สาระดี ๆ วิธีป้องกันโรคที่มากับน้ำท่วม
สาระดี ๆ วิธีป้องกันโรคที่มากับน้ำท่วม
http://gotoknow.org/profile/chanwit
เมื่อหัวค่ำได้คุยกับพี่ชาญวิทย์ เมืองนครศรีธรรมราชถึงเรื่องน้ำท่วม พายุ ความเสียหายที่เกิดขึ้น รวมทั้งการช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบ ทางFB เลยได้ค้นหาเนื้อหาสาระดี ๆ ที่พอจะนำมาฝากพี่น้องก่อนที่จะเผชิญกับภาวะน้ำท่วม จากเว๊ปไซด์ของกระทรวงสาธารณสุข ที่ให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขแจ้งเตือนประชาชนและให้คำแนะนำ รวมทั้งการเฝ้าระวังโรคที่มากับน้ำท่วม
โรคทางเดินหายใจ (เช่น หวัด หวัดใหญ่ ปอดบวม)
อาการ ครั่นเนื้อครั่นตัว มีไข้ ปวดศีรษะ คัดจมูก มีน้ำมูก ไอ จาม เจ็บคอ ปวด เมื่อยตามร่างกาย อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร
วิธีป้องกัน
- ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ โดยหลีกเลี่ยงการเล่นน้ำหรือแช่น้ำเป็นเวลานาน ไม่สวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้น เช็ดตัวให้แห้งอยู่เสมอ และสวมเสื้อผ้าให้หนาพอหากอากาศเย็น
- หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่เป็นหวัด
- ปิดปากและจมูกด้วยผ้าหรือกระดาษทิชชูเวลาไอ หรือจาม
- ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่
โรคทางเดินอาหาร (เช่น อุจจาระร่วง อหิวาตกโรค อาหารเป็นพิษ บิด ไทฟอยด์)
อาการ ถ่ายอุจจาระเหลว หรือถ่ายเป็นน้ำ หรือถ่ายมีมูกเลือด ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ มีไข้ ปวดเมื่อยตามตัว เบื่ออาหาร
วิธีป้องกัน
- รับประทานอาหารที่ปรุงสุกและสะอาด ไม่บูดเสีย อาหารกระป๋องยังไม่หมดอายุ กระป๋องไม่บวมหรือเป็นสนิม
- ดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำต้มสุก น้ำขวด
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อนปรุงและเตรียมอาหาร ก่อนรับประทานอาหาร และหลังการขับถ่าย
- ห้ามถ่ายอุจจาระลงน้ำโดยตรง ให้ถ่ายลงในถุงพลาสติก แล้วใส่ปูนขาว จำนวนพอสมควร ปิดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปใส่ในถุงดำ (ถุงขยะ)
โรคฉี่หนู (หรือโรคเลปโตสไปโรซิส) และโรคน้ำกัดเท้า
อาการโรคฉี่หนู มีไข้สูงทันทีทันใด ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อมาก โดยเฉพาะบริเวณน่องและโคนขา
หรือปวดหลัง บางรายมีอาการตาแดง มีจุดเลือดออกตามผิวหนัง ไอมีเลือดปน ตัวเหลือง ตาเหลือง ปัสสาวะน้อย ซึม สับสน
อาการโรคน้ำกัดเท้า เท้าเปื่อยและเป็นหนอง คันตามซอกนิ้วเท้า ผิวหนังลอก เป็นขุย มีผื่นพุพอง ผิวหนังอักเสบบวมแดง
วิธีป้องกัน
- หลีกเลี่ยงการลุยน้ำย่ำโคลนโดยไม่จำเป็น
- ถ้ามีบาดแผลต้องป้องกันไม่ให้สัมผัสถูกน้ำโดยสวมรองเท้าบู๊ทยาง
- หากต้องลุยน้ำย่ำโคลนต้องรีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งอยู่เสมอโดยเร็วที่สุด
โรคตาแดง
อาการ ระคายเคืองตา ปวดตา น้ำตาไหล กลัวแสง มีขี้ตามาก หนังตาบวม เยื่อบุตาขาวอักเสบแดง อาจเริ่มที่ตาข้างหนึ่งก่อน แล้วจึงลามไปตาอีกข้างหนึ่ง
