ในแต่ละวัน  เราจะทุกข์หรือจะสุข ขึ้นอยู่กับตัวเรา หรือ อารมณ์ของเราจะเป็นผู้กำหนด  คนรอบกาย สิ่งรอบข้างเป็นเพียงตัวประกอบเท่านั้นจริงๆ  มันทั้งหลายไม่ได้มีอิทธิพลอะไรมาเหนือจิตใจเราได้  เขาถึงบอกว่า  หากเราบังคับใจบังคับกายได้  เราก็จะพบกับความสุข

*****

ครูอ้อยเป็นคนชอบตามใจตนเองเสมอ  เพราะ  ลำบากมาตั้งแต่เล็ก  อยู่ในกรอบและทำตามกฏและระเบียบมาเสมอ  แต่เมื่อเวลาผ่านไป  ครูอ้อยพบว่า...การทำอะไรตามใจตนเองนี้  ทำให้เกิดความสุขและประทับใจ   แต่เวลาผ่านไปอีก  จนไม่เหลือเวลาแล้ว...ครูอ้อยก็พบอีกว่า.....ไม่น่าจะตามใจตนเองมากเกินไปเลย

*****

ขึ้นอยู่กับตัวเราเอง  ภาษาอังกฤษคือ It's up to you.....ครูอ้อยเคยคุยกับฝรั่ง   ถึงตอนที่เราจะต้องตัดสินใจว่า  จะไปไหนกันดี  ฝรั่งมักจะบอกว่า.....ขึ้นอยู่กับคุณสิ  It's up to you....

*****

ที่กำลังเขียนบันทึกนี้ ครูอ้อยก็กำลังกินข้าวเช้า พร้อมกันไป  นานๆที  ครูอ้อยจึงจะตักข้าวใส่ปาก  เพราะเอาเวลามาเขียนบันทึก  เป็นอย่างนี้เสมอ  เพราะ สมองของครูอ้อยชอบทำอะไรหลายๆอย่างในเวลาเดียวกัน.....และมักจะเลือกทำในสิ่งที่ตนเองชอบมากกว่าด้วยสิ

*****

It's up to you...กำลังจะเป็น  It's up to me.....ซึ่งหมายความว่า....มันเป็นเรื่องของฉัน....ถ้าจะให้ดี  ต้องพอดี  พองาม....ทั้งสองอย่าง..จึงจะมีความสุขทั้ง...คุณและฉัน