
ฝนกับน้ำปูนใสให้ข้น ทาแผลวันละ 2-3 ครั้งจนกว่าแผลจะหาย
ข้อควรรู้
ก่อนใช้ยา ควรล้างเท้าให้สะอาดเช็ดให้แห้ง ถ้ามีแอลกอฮอล์ให้ใช้เช็ดแผลก่อนทายา
ล้างบาดแผล เปลือกผลแห้ง ต้มกับน้ำจนเดือด 5- 10 นาทีทิ้งไว้ให้เย็นใช้ชะล้างบาดแผล
ยาภายใน
แก้ท้องเสีย เปลือกผลแห้ง ครึ่งผล ย่างไฟให้เกรียม ฝนกับน้ำปูนใส ครึ่งแก้ว หรือบดกับน้ำสุกครึ่งแก้ว ดื่มทุก 2 ชั่วโมง จนอาการดีขึ้นจึงหยุดกิน
ข้อควรระวัง
จากการทดลองไม่พบพิษเฉียบพลัน ควรเริ่มกินยาในปริมาณน้อยๆก่อน เพราะสารในเปลือกมีฤทธิ์กดประสาทส่วนกลางและเพิ่มความดันเลือด
เกร็ด การเลือกใช้สบู่มังคุด
กลุ่มนักวิจัยผลิตภัณฑ์สบู่มังคุดได้ออกมาเตือนให้ผู้บริโภคเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากแผล่งผลิตที่ไว้ใจได้ สีของสบู่ควรมีสีค่อนข้างอ่อน เพราะได้สกัดสารแทนนินที่ทำให้มังคุดมีสีม่วงคล้ำออก เนื่องจากสารนี้เมื่อจับกับโปรตีนในเซลล์ของผิวหน้าจะทำให้หน้าหมองคล้ำ
สารออกฤทธิ์
เปลือกผลมีสารแทนนิน ที่ช่วยแก้ท้องเดิน สมานแผล ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง ลดการอักเสบ จึงพัฒนาเป็นครีมและสบู่ที่ช่วยลดรอยด่างดำบนใบหน้า
( ขอบคุณ สรรพคุณมังคุด จากหนังสือคู่มือคนรักต้นไม้
สมุนไพรผลไม้ โดยอฤชร พงษ์ไสว )

http://www.gotoknow.org/blogs/posts/440804
มังคุดต้มสุก ทำอย่างไร มีประโยชน์อย่างไร และเมื่อทำแล้ว ผู้ทำสามารถ ทำให้เกิดประโยชน์มากขึ้นด้วยตัวเองอย่างไรได้อีกนั้น ได้เขียนบันทึกไว้แล้ว คลิกไปชมอ่่าน และทดลองทำได้ด้วยตนเองนะคะ
ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี
น่าสนใจมากครับ...และข้อมูลข้างบนยิ่งน่าสนใจมากครับ...
หากอยู่ใกล้หาดใหญ่ ครูนกจะเชิญมาเป็นวิทยากรให้นร.ในชุมนุมุนสมุนไพร
ไม่น่าเชื่อ เวลาทานก็ทิ้งเปลือกไปซะหมด ไม่รู้จักของดี ขอบคุณบทความดีๆ มากค่ะ