ในขณะที่นั่งอ่านบันทึกอยู่นั้น สายตาก็เหลือบไปเห็นเส้นผมขาวๆอยู่บนศีรษะเต็มไปหมดเลย แย่แล้ว เสียบุคลิกหมดเลย ไม่อยากไปย้อมผม ให้สารเคมีมาอยู่ในตัวเรา แล้วจะทำอย่างไรดีเล่า ไปหาหมอโรคผิวหนังสิ กลัวคุณหมอถามว่า อายุเท่าไรแล้ว พอเราตอบ คุณหมออาจจะตอบเราว่า อายุปูนนี้แล้วผมก็ต้องหงอก ถูกต้องแล้วล่ะ
แต่บางท่านอาจจะต้องการทราบว่า ผมหงอกเกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วจะป้องกันอย่างไร ครูอ้อยก็เป็นครูที่อ่านมาก จนทำการบ้านส่งอาจารย์ไม่ทัน แต่ก็เข้าไปอ่านจนพบ ลองอ่านดูนะคะ
สาเหตุของผมหงอกก่อนวัย
เมลาโนไซท์ส มีส่วนประกอบของเอนไซม์ชนิดหนึ่ง มีชื่อเรียกว่าไทโรซิเนส (Tyrosinase) เอนไซม์ตัวนี้จะสร้างเมลานินจากกรดอะมิโนที่มีชื่อว่า ไทโรซินถูกสังเคราะห์ขึ้นในร่างกายของมนุษย์เราจากเฟนิลอาลามีน (Phenylalanine) ซึ่งอยู่ในอาหารที่เรารับประทาน ได้แก่ นม ข้าวสาลี เป็นสิ่งที่ให้เฟนิลอาลานีนแก่เราได้มาก ถ้าร่างกายขาดสารเหล่านี้จะส่งผลให้ร่างกายขาดเมลานินคือเม็ดสีผม นี่คือสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้ผมหงอกก่อนวัย
สาเหตุอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดการหงอกก่อนวัยได้ คือ เมื่อเซลล์คอร์เท็กซ์ไม่สามารถสร้างเอนไซม์ไทโรซิเนสได้พอเพียง การที่สร้างได้น้อยลงนี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป จึงทำให้เม็ดสีค่อย ๆ ลดลงไปทีละน้อย ๆ ซึ่งผลที่ตามมาก็คือผมที่งอกขึ้นใหม่ก็จะมีสีขาวกว่าเส้นที่มันมาแทน
การป้องกันผมหงอกก่อนวัยนั้น ร่างกายจะต้องได้รับสารต่าง ๆ ดังกล่าวนี้ อาจจะเป็นโดยการรับประทานอาหารที่มีสารเหล่านี้ หรือโดยการกินสารอาหารเพิ่มโดยตรง (วิตามินเม็ด)
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอาหารที่รับประทานมีสารเหล่านี้ครบถ้วนแล้วก็ตาม ผมก็ยังอาจหงอกก่อนวัยได้ด้วยสาเหตุอีกประการหนึ่ง คือ สารอาหารเหล่านี้จะถูกส่งไปยังเซลล์ของคอร์เท็กซ์ โดยเส้นเลือดฝอยซึ่งอยู่ในปุ่มขนาดเล็กมากบนผิวหนังชั้นที่เรียกว่า เดอร์มา (Derma) การที่เส้นเลือดเหล่านี้ถูกใช้งานมานานจึงทำให้คุณภาพการทำงานไม่ดีเหมือนเดิมพอที่จะสามารถนำสารอาหารเหล่านี้ไปส่งให้แก่ เซลล์ของคอร์เท็กซ์ได้แม้ว่าเราจะรับประทานสารอาหารเหล่านี้ไปแล้วก็ตาม การแก้ไขคงต้องใช้วิธีการย้อมผมเพื่อช่วยปกปิด โดยเลือกใช้ยาย้อมผมที่ระคายเคืองน้อย แต่การย้อมผมหรือเปลี่ยนสีผม บ่อย
น่าจะทำให้ผมเสีย หรือผมแห้งแตกปลายค่ะ
แต่สำหรับครูอ้อยยังไม่ย้อมเลยค่ะ เพราะเห็นคุณพ่อและคุณแม่มีเส้นผมสีดอกเลา สวยมาก และอีกเหตุผลหนึ่งที่ยังไม่ย้อมก็เพราะว่า เหม็นยาย้อมผมมากเลยค่ะ สงสัยแพ้กลิ่นมากกว่า และอีกเหตุผลสุดท้ายก็คือ ตั้งแต่มีผมหงอกอยู่บนศีรษะ มีเพื่อนมาทักทายเยอะเลยค่ะ ผมหงอกนี่ดีนะคะ มีเพื่อนมาทักทายเยอะดีค่ะ
ท่านผู้อ่านคงจะอยากพูดว่า เชิญหงอกไปคนเดียวเถอะจ้า
บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย ครูอ้อย แซ่เฮ ใน ครูภาษาอังกฤษระดับประถมศึกษาอ่านมากรู้มาก