วิธีป้องกัน
- ถ้ามีฝุ่นละอองหรือน้ำสกปรกเข้าตาต้องรีบล้างด้วยน้ำสะอาดทันที
- ไม่ควรขยี้ตา อย่าให้แมลงตอมตา และไม่ควรใช้สายตามากนัก
- ผู้ป่วยโรคตาแดงควรแยกจากคนอื่นๆ และไม่ใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับคนอื่นเช่นผ้าเช็ดหน้า เสื้อผ้า แว่นตา เพื่อป้องกันไม่ให้โรคแพร่ระบาด
ไข้เลือดออก
อาการ ไข้สูงลอย ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว หน้าแดง อาจมีจุดแดงเล็กๆ ตามลำตัว แขน ขา
วิธีป้องกัน
- ระวังอย่าให้ยุงกัดในเวลากลางวันโดยนอนในมุ้ง ทายากันยุง
- กำจัดลูกน้ำและแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายในบริเวณบ้านทุกสัปดาห์ โดยปิดฝาภาชนะเก็บน้ำ คว่ำหรือทำลายภาชนะไม่ให้มีน้ำขัง
อุบัติเหตุและการถูกสัตว์ร้ายมีพิษกัดต่อย
อุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นช่วงน้ำท่วม ได้แก่ ไฟดูด จมน้ำ การบาดเจ็บจากการเหยียบของแหลมหรือของมีคม อันตรายจากสัตว์มีพิษ เช่น งู ตะขาบ แมงป่อง ซึ่งหนีน้ำมาหลบอาศัยในบริเวณบ้านเรือน
วิธีป้องกัน
- ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัทเอาท์ตัดไฟฟ้าในบ้าน ก่อนที่น้ำจะท่วมถึง
- เก็บกวาดขยะ วัตถุแหลมคม ในบริเวณอาคารบ้านเรือน และตามทางเดินอย่างสม่ำเสมอ
- ระมัดระวังดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด
|
หากท่านมีอาการเจ็บป่วยให้รีบปรึกษาแพทย์ หรือปรึกษาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ นางประกาย พิทักษ์ พยาบาลชำนาญการ หน่วยควบคุมโรคติดเชื้อ งานเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลศรีนครินทร์ คณะแพทยศาสตร์ โทร.043 36 3573 |
|
เนื้อหาข้อมูล จากเว๊ปไซด์กระทรวงสาธารณสุข |
ความเห็น (12)
สวัสดียามเช้าค่ะพี่ไก่
ปีนี้น้ำท่วมหนักน่าเห็นใจพี่น้องเรานะค่ะ หลังน้ำท่วมยังเสี่ยงต่อโรคภัยตามมาอีก
ขอบคุณสาระประโยชน์ ข้อมูลดีๆที่นำมาฝากเสมอๆค่ะ
มาชม
เห็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากเข้ากับเหตุการณ์น้ำท่วมเลยนะครับผม...
สวัสดีครับ
เเวะมาชมครับ เป็นการให้ความรู้ที่ดีมากครับ ในสถาการณ์แบบนี้ หลังจากที่น้ำลด รับรองได้ว่า ต้องตามมาด้วยสารพัดโรคอย่างเเน่นอนครับ
สวัสดีคะน้องถาวร
ยินดีคะ เรื่องตามมาอีกเรื่องก็โรคเครียด
ข้อมูลดี ๆจากกระทรวงสาธารณสุขคะ อาจารย์ยูมิ
สวัสดีค่ะ
ไก่สบายดีนะคะ
อย่าลืมไปเติมเต็มนะคะ....๖๕๘. อ่านกันหรือยัง : ลูกอิสาน
สวัสดีคะ
คุณหลวงเวชการ
หลังน้ำลดโรงพยาบาลต้องรับคนไข้เพิ่มและคงต้องออกหน่วยแพทย์เคลื่อนที่ให้บริการด้วยนะคะ
สวัสดีคะพี่คิม 
ไก่สบายดีคะ อ้วนท้วนสมบูรณ์ดีคะ
ทานเก่ง นอนหลับง่าย ง่วงเร็ว ตื่นบ่อย
สงส้ยเริ่มจะเริ่มแก่แล้วคะ
คิดถึงนะคะ
เป็นประโยชน์มากเลยครับ ในสถานการณ์ตอนนี้
ขอบคุณคะท่านรอง
ตอบช้าไปหน่อยคะ ติดราชการสัมมนาที่ระยอง กลับมาบ้านเมื่อวานนี้ก็ดึกแล้วคะ
สวัสดีคะน้องอิง
สบายดีไหมนะคะ
พี่สาวคิดถึงคะ