ก่อนจะเริ่มเรื่องยาขอกล่าวถึงการลดน้ำหนักก่อนนะครับการลดน้ำหนักคืออะไรทำไมเราต้องลดน้ำหนักและเราต้องลดน้ำหนักอย่างไร จึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ 

ต้องเน้นตรงนี้ครับเพราะการลดน้ำหนักปัจจุบันมีการเผยแพร่ออกมามากมายจริงๆ

ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นวิธีที่ไม่ได้ผลหรือได้ผลไม่นานก็กลับมาเหมือนเดิมหรือหนักกว่าเดิมอีก

บางทีก็เป็นวิธีการที่หักโหมอย่างหนักจนร่างกายทนไม่ไหว

ผมรู้สึกว่าเป็นเรื่องน่าเศร้าครับ ที่หลายคนทุ่มเทจ่ายเงินไปแล้วได้ร่างกายที่ทรุดโทรมกลับมา

แน่นอนครับว่าในกลุ่มโฆษณานี้มีกลุ่มผู้เชี่ยวชาญจริงๆ อยู่ด้วย ซึ่งพวกท่านก็จะบอกคล้ายๆ กันครับว่าการลดน้ำหนักนั้นต้องคุมอาหารและออกกำลังกาย (ภายหลังพบว่านั่นเป็นการเปลี่ยนแปลงวิตชีวิตของผมเลยละ)

 

เป็นคำตอบที่ดูง่ายไม่น่าเชื่อใช่ไหมครับ (แต่ทำยากจริงๆ ให้ดิ้นตายสิ)

 ขอเตือนก่อนที่จะอ่านต่อไปนะครับการใช้ยาเป็นวิธีการท้ายๆ ที่ผมอยากจะให้คุณทั้งหลายใช้ รองจากการผ่าตัดดูดก้อนไขมันออก 

เพราะผมเชื่อว่า สิ่งที่มันมาเร็วย่อมจะไปเร็วเป็นเหมือนกฎธรรมชาติ ถ้าอยากให้หุ่นเราลดแล้วอยู่กับเรานานๆ เราต้องค่อยๆ ทำให้ทุกอย่างค่อยๆ เป็นไป

ดังนั้น ผมแนะนำให้วิธีการลดน้ำหนักโดยการเปลี่ยนวิธีการดำรงชีวิตเป็นคำตอบแรกสุด ซึ่งผมก็ใช้วิธีนี้อยู่

 

เพื่อความน่าเชื่อถือขึ้นนะครับ ผมขอบอกว่า

ตอนจบมาใหม่ๆ ผมสูง 167 ซม. หนัก 70 กก. ไม่มีใครบอกว่าผมอ้วนหรอก

แต่ตัวผมรู้กระจ่างใจดีก่อนเข้ามหาลัยผมสูงเท่านี้ละแต่หนัก 55 กก. ผ่านไปหลายปีจนจบออกมาน้ำหนักเพิ่มเป็น 70 กก. เท่ากับเพิ่มมา 15 กก. คุณผู้อ่านว่าผมอ้วนขึ้นไม๊ละ ดูจากรูปแล้วไม่มีใครบอกได้ครับว่าผมอ้วนเพราะน้ำหนักไปลงที่หน้าท้อง สะโพก ต้นขาอย่างสมดุลกันมาก ดังนี้ครับ

 

ก่อนเข้ามหาลัย       หลังเรียนจบ         ปัจจุบัน

นน. 55 กก.             70 กก.                     60.5 กก.

เอว 27 นิ้ว               32 นิ้ว                29 นิ้ว

สะโพก 37 นิ้ว         42 นิ้ว                 38 นิ้ว

ต้นขา ตอนนั้นไม่ได้วัดครับ เลยเทียบไม่ได้

แต่กางเกงตอนปี 1 ผมใส่ไม่ได้แล้วครับ ฟิตทั้งก้นเอวและต้นขา ต้องซื้อเปลี่ยนใหม่ 2 ครั้งแน่ะตอนเรียน จากเอว 28 นิ้ว มาใส่ตัว 30 /32 นิ้ว แต่เสื้อใส่ตัวเดิมได้ไม่ต้องเปลี่ยนไซส์เลย ตอนนี้ผมหนัก 60.5 กก. ใช้เวลาในการลด 4 เดือนครับ ตกเดือนละประมาณ 2.5 กก. และผ่านมาก็เกือบ 8 เดือนแล้วครับน้ำหนักก็ยังไม่เพิ่มขึ้นมากนัก ตอบตามจริงว่ามันมีแปรปรวนบ้างแต่เพิ่มลดไม่เกิน 1 กก. โอ้ร่ายมายาว ยังไม่ไปถึงไหนเดี๋ยวพรุ่งนี้จะมาต่อเรื่องยาครับ

บทความนี้พิมพ์ตั้งแต่ 16.30-18.00 น.ขณะกำลังจิบน้ำชาหลังเลิกงาน